“治疗颈椎病的穴位有很多，比较常见的有4个穴位，包括肩井穴、风池穴，秉风穴以及百会穴。大椎穴位于颈椎低头时突起明显的地方，大椎穴是颈椎的末端，也就是第七颈椎的位置，对大椎穴进行治疗是有效的。风池穴是颈椎的起始部，在脖子的最上端。另外还有个穴位是阿是穴，位于颈椎中间压痛最明显的2-3个点，针对颈椎的治疗这三个穴位就可以。对这三个穴位的治疗方法也有很多种：一种是按摩；另一种是艾灸。哪种方法都可以，如果是以肌肉疲劳僵硬为主的就适合做按摩，如果是以怕凉为主的就适合做艾灸，这要根据每个人的不同情况进行选择。”
1，肩井穴
取穴定位：在后颈根部第7颈椎与肩峰之间的中点处。
按摩方法：被按摩者取坐位，按摩者站于身后，用双手拇指按压肩井穴约1分钟，然后按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。颈椎不好按什么穴位
按摩功效：此穴具有祛风清热、活络消肿的作用。多用于治理颈椎病头项强痛、颈椎活动受限、颈项肌痉挛，肩背部酸痛、肩周炎、肩膀疼痛、不能伸举等。
2，秉风穴
取穴定位：在肩胛骨冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。
按摩方法：取坐位，用对侧食、中、无名三指按揉秉风穴2分钟，以肩背有酸胀、上肢发软无力为度。
按摩功效：此穴具有散风活络的作用，多用于治理颈椎病、落枕、颈部肌肉酸痛、颈部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。
3，百会穴
百会穴的位置在头顶正中央，两耳尖连线中点处，首先我们按摩的时候应该用食指力度适中的按压百会穴；在按摩的过程当中要注意持续对穴位给力，一般以局部有酸麻的感觉最好，但是这个时候不要立刻停止，继续再持续按压1分钟左右。
主治功效：按摩百会穴可以缓解由于颈椎病导致的头痛、头晕，精神紧张等症状。
4，风池穴
风池穴的位置在颈后两侧枕骨下方，发际两边大筋外侧的凹陷处。
按摩手法，患者选择有靠背的椅子坐下，按摩者站在患者身后，一只手扶住被患者的前额头；另一只手用食指和大拇指分别放在被患者的风池穴处，按摩1分钟左右，局部有酸胀感最好。
功效主治：风池穴具有祛风解毒、平肝息风、通利官窍的作用。用于治疗颈椎病导致的头晕、头痛、颈椎不适、颈椎活动受限、颈椎怕风怕冷等因素。
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