山東省政協教科衛體委和體育界別舉辦主題講座

聯合網訊 根據省政協機關文明創建活動計劃和界別工作安排,結合目前疫情防控實際,4月15日上午,省政協教科衛體委員會和所聯繫的體育界別共同舉辦“生命在於運動”主題講座。省政協機關、濟南大明湖街道辦事處、舜井社區幹部職工以網絡視頻形式集中收看。

在講座中,山東省體育學院體育社會科學學院運動學教研室講師王正偉,以“生命在於運動”為主題,從為什麼要運動、該做什麼運動、如何做運動等方面系統講述了科學開展健身鍛鍊活動的技巧和方法。針對當前疫情防控形勢,不宜長時間外出集中鍛鍊,結合機關幹部長期伏案、靜坐少動的特點,現場演示了部分適合在辦公室、居家開展的健身動作。講座易學管用、直觀系統,讓大家受益匪淺。記者 宋曉雨 蔣明


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