投资者应该如何调节和控制情绪呢?
想必大家在生活的过程中也有很多的体会，当你的情绪高涨的时候，面对平常你最厌恶的事物，你也会生出怜悯之心，改变以往的看法;当你的情绪低落的时候，面对平常你最喜爱的事物，你反而会产生厌恶之感，然后愤怒逃离。情绪一会像狂风暴雨，一会又风和日丽，令人捉摸不透。那么，在最易牵动人的神经的股市当中，投资者应该如何调节和控制情绪呢?
投资者要想做到不以涨喜，不以跌悲，那么就一定要做到宠辱不惊，信心十足，绝不盲从。因为在股票投资市场中，我们不仅要斗智斗勇，还要进行一场心理的博弈和较量。著名经济学家凯恩斯曾说：“我认为，以镇静和平静面对亏损带来的极度痛苦是每一位严肃投资者的责任。”因此，为了能够调节和控制好自己的情绪，那么我们就应该从做到以下几个方面。
1.设定目标 首先要确立自己的投资目标。再细分出来不同的小目标;小目标订得愈具体愈好，对你投资做决定及安排时间愈有帮助。 做任何事情，如果你没有确立明确而合理的目标，在执行的时候就会像一艘没有方向的轮船，没有出路和希望。因此，投资者首先要确立自己的投资目标。在确立目标的时候，一定要做到具体化、合理化，目标不要太大，可以制定一些小的目标，慢慢的去实现，这样可以避免我们遭受打击
2.制定行动步骤制定行动的步骤对于投资者是非常重要的，有利于投资者加深对投资的理解和认识，理性投资，因此必须做到有张有弛，井井有条。
3.确立投资策略 确立投资策略可以应对股市市场上出现的一些问题，因此必须做到随机应变，灵活应用。
4.培养良好的投资习惯，持之以恒按照计划去实行。 有的投资者由于没有制定好科学、合理的投资计划，整天忙忙碌碌，抓不住重点，把握不住主次矛盾，最后失败而归。因此，在投资的过程中，我们一定要培养良好的投资习惯，持之以恒的去按照自己的计划去实行，这样才能够把握住股市脉搏，及时入市或者是离场。
抓涨停牛股三大精髓点：
1、关注在相对低位首次放量、跳空高开和涨停板这三种情况。这是三个重要的信号，就像标识一样，一般牛股在冲出去的初期都会有这样的情形。
2、伏击龙头，只做短线暴发力极强的个股。做短线股，也有“数一数二”原则，一般只有前两名的股票，甚至只做最强的股票，这也是目前行情下总结出来的一条重要原则。
3、短线进出，一定要建立在中线安全的基础上，尽可能的把握暴发的精确时间。这是对短线操作更高的要求。不要认为短线操作风险很大，真正短线高手一般多会精确选时，同时也看到了相对的中线安全性，也就是所谓的“短中皆宜”。
什么是“横刀立马”战法？
“横刀立马”是指当股价运行到前期高点附近时，忽然出现一根长阳突破此高点，之后展开横盘整理，待10日均线慢慢跟上之时，此时会有一根阴线踩10日均线，可以在阴线买入，在第二、三个交易日，会再次以大阳线突破。
“横刀立马”操作要点：
成交量要突破放量，或者是整理缩量;
最好是相对底部突破的股票成功率高，同样也适合周K线与月K线中的走势形态;
在股价上涨到一定阶段的时候，要考虑止损，盘整的时间不应该超过14天，超过就应该止损出局，跌破10日均线的时候要止损，反抽也要止损。
“横刀立马”止损原则：
A、盘整时间不应该超过14天。超过应止损出局。
B、跌破10日均线止损或等反抽止损。
C、最好配合资金流向和其他技术研判，提高成功率。
例外：“横刀立马”选股公式：
涨停板的K线形态：
1.涨停突破平台，在次日或之后的2个交易日，收出一根阴线，回踩前期平台的顶部的位置，为最佳买入点，当天涨停的概率极大!
2.股价走出阶段性新高，说明这类个股正处于市场中热点关注中，更容易吸引资金的跟风，所以短线上的调整，可做低仓位的进场，等待二次的拉升，不过这种追涨的风险较大，毕竟处于相对的高位，很容易遭到主力出货，所以这类股还是少参与。
3.当股价经过一段时间的冲高上涨后，主力选择在高位进行洗盘，K线形态上形成一字走势，当股价攻破前期高点并且放出大量，这时投资者可以伺机买入，主力成功洗盘后，次日开盘即快速上涨。
4.股价经过一段时间下跌后，出现单针探底，说是市场出现反转的信号。同时MACD形成金叉，成交量逐日放大。
涨停板经常会发生在以下三种情况：(见图中红色箭头所示)
抓涨停铁律的选股标准
1、市场热点板块的龙头个股优先考虑，这类股很容易得到市场的青睐，最强也最案例;
2、新兴产业的高成长性小盘股优先考虑，成长性投资已经当今世界成熟资本市场投资的共识;
3、同属涨停“双响炮”形态的股票，属于市场热点、市场领涨板块的优先考虑。
4、大盘处于牛市或平衡市为最佳操作环境。
