什么是皮肤屏障？
皮肤是身体对外界的一个防御体系，皮肤屏障通常指的是皮肤的表层，主要由皮脂膜和角质层组成，能保持皮肤水分、防止水分蒸发、抵御外界异物侵入体内、抵御紫外线等等。
而皮肤中最重要的防御力又集中在角质层，角质层的防御主要依靠的武器有三：含大量天然保湿因子的角化细胞结构、角质细胞间厚厚的脂质、皮脂腺分泌的皮脂。
皮肤屏障受损的连锁反应
敏感：屏障受损，皮肤直接和外界的不良因素接触，导致皮肤的敏感度增加，耐受度减弱，轻微的刺激就会发生红、痒、刺痛等问题。
干燥：皮肤屏障受损，相当于在皮肤上开了一个天窗，水分可以肆无忌惮的蒸发出去，自然会引发干燥、脱屑、紧绷等现象。
色斑、色沉：局部皮肤受损后，会有炎症产生，皮肤炎症又刺激局部的黑色素细胞过度活跃，产生色沉或者色斑。
衰老：皮肤失去锁水功能，皮肤干燥，真皮层也会出现干燥的情况，胶原蛋白流失，引发皮肤松弛老化和皱纹。
红血丝：炎症刺激，皮肤深层炎症因子聚集，血管持续扩张，形成红血丝。
如何修复皮肤屏障？
经常去角质、经常敷面膜、过度刷酸、热衷于高浓度产品，或频繁使用喷雾补水，这些做法很容易造成屏障受损的现象。
总的来说，皮肤屏障修复需要一个过程，同时选择正确的产品至关重要！平时护肤一定要温和！温和！
1、洗脸水温略低于体温，如果一定要使用洗面奶，也要选择温和无刺激型的产品，避免含有皂基、磨砂类的洗面奶
皮肤清洁需要在保持卫生和角质层屏障损伤之间找到平衡点，清洁的过程可以看做是水、清洁剂与皮肤间的物理及化学复合作用。
清洁剂在维持皮肤卫生与生物膜健康的同时，也会对皮肤屏障造成损伤，例如加剧湿疹病情。这种负作用是表面活性剂难以区别亲脂性的皮肤污垢和亲脂性细胞间脂质造成的，后者对保护皮肤屏障有重要作用。一旦皮肤屏障受损，将增加经皮水分流失，最终使得皮肤变得粗糙、表面呈鱼鳞状。
引发皮肤屏障受损的正是化学清洁剂中高电荷密度羧基头部基团成分，该成分促进了强蛋白绑定，虽然增强了清除蛋白质污垢的效果，但同时损伤了角质层蛋白，使酶变性并削弱了角质蛋白的锁水能力。
清洁剂pH值过高也是皮肤屏障受损的原因之一，常见的肥皂pH值约为10-11，容易造成皮肤蛋白肿胀以及脂质双层离子化。相比之下，pH值在5-7之间的合成清洁剂能减少皮肤屏障损伤，更适合有皮肤疾病的人群使用。
未来，找到保持皮肤卫生与减少屏障受损间的最佳平衡点是皮肤清洁产品必须应对的挑战。
对于表面活性剂无法区分皮脂与亲脂性污垢的问题，有一种流行的方法，即添加神经酰胺、脂肪酸、胆固醇和/或甘油三酯至清洁剂中，以期补充清洁过程中流失的细胞间脂质。这种方法的矛盾之处在于清洁剂和皮肤间的接触时间太短了，只有尽量缩短清洁剂在皮肤上停留的时间才能减少角质层蛋白损伤，而短暂的接触是无法让各种补充成分渗透并保留在皮肤上的，即便神经酰胺从清洁剂中渗透入角质层，表面活性剂也还是会造成皮肤屏障受损。
一种新的办法是在表面活性剂中添加疏水调节聚合物（hydrophobically modified polymers, HMPs），制造多功能、美观、温和的表面活性剂复合物产品。HMPs与表面活性剂的疏水端（hydrophobic tails）相互作用，形成更大的表面活性剂结构，从而无法进入角质层，与HMPs的结合也降低了表面活性剂浓度，进而减少了蛋白损伤。
有一种常见的护肤误区会使得皮肤越变越薄越来越敏感。那就是
过度卸妆！
什么叫过度卸妆？
就是因为你被“彩妆有害”这个的错误想法困扰，所以在卸妆的时候，恨不得使出吃奶的力气要把彩妆给他洗的连一个分子都不留！然而，就是这个用力过猛，造成了你在卸妆的时候，伤害了你自己皮肤！
下面我来具体和你说说，在卸妆的时候，你会用力过猛，过度卸妆而造成的三个天坑！！
1
拿着卸妆棉，使劲儿搓！
亲爱的，咱们那是嫩嫩的脸皮，不是木头桌子，皮都搓掉了，皮肤能好的了么？
2
拿卸妆油当洗面奶，天天用！
卸妆油的卸妆能力最强了，这么强的产品，一定要非常有技巧的去用它。拿它当洗面奶天天来卸妆，那给皮肤的负担可大了去了。
3
反复卸，就怕卸不干净！
一遍一遍来，卸妆水用完了卸妆乳，卸妆乳用好了卸妆油。我看着都疼。
正确卸妆，不伤皮肤
1
相信洗面奶，一次就好。
现在咱们彩妆技术，早就不是30年前用的大油彩了，现在的彩妆基础配方，可以做的是又轻又薄又帖还又好洗，基本上大部分的日常彩妆都可以用洗面奶洗得很干净了，没必要用好几个不同的卸妆产品反复卸妆。人家洗面奶的作用就是要把脸上的油脂和彩妆都洗干净，要是连你这点底妆都洗不干净，这个洗面奶也做的太渣了。哈哈哈哈
2
珍爱皮肤，轻轻卸妆。
你如果用了一些非常防水的眼线或睫毛膏，可以用专用的卸妆乳或卸妆油，拿棉签轻轻的，一定要轻轻的把它卸掉。千万不要使劲儿搓，拿自己的皮不当皮，而且尤其眼部皮肤本就娇嫩，你一定要温柔的对待它。
3
学会正确用卸妆油。
卸妆油是能力最强的，如果你今天化了个非常美的妆，粉底有二尺厚，上面还有各种浓墨重彩，那一定要请卸妆油出马。用完卸妆油以后，千万记住用一个温和洗面奶，把卸妆油和卸下来的彩妆，一起轻轻的洗掉就可以了。
4
卸妆后，护肤要更精心。
卸完妆了以后，可千万不要说，哎呀今天画了浓浓的妆，我要让皮肤好好休息一下，少用点护肤品。
可别这么做，因为你卸妆的时候，其实皮脂也洗掉了很多，这时候不但不能够少用护肤品，我一定建议你反而要比平时更要给你的皮肤多一点滋养。
