國乒訓練要做減法,劉詩雯多次傷退,說明劉國樑的集訓“正確”

“人民日报”刚刚刊发了对国乒的采访,在采访中着重提到了,国乒在备战卡塔尔期间遇到的种种困难。由于疫情的影响,国乒在卡塔尔公开赛之前进行了长达一个月的备战训练。在训练备战期间,国乒主席刘国梁提出的口号就是:积极备战,训练强于实战,难于实战。刘国梁对国乒一直是高标准,严要求。

国乒训练要做减法,刘诗雯多次伤退,说明刘国梁的集训“正确”

可真正现实的状况是,在卡塔尔的公开赛的资格赛,国乒的男选手只有徐晨皓一名球员突围,其余全军覆没。女乒的丁宁更是惨不忍睹,作为大满贯选手,竟然被日乒的伊藤美诚给剃了光头。而伊藤美诚不光是打入了女单决赛这么简单,更重要的是从国乒手里生生抢下了一个混双冠军,国际排名直逼世界第二。

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可以说伊藤美城才是卡塔尔公开赛最大的赢者,整个国乒几乎成了伊藤美诚的背景板,卡塔尔公开赛差点被国乒打成了滑铁卢。说实在的,刘国梁也就是硬挺着不承认,卡塔尔公开赛还未结束,许多的球迷朋友就质疑刘国梁的封闭式训练,比较落伍过时了,选手练时间长了,人都练傻了。

首先国乒封闭式训练最大的短板,就是针对性太差。特别是像伊藤美城这样,灵活多变的战术性选手,国乒在平时的训练中,往往只是模拟伊藤的反手生胶打法,模拟训练流于形式,不注重伊藤美诚的技战术打法的变化。所以真到了正式的比赛当中,国乒选手经常性地被伊藤美诚1串3,这从侧面反映出国乒训练的针对性、灵活性太差。

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枯燥乏味的封闭式训练,造就了国乒打法同质化严重。如果一个选手输掉外战,基本上其他选手也是跟着输。特别是女乒面对外协选手的削球手时,打得非常艰难,女兵不擅打削球手是反复出现,可见平时国乒的封闭式训练,效果有多差了。

国乒的训练,不管是体能,还是正常的技战术打法训练,都很少用到高科技产品。国乒对竞争对手打法的研究根本就是一抹黑,不然研究伊藤美诚两年了,不仅没研究透伊藤,反而被伊藤越打越强。刘诗雯一年退赛7次,作为老将她的伤病,国乒教练组是否有科学化的应对措施呢?

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为何国外的老将打到40多岁依然身康体健,而国乒的老将,30出头感觉到就垂垂老矣。国外的许多华裔选手,大部分都30多岁了,可人家依然驰骋赛场,只能说明国乒的训练,只是苦练、死练,缺乏科学性,对老将的身体造成的伤害是挺大的。

高强度的训练之后,如果没有比赛,运动员的身体技能始终长期处于疲劳状态,训练效果只会越来越差。国乒的训练除了会做加法,很少做减法,刘国梁的封闭式训练,说穿了就是家长制管理。这跟目前学校的应试教育是一个道理,学校也是天天喊着提倡素质教育,可真实情况就是现在的孩子作业越来越多,兴趣爱好辅导班得排队,现在为学生减负成了一个现实问题。

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当然三天不练手生,现在随着疫情的蔓延,国乒教练组对选手既要保持状态,又要防止将这些运动员练伤。毕竟目前长时间不打比赛,选手太自由散漫也不好,但长时间的高标准训练导致的结果,可能比自由散漫更加严重。乒协主席刘国梁应该抛弃,那套过时的死板训练方式了,更加灵活动态的训练思维方式,应该成为主流。不知道广大的球迷朋友怎么看,欢迎留言讨论。


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