可以分享一些养成自律习惯的干货或者是成功的经验吗,谢谢大家了?

一只敬业的潜影贝


看到这个问题,让我想到芒格的一段话:

“不嫉妒。不抱怨。不过度消费。面对什么困难,都保持乐观的心态。交靠谱的人。做本分的事。”

芒格代表了成功的人生,智慧、财富与声誉,个个不缺,但得到这一切,不过只是遵守上述原则而已。

这些原则,并不是美国人独有,聪明人独有,它是人类共有,可以叫做天理,可以叫做公序良俗,智力正常就理解,小朋友从懂事开始就熟悉它们。所以,成功的人生并没有秘密,成功的人生只是需要自律。

对芒格原则的遵守,就是最重要的自律。锻炼身体,增强心肺功能,我们做有氧运动,增加肌肉量,我们做无氧运动,一次又一次重复那些基本的动作,精疲力竭,但又乐此不疲。而锻炼看不见的精神,是同样的道理,你在选择时一次次重复芒格原则,直到成为本能,成为潜意识。违反这些原则的做法,就像变质的食物一样,你会恶心,入不了口。

每年315集中展示那么多欺骗事件,它们平时也不会少,甚至可以说,欺骗就像疾病一样,永远存在,那些欺骗者,就是精神上极度脆弱,以至于无法坚持原则的人。抢劫、盗窃、欺骗,它们的共性就是马上能够得到满足,但最后一定是毁灭,反智慧、反财富、反声誉,是失败的人生。

有些人的口头禅是:别人都这么做了,所以我也……这些人可能并不是坏人,做不了很坏的事,但他们在精神上缺乏锻炼,无法抵抗“马上满足”病毒,轻易地放弃了原则,成为骗子的同谋,甚至甘愿成为骗子的牺牲品,以为骗子能为自己迅速带来财富与荣誉。

当其他人都生病时,你一定会为自己保持健康感到庆幸和自豪。同理,当其他人都不在乎芒格原则时,你也应该为自己能够遵守感到庆幸和自豪,那证明你的精神很强大,不受病毒感染。

很多人喜欢预测未来,为未来准备很多新的理论、新的发现、新的准则,为新而新,像芒格这样遵守老道理的人,似乎并不时尚。聪明的纳西姆·尼古拉斯·塔勒布持相反看法(我推荐过他的《反脆弱》),他认为预测未来,有一个原则:活得越久的东西,将来寿命也越长。未来巫师的满嘴新词,生命力绝不如芒格老掉牙的道理,这些老掉牙的道理,活了很久,战胜了另一些老掉牙的欺骗,在将来,人类的精神依然要靠它们生存,要靠它们保持健康,并为自己赢来智慧、财富和声誉。

祝你开启自己人生成功的钥匙。





有话先生


1.坚持读名著,拓展认知

2.试试冥想,坚持下去

3.明确要做什么,不该做什么,要非常明确

4.每天写一次反思总结,每周、每月都要进行总结、反思,因为人很容易一不小心又回到起点了


英语阿桂


自律是人生的财富,一个自律的人一定是一个成功的人,那么如何能够做一个成功的人,每个人都有不同的看法,我认为要做一个自律的人必须做到以下几点,不对之处,望大家评论指正。

一,自律的人必须有理想。理想是指路明灯,一个自律的人必须要有你奋斗的方向,从你的表述里已经知道你对自己有一个正确的认识,对于你的目标也应该是了然于胸的,你已经具备了拥有自律品质的第一步,继续加油。

二,目标有很多种,你应该划分自己的目标,尽量越细越好,然后一个目标,一个目标的去完成,你早上完成那些目标,中午那些目标,一定要是一些可操作性的目标,不要笼统的定目标。

三,对自己狠一些。自己对自己要有惩罚,那个目标完不成要有怎样的惩罚,而且要坚决执行。如果实在自己做不到,可以借助于朋友或家人的监督帮助,如果做不到让其他人来监督执行惩罚措施。

四,不断的提醒自己。在心里提醒自己,如果做不到可以自己写一句激励自己的话,或奋斗的目标贴在显眼的位置时刻鞭策,提醒自己,逐渐的养成自律的习惯。

总之,一个人最大的敌人其实是自己。有人说,战胜一千个敌人一千次,远不如战胜自己一次。对自己要求严格,不去为失败找借口,只为成功找动力,你一定可以战胜自己,成为一个自律的人,成功的人。





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