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很高興回答您的問題。
我高中也是以文科生畢業。對於如何激勵自己這個問題，我認為，最重要的是自己認識到學習的重要性。我現在大二，感到時間是如此珍貴。您可以從以下幾方面去改變:
一:思想上:
1.你如果不想讓自己以後的日子裡後悔自己當年的浪費時光，那就將自己的手機網絡資源利用起來，對自己進行知識上的補充。
2.想想你高考，上學，是為了什麼?一句很經典的話:"現在不吃學習的苦，今後就要吃生活的苦"。如果不好好學習，不努力，怎樣去完成自己的夢想?
3.如果自己不去努力，怎樣能讓自己和家人過上更好的生活?
二:行為:
1.可以約幾個小夥伴，在網上互相監督學習，互相制定計劃。
2.將手機相關軟件強行卸掉，只保留自己的學習相關的。
3.除了上網課，還要做好課下的計劃，畢竟馬上高考了，要去複習，去學習更多的知識。
希望你可以好好思考一下，不要讓自己一時的放縱而對未來不負責任。
曹程
其實當你能提到網課玩手機，說明你內心深處是知道這個習慣不好，但前面你又特別強調，你是二類高中普通班，潛意識告訴自己或別人好像已經輸在起跑線上了，或者是說周圍氛圍不好。找不到榜樣的力量，或沒有你又拼的目標。
其實激發自己的方式有多種方法，一是在周圍找到比自己好的，將他做為目標激發，如果沒有就樹立目標，全國文科985、211，或一本類院校有哪些，確定自己想去的，哪怕是北大也可以，那麼要分析三年你們省的錄取分數線，在將分數估一下，語文、數學、英語要達到多少分、文綜要多少分，這樣你的目標不是哪個人，而是每天門的分數，分數有了高考目標就不遠了。
高考是選拔制、而且是全省的，不要把本班、本校第一做為目標，而是你未來想去的學校，為達到這個學校的各科分數就是激的你向上的目標。如果你說學校不好，老師不行，現在網絡上那麼多優質課，自律，目標明確，在哪不是問題。
承德妞妞
你好，很高興回答你的問題。
一、普通班的學生也可以有“不普通”的高考成績。
既然是普通班，說明你的成績很普通，要想提高，就要付出更多努力，花費更多的時間在學習上，而不是在手機上！文科學生，很多內容需要你自主去學習，有問題，及時問老師或者查閱資料。目前是網課期間，你的時間相對自由，在自由的時間，不是放飛自我，而是去查缺補漏，自主地解決問題。把不明白的問題，一定弄明白，理解透，並建立自己的知識體系。
目前我帶的有普通班也有英才班，三年過去了，有的英才班學生不如普通班的前幾名的！而當年分班的時候，英才班最後一名也比普通班的成績好！對於這部分普通班的學生來說，就是進步。比如上次高三大聯考，我們普通班的李夢同學，取得了全校第七名的成績，以絕對實力碾壓英才班大部分同學。她平時學習過程中，嚴格要求自己，給自己制定學習計劃，遇到不懂問題主動詢問。
依然上屆我帶的高三學生中，有普通班的同學在高考中，取得了“不普通”的成績！其中一名同學去了鄭州大學，而我校能進入一本的同學也是有限的！他的成績離不開他平時裡的努力！
二、卸掉與學習無關的App，專注學習。
你想學習，但是總是情不自禁的玩手機，那你就首先卸載掉自己經常玩的App。比如說微信、扣扣、抖音、今日頭條等，若可以，就只留下釘釘！你把這些娛樂性的軟件刪除，你也就有了更多的學習的時間！
你明天可以試一試，你把與學習無關的軟件刪除，你會有聽網課的時間，也會有寫作業的時間了，更會有的時間關注自己在學習中所存在的問題。你的時間，你自己又給找回來了。
三、嚴格要求自己，制定自己的學習計劃。
從你所反應問題中，能夠看出你對自己存在的問題有著很清醒的認識。既然你知道自己問題，下一步就是正視問題，並逐步的解決問題。你今天在網上求網友們給你的建議，而大家也只能給你意見而已，能做出具體行動的只能是你！
四、你在普通班，但不要受周圍同學學習態度的影響。
很多普通班的同學，對待學習，三心二意、不用心對待！大多數同學覺得自己是普通班的學生，在學習上不嚴格要求自己！而有極個別的努力同學，甚至害怕別人對自己的正常行為非議，學習也沒有真正的堅持。只有自己把自己想成什麼樣的人，才會真正的成為什麼樣的人。
同學，你才高二，現在努力一點也不晚！付出行動，好的大學在向你招手！加油，同學！
