现在的孩子学习和升学压力都很大，我经常会遇到学生家长焦虑地向我求助：老师，为什么我的孩子就那么厌学？本来就讨厌学习，学校还天天题海战术，孩子更厌学，我到底该怎么办呀？
我想很多家长都会有这个困惑：为什么别人家孩子哪怕成绩一般，总归都是愿意学习的，自家孩子为什么就那么厌学呢？本来就讨厌学习，还天天陷在题海战术里喘不过来气，这不是陷入恶性循环了吗？
有这个困惑的家长可能没注意到，自己不经意间把“厌学”和“题海战术”联系在了一起，并且有些认定：厌学，是因为题海战术造成的。其实我们把这个顺序弄反了：不是因为题海战术让孩子厌学，而是因为孩子厌学才需要题海战术。
我这么说可能有些家长不明白，今天我就以哈佛认知心理学博士丹尼尔·T·威林厄姆的著作《为什么学生不喜欢上学》，结合我们中国学生的情况，和大家聊一聊困扰万千中国学生和家长的“厌学”和“题海战术”，并分享一些加深孩子对知识理解的方法。
01 厌学的根本原因：在学习中得不到成就感
现在网络科技发达，许多学生对游戏的热爱远远超过学习。为此家长头疼不已。其实学生对游戏的沉迷恰恰暴露了他们对学习的厌恶的根本原因：得不到成就感。
设计游戏的人很聪明，他把游戏设计成一个个关卡，完成一个关卡就可以得到一个奖励，随着关卡难度越来越大，闯关后获得的奖励就越丰厚。加上现在很多孩子会组队玩同一个游戏，那些游戏打得好的同学会在同学之间很有面子。
反观学习，书山有路勤为径，路在哪？路叫“勤奋”。换言之，学习根本就没有现成的“路”，需要我们自己去摸索一条“路”出来。我们每个人长短板不同，每个人的“路”都不一样，好不容易摸出一条“路”，就我们一个人走，还不知道对不对。更糟糕的是，路走得对不对，在上学期间只有两个标准：
- 考试分数高不高？
这个比较好理解：学生考得好，自然信心倍增；考得不好，信心备受打击。如果一直考不好，可想而知，谁也不想再浪费一次又一次机会证明自己的确“不行”。
- 上课能不能听懂？
听得懂，自然有参与感；听不懂，成年人都耐不下性子天天呆坐在那学习。这里我有必要给大家讲解一下，为什么有的学生听课时理解新知识比别人困难：
我们的大脑在接收新知识时，是通过调用已有知识来学习新知识。简言之，我们总是试图用大脑中已掌握的旧知识来类比新知识，利用二者的相似性来记忆新知识。
那么问题就来了：如果大脑中找不到相似的旧知识怎么办？那么孩子就会出现“听不懂”或“似懂非懂”的情况了。每个孩子“知识池子”里储备的知识量本来就不一样，自然就会出现有的孩子可以找到相似的旧知识去链接新知识，而有的孩子却找不到。日子一久，差距更加明显。
做任何事都需要反馈。有反馈才能知道改进的方向，可如果得到的反馈一直是“你错了”“你又错了”，但又不知道“正确的”是什么，这会非常打击学生的积极性，从而产生厌学情绪。可实际情况是，总有学生就是没那么幸运，好久摸索不到适合自己的学习方法，于是，学校才想出了一个办法：题海战术。
02 我们一直否定又离不开的题海战术，真的有用吗？
这个答案可能要让许多家长和学生抱头痛哭了，丹尼尔博士的答案是：非常有用！我们换种说法：高强度的练习，很有必要。
反复练习，可以强化基础知识和技能，让其在头脑中达到自动化程度，为深入和高阶学习做好准备。
我们看到许多职业乒乓球运动员打比赛时反应异常灵敏，对方球还没过来，运动员就已经可以判断出球的方向和角度，接着迅速到位击球。整个动作可谓快、准、狠。我们何曾看到他们比划球的方向或者调整自己手的方向？要知道，这些动作对初学者是必不可少的。职业运动员是省去了这些动作吗？没有，他们只是熟练到了自动化程度。这些动作已不再需要他们花费精力额外思考，利用惯性就能自动完成。
学习也是同样的道理，有些学生看到题目就能想出解答思路，有些学生可能还在一个一个辛苦地套用公式，看哪个公式能对得上。
对于前者，平日学习的知识已在他脑中扎根，达到自动化程度，他需要使用时，根本不用额外花费精力去提取；而对于后者，那些知识点平日虽然也学习了，但在他脑中只是一个个零散的点，他无法将其连成一条完整的线直接使用。
出现这种差别，的确和每个人智力有部分关系，但我觉得把责任全部推给智力是对自己挺不负责任的行为。因为这里还涉及到一个更重要的原因，平时的高强度练习是否到位。
这里有必要给大家介绍一下我们记忆的过程：
我们接收各种外部信息后，会形成感知记忆，这部分记忆转瞬即逝，比如突然看到了一串英文字母。如果我们给感知记忆一些特别的注意，就会形成工作记忆，比如学生记笔记。但是工作记忆空间很有限，一次只能记住3-7个单位。要么，被新信息挤掉，忘记了旧信息，比如记了新笔记忘了旧笔记；要么，给予高强度练习，使工作记忆升级成长期记忆，深刻地留在你的大脑中。
这就是题海战术的意义。大部分学生会把知识点通过记笔记的形式变成工作记忆，但工作记忆空间有限，很容易被其他新知识点挤掉，从而忘记。题海战术就可以帮助学生不断巩固，直至将这个知识点自动化，深深刻进你的长期记忆中。
有一种非常出名的记忆策略：过度学习，也是同样的原理。一个知识点，你学习的次数越多，学习效果就越好，记忆时间也越长。
举例来说，记忆一篇课文，每读一遍你回忆一次，10遍后你觉得自己记住了，那么记第11遍将帮助你达到最好的效果。这种过度学习会让我们不断加深对所学知识的理解，逐步从表面知识过渡到深层知识。
03 如何加深对抽象概念的理解？
学生在完成高强度练习时一定会遇到一个问题：如果知识本身还没理解，还要高强度练习吗？这个当然是否定的，我们的顺序不能错：先理解，再练习，接着记忆。
不过很多学生对于比较难懂的抽象概念难以理解，这里丹尼尔博士也给大家加深理解知识的建议：学会掌握某个知识的“深层结构”。
想要做到完全理解，你必须学到关于某个知识的“深层结构”。一个拥有深层知识的人，在某个领域内知道得更多，知识点之间也连接得更加充分。
如何掌握深层知识呢？
- 多寻找能证实新概念的例子。老师讲解新概念一般只用一个例子，那么有些学生的理解可能就会产生偏差，或浮于表面。如果多找一些例子，你的理解自然会更加全面和深入。比如，刚学习了宾语从句的格式，多找几个例句，一定比只背公式效果好。
- 记忆思考的过程，而不是答案。有时作业实在太多，孩子会偷懒，直接记答案，企图背下来。其实这样意义不大。我们要记住的不是这道题的答案，而是你的解题思路，你思考的过程。你在思考这道题时，尝试了哪些错误的方法，最后找到了哪条思路才得到的正确答案。记下这些，远远比一个随时会变化的答案效果更好。
- 接受现实，对深层知识抱有切实期望。这个很现实，我们必须承认，每个孩子理解力和储备的“知识池子”不同。同样的知识，有的孩子很快能掌握深层知识，有的孩子可能需要多一些时间才能掌握。这个其实也没关系，深层知识来之不易，是反复训练的结果，普通人一时半会掌握不到很正常。我们先掌握表面知识，再通过高强度练习，慢慢掌握深层知识。
抽象概念理解起来困难，是因为我们习惯用已有的旧知识去理解新知识。因此，想要更好地理解新知识，我们必须去掌握它的“深层结构”。通过高强度的反复练习，让那些基础技能在我们的大脑中达到自动化的程度，从而为深入学习做好准备。
总结一下：
学生们之所以不喜欢上学，是因为他们在学习中无法得到成就感。我们学习任何一个新知识，都必须经过记忆、理解和练习这三个步骤，缺一不可。这的确是个有点费力气的思考过程。不过，只要我们引导孩子寻找到适合自己的理解知识的方法，懂得题海战术的真正意义，告别“厌学”也是指日可待的事情了。
