简的食材,做出美味的佳肴!
生活中常见的青菜,罗卜,黄瓜,大鱼大肉,各种海鲜只要你用心去做,用对合适的烹饪方法,总能烹饪出饭桌上一道道色香味俱全的菜肴。同样的菜,不同的人,不同的心情,做出的菜,味道各有其味。而我每天,都会用心去为家人和孩子做出既营养,又合她们口味的家常菜。看着她们吃的开心,满满的幸福感。今天分享给大家几道家常菜,做简单,10分钟出锅,美味又下饭!小孩都抢着多吃一碗米饭!每天换着样做,喜欢动手的你,不妨试试看吧!
【剁椒蒸鸡腿】
食材:鸡前退500克、料酒2汤匙、盐3克、姜丝8克、豆豉10克、小米椒、小葱少许,淀粉1茶匙。
1.把鸡腿洗净后沥干水分,米椒切碎,,姜切丝,葱切段。
2.把鸡腿剁成块后再用流动水冲洗干净后沥干水分放入碗里,加入盐,料酒,豆豉和葱段,姜丝一起拌匀后腌制15分钟以上。
3.腌制好后装盘,切好的小米椒碎撒在上面
4.冷水上锅大火蒸12分钟后,熄火开盖把葱花撒上即可上桌享用。鸡肉滑嫩,鲜辣美味好吃极了。
[小贴士]①蒸的时间不固定,要依照鸡肉的老嫩来定的。②蒸菜容易出水,所以腌制的时候加入少许淀粉,能很好的锁住鸡肉的水分,而且这样的鸡肉口感更好。
[香汁脆皮豆腐]
香汁脆皮豆腐
材料:豆腐
调料:葱、淀粉、水、生抽、油、香油、糖、盐
做法步骤:
1.豆腐切片用水泡一下去掉豆腥味,葱切小段。
2.豆腐表面均匀的粘上淀粉。
3.起锅烧油,油热放入豆腐,炸成金黄色捞出。
4.锅中留底油,待油热后,放入葱花炒香。
5.放入豆腐,淋少许酱油、盐、糖、湿淀粉小火收汁。
6.最后淋香油即可出锅。
[小贴士]①豆腐切片用水泡一下去掉豆腥味②豆腐最好买北豆腐,做起来口感更好豆腐的时候用中火转小火,以免豆腐粘锅炸糊③豆腐,有南豆腐和北豆腐之分。南豆腐也称之为水豆腐,质地细嫩、无杂质、无水纹;北豆腐也称之为老豆腐,老豆腐中有气泡。
[酸豇豆炒肉末]
食材
主料:酸豇豆250克,猪肉(肥瘦各半200克)
辅料:蒜泥10克,干辣椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量、蒜、姜、生抽、胡椒粉、白糖、油、淀粉
1.猪肉跺成末状,加入生抽、油、淀粉、少许白糖搅拌均匀腌制15分钟。
2.蒜、姜切碎,辣椒切成小段。
3.锅烧热倒油,加入肉末快速滑散,炒至肉末变色后盛出。
4.炒锅洗净重新倒油,放入蒜姜末和辣椒段爆香,将酸豇豆倒入,翻炒至出味。
5.将肉末倒入与酸豆角翻炒均匀。
6.调入适量的生抽和胡椒粉翻炒均匀即可。
[酸豇豆炒肉末]:酸豇豆和泡姜本来都有咸味儿,所以食盐最后要少放,吃得清淡的可以不用放;
2、肉末炒得越散愈好,酸豆角才能带上肉的鲜味儿;
3、肉末要选半肥半瘦的,如果自己买肉回易打肉末就选梅花肉或者五花肉,瘦肉里带点肥肉,炒出来更香。
[清炒山药]
主料:山药
辅料:胡萝卜,青红椒
调料:食用油,花椒,葱姜蒜,香油
1. 把山药冲洗去皮洗净,切成薄片,青椒、红椒分别洗净切片,放入沸水锅中稍焯水
2.锅内放油,下花椒炸出香味,捞出丢掉.加葱姜蒜爆香,加入青椒和红椒
3.再加入大蒜,山药片翻炒。
4.加入少许水、盐翻炒,再滴入香油翻炒均匀即可出锅
[小贴士]①山药贴片后要用水浸泡,以免发里②山药汁粘皮肤上容易引起骚痒,最好带上手套削皮。
[松仁玉米]
主料:玉米、豌豆、松仁
辅料:盐、白糖、淀粉、姜末。
做法步骤:
1.新鲜玉米从棒子上掰下来后清洗一遍(或超市里买冷冻塑封的,不用水煮)。然后开水里煮2-3分钟后捞出备用。
2.少许淀粉加入清水后稀释成淀粉水,准备好豌豆和熟松仁。松仁如果是生的,可以放烤箱180的烤5分钟左后至熟
3.热锅冷油爆香姜末,然后将煮熟的玉米和生豌豆粒一起倒入锅里翻炒2分钟。
4.倒入松仁,在加入1勺盐和1勺白糖翻炒片刻。
5.出锅前加入些淀粉水再翻炒片刻。
[小贴士]①白糖一勺就了,白糖太多整道菜的口感太甜。②加入淀粉水是为了让调料的味道均匀的裹在每一粒玉米粒上,让菜的口感更好。
[拔丝地瓜]
主料:地瓜600克
辅料:白糖200克,花生油500克
做法:
1、地瓜洗净蒸熟,去掉外皮,切成滚刀块。
2、炒锅置中火上,添入花生油,油热五成,将地瓜下锅炸制,炸成金黄色,捞出沥油。
3、锅内余油少许,放入白糖炒成糖汁,起小泡时,把炸好的山药下锅,加点清水,翻炒出锅即成。和一小碗凉开水,同时上桌。
[小贴士]:炒好糖是制作拔丝的主要技术关键。方法①可先加入油,也可油糖同时下锅,糖油的重量比,一般按.. 150克糖,5克油较为合适。②水炒法,水与糖的重量比,一般为.. 150克糖,25克水。③油水混合炒法,糖和油、水之比为.. 150克糖、20克水,5克油。以上三种炒法,加使用冰糖需在炒前把糖碾碎,糖一入锅,就要不停地翻炒,见糖先起大泡,而后气泡变小,溶化的糖由稠变稀且色变浅黄时,即可投入主料。不论采用哪种炒法,控制好火力,火不宜大。
装拔丝菜的盘底必须抹一层油,随菜要跟一碗凉开水,吃时蘸水使菜肴变得脆甜可口而不粘牙。
[红烧鱼]
主料:海鱼三条,五花肉50克
辅料:植物油1汤匙,盐,葱段,姜3片,蒜3瓣酱油1勺,料酒1勺,小红辣椒,青蒜苗
做法步骤:
1.海鱼刨去内脏清洗干净,葱切段,姜、蒜切片,五花肉切条
2.炒锅放入一汤匙植物油,放入葱姜蒜煸出香味
3.放入五花肉翻炒
4.五花肉煸至出油变成金黄色,放入一大勺酱油
5.五花肉在酱油里稍炖一会,炖出香味
6..锅中放入适量的水,放入一汤匙的料酒
7.放入鱼,大火烧开,转中小火炖15分钟
8.放适量的盐调味,大火收一下汤汁,即可起锅
9.装盘后放适量的青蒜和红椒圈装饰。
[小贴士]鱼清洗干净后,在鱼身上斜切2刀,便于入味。
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