丫丫是我喲
有，我兩個寶寶，大寶六歲，小寶一歲三個月，己經斷了母乳，準備出去工作，最近一直在找工作，面試的過程中，心裡多少有些忐忑，一是怕自己找不到合適的工作，有了孩子確實不想做太忙經常要加班的工作，也想找儘量離家近一點的，二是找到工作後會有點擔心自己能不能做好，畢竟有好幾年沒工作了，不過這些問題都是可以克服的，自己工作有收入人也會更自信些，也能幫老公減輕一些負擔～
毛毛冰410
你好，我是大象創意課堂的大象老師，是兩個孩子的媽，這個問題我覺得，寶媽三年的時間裡，沒有於外界接觸，生活圈子、社交圈子越來越窄，要走入社會肯定會有恐慌的。
雖然恐慌，但這一個坎也是需要跨過去的。最好在準備進入社會提前1年到半年的時間，為自己即將進入職場做準備，比如保持自己專業領域的繼續學習、有意識的參與到相關工作的圈子中、瞭解相關行業的發展動向等等，在進入社會時，也可以相對減緩一些壓力，增加面試的成功率！
希望對你有幫助[可愛][可愛]
大象創意課堂
妻子這周剛剛上班，全職寶媽7年，這是她大學畢業以來第一份正式工作。
確實，她會有這方面的恐慌，從筆試到面試到入職前，她都展現出不同程度的緊張，這些我一一幫她化解了。
先說原因：為什麼會有恐慌的感覺。
恐慌是因為陌生，因為不可控，因為脫離社會太久對自己沒自信。
然而以上種種，是任何一個職場新人，或者是面臨轉行業的人都必然會有的狀態，只是輕重之分，所以請不要把這種恐慌當成是全職寶媽專屬---這是心態的問題。
再說解決方式：
1. 筆試前
筆試前妻子很懵圈，根本不知道要考什麼，也就無從準備。
我先是隨她緊張幾天，讓她體驗一下這種感覺沒什麼壞處，同時也要為後面解決問題帶來更大的成就感，塑造信心（後續每一步都是如此）。
而後，我教她搜索，其實很多筆試題，在網上都能搜來練習，搜索“行業+面試職位+試題”就可以了。
當然，不可能完全準確，主要是給自己一個有準備的心理，讓她脫離那種恐慌--缺乏信心是很多要重新踏入社會的全職寶媽的通病。
2. 面試前
同樣讓她緊張一下，然後給她謀劃。這次不同，我直接用模擬的方式，進行演練。
對於我這種職場老飛機來說，啥面試都不慫，而且在我們看來可能這種準備是很幼稚的、很沒必要的。
但不要忘記，寶媽們越是緊張、越是想要準備得妥當，則是越加顯現出她對工作的期盼和志在必得，每一次面試失敗對她們來說都是一次沉重打擊，覺得自己沒用。
所以我也很認真的和妻子進行模擬面試，此處注意一下：互換角色。
當你處於面試官的角色時，你才能體會到面試官的感受，體會到面試官對面試者的回答的感受，才能真正去修復自己的錯漏。
3. 入職前
筆試、面試都通過了，妻子好不雀躍，但隨之而來的就是緊張了，畢竟要真正踏入職場了，雖說崗位是文員，但是工作內容基本是不知道的。
我早就準備好了這些，我搜集了一些Office軟件的使用教程（不要覺得傻，很多寶媽真的不懂），然後篩選整理，把常用的幾個功能給篩選出來，給她搜一些練習題進行練習。
那幾天別說多認真了，認真得可愛。然後就信心滿滿了。
去上班之後，上司說她上手很快，表格什麼的也做的高效，尤其是她解決了圖片轉文字、圖片轉表格這些“黑技術”時，她要比同時進入的另一位寶媽高效得多，同事也會跟她請教。這也就給她帶來了真正的自信和快樂---順便把人事問題給解決了。
