天以微寒
父母總是貶低我該怎麼辦？
首先，我認為一個人長期被人貶低就會不自信，大多時候反而感到自卑。自卑這是一種很消極的情緒，如果自己調節不好，可能影響自己的社會關係，嚴重點生活失衡，長期脾氣暴躁。但就我來說，從另一方面來說，父母長期貶低自己從側面反應它是一種家庭暴力，這種暴力對孩子的身心健康不利。由此的解決辦法有：
如果父母是通情達理的人，貶低你只是單純與他人比較或者有激勵你的想法。那麼作為子女也不應該採取太過激進的行為，你可以和他們進行良好的溝通，語氣嚴肅的闡述你的觀點，告訴他們你不喜歡他們總是貶低你，然後將你的內心感受毫無保留的說出來，我相信通情達理的父母會選擇理解你，而不是一味的對你進行貶低。
2.如果父母是那種蠻橫，毫不講道理的父母。覺得可以先進行溝通，如果溝通不了，那隻能進行自愈，用很多自己的辦法排解這種消極情緒，比如看書，運動，聽歌，向他人傾訴這些都是排除消極情緒的方法。不要長期去想這件事，積極上進，用一顆強大的心去為自己的未來謀算。
熙雛
子女都是父母的心頭肉，父母辛辛苦苦做的一切事情都是為了自己的家庭和子女。
不同的父母有著不同的對待方式，有慈父慈母、嚴父慈母、慈父嚴母、嚴父嚴母……
以前還有個“棍棒底下出孝子”，動不動來個家法侍候，皮肉之苦心理創傷免不了。
現在國家出了《中華人民共和國未成年人保護法》，棍棒教育成了違法犯罪行為。
這溫柔有力的保護傘能讓孩子們避免身體上受到傷害，健健康康自由自在地成長。
但是這把傘的力量有限，抵擋不住風言風語的侵襲，唯有靠自己的心強壯起來了。
你父母貶低你其實並沒什麼惡意和壞念頭，反而是 “為了你好”，聽過 “激將法” 嗎？
他們這樣做也許是為鍛鍊你的心智情商吧，希望你能堅強起來啦，真是用心良苦。
他們要是總是貶低你你就要努力做到最好，拿出好成績讓他們知道自己真的很棒。
夢190234205
老爸,總掛在嘴邊的一句話就是:“還大學生了,這都不會……”。
我爸的教育理念是：“誇獎會導致驕傲，驕傲會使人落後”、“批評才能使人進步”。
大多的父母,在教育孩子的時候,很少會讚美和肯定，而是不斷貶低、打擊、批評。
“總是別人家的孩子,你怎麼這麼笨……”
一個人之所以可以傷害到你，除了TA攻擊性的言行外，還需要一個必不可少的條件，那就是你認同這種說法。
當別人貶低自己時，要冷靜沉著，切記狂躁焦慮，要分析自身原因，若說的是真實的，要積極改正，努力提升自己，並且做一個不隨意貶低輕視他人的人!
如果你真的沒錯的話,放下情緒,跟自己的父母好好交談,相信你的父母還是願意聽你的訴說的！
