把春天搬回家,现实版花仙子教你种花、种菜、种板蓝根

提到花仙子,首先想到的是那部80后集体记忆的动画片。花仙少女与七色花的故事,第一次将童真与美,和花关联在一起。

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离开动画,回到现实。

北京有很多处花仙子万花园,虽然没有少女小蓓,但上千种花草在园内绽放,宛若神仙世界。

郁金香、冰岛虞美人、金盏菊、五彩石竹、满天星……花种包罗万象,颜色绚丽缤纷。

万花园之称,不图虚名。

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花仙子万花园

防疫期间,园中赏花不方便,我们就把万花园搬回家。

花仙子上千种花卉、蔬菜都有种苗,把这些栽植到家中,客厅、阳台、卧室,一座移动的花园,在家尽享“无边光景一时新”。

花仙子的理念是:把花当菜种,把菜当花种。这与时下流行的菜园进家不谋而合。因此,小编精心挑选几款美艳、好种、实用的花草和中药。如果有中意,文末还有惊喜。

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先上爆款,冰岛虞美人

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能作爆款,因为它真的有够美。花瓣薄如蝉翼,茎叶纤细修长,犹如一个舞蹈家在风中飘逸。红、黄、白、粉,颜色明艳通透,并且散发特殊香气。花期时间长,从芽到苗速度也快,只要10天左右。

每株高度在35~60cm之间,播种温度18~25℃,生长温度10~35℃,非常适合这个季节在家种植。

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把花当菜种,养眼又养生

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金盏菊,一种草本植物,喜欢温和、凉爽的气候,怕热、耐寒。对生长环境适应性强,很容易种植。由于是耐旱植物,所以对水分的要求不高,让土壤经常保持稍稍湿润即可。播种温度20~26℃,生长温度10~30℃。

金盏菊是把花当菜种的代表,能做成沙拉、炖菜和汤。其全身包括叶和花瓣都可食用,生活应用广泛。摘几片花瓣,能做摆盘装饰,也能沏茶泡水。其富含的维生素A和维生素C,可增强皮肤弹性与光泽,具备美容护肤功效。

待到夏天,金盏菊盆栽还有一定驱蚊效果,能够驱赶蚜虫。等到冬天,只要室温在2℃便可生存。属于给点阳光就灿烂,一年四季都开花的好养活系列。

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康乃馨,石竹类植物,喜好强光,每天光照要在6~8小时,最好是放在直射光照射的向阳位置上。选用排水性好的沙质壤土,不容易出现根部积水。播种温度18~25℃,生长温度10~25℃。

康乃馨其实是可以食用的。没有毒性,芳香怡人,可以用来泡花茶、花酒或是熬花粥。

摘下几片花瓣,洗净后跟米饭、水等物质混合,煮成粥即成花粥。颜值一百分,味道一百分,还不快到我的碗里来。

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把菜当花种,一道绿色风景线

防疫期间,即使没有菜地,也有不少人在家吃上了原生态。发豆芽、发蘑菇、发青蒜,本是避免外出接触,但长久下来发现除了美味,这些菜也成了屋中一景。

其实不少蔬菜的观赏性不输于花卉,很多花坛的设计也加入了生菜、甘蓝等品种。在花仙子,把菜当花种的有鸡毛菜、生菜、韭菜、菠菜……简直不要太多。

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鸡毛菜,刚出叶时形状娇小,非常可爱,像一堆圆绒绒的桃心宝宝。看着娇弱,生命力却很强。喜冷凉,又较耐低温和高温,几乎一年到头都可种植。

对盆栽种植盆的要求不高,基本任何种菜盆都可以。一般播种后2~3天就会发芽,生长迅速。如果是夏季种植,最好每天都要浇水。播种温度18~25℃,生长温度15~38℃。

鸡毛菜能够治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。其含有的维生素B1、维生素B6、泛酸,具有缓解精神紧张的功能。

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韭菜,中医认为可以“益阳”,但这并不是“壮阳”的意思。韭菜的辛辣气味确实比较特别,这些味道来自韭菜所含的硫化合物,但是直到现在,还没有发现一种成分能作用于我们的生殖系统。倒是在抑制真菌、驱赶害虫方面有很好的效果。

一般室温在12℃即可播种,一到两周便能萌芽出苗,将一些生长较弱的拔除,留下健壮的植株继续生长。播种温度18~30℃,生长温度18~38℃。

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药食同源,种出健康生活

2003年非典,板蓝根脱销。2020年新冠肺炎,双黄连脱销。面对疾病,在预防环节,我们首先想到的是中药。

板蓝根

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如图所示,把板蓝根当菜吃怎么样?从土里挖出的新鲜板蓝根,据说凉拌后,营养价值更高。

只要保持土壤湿润,板蓝根种子在5~7天就会发芽。如果春夏季种植,从种苗到开花,只需60天。播种温度18~25℃,生长温度15~38℃。

板蓝根有清热解毒功效,现在种,夏天吃,时间刚刚好。

罗勒

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罗勒酱意面

小巧的罗勒,是一种可食用亦可药用的植物。家庭种植罗勒,不仅可以当做是绿油油的盆栽,还可以在它成熟的时候采摘食用。

将种子放入纱布袋里,用力将水甩净,用湿毛巾或纱布盖好,保温保湿,放在25℃的温水下进行催芽。播种温度20~25℃,生长温度18~36℃。

新鲜的罗勒有柠檬的酸香味。叶子可以泡茶,有驱风、芳香、健脾及发汗作用。也可用作披萨饼、意粉酱、香肠、番茄汁和沙拉的调料,是西餐中出现频率最多的香料。

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特殊时期,

我们一起把春天搬回家把!

END


责任编辑:荆喆



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