草根創業阿杜
你好,很高興回答你的問題!
1歲多的寶寶由於語言發育剛處於起步階段,對外界的認知也很侷限,所以寶寶常以哭叫來表達情緒和訴求。
寶寶在夜間睡覺時突然大哭,通常有以下幾種原因造成:
1.身體不舒服:寶寶身體抵抗力低,容易受涼而引起呼吸系統和消化系統疾病,比如感冒、呼吸不通暢、腹脹腹瀉、腸道痙攣;夜晚睡覺時如果身體有不適的症狀,寶寶就會突然大哭起來,這時家長們要立即查看寶寶的情況,檢查寶寶的體溫是否過高或過低,摸一下寶寶的尿不溼,大小便是否異常。睡前最好不給寶寶餵養輔食,容易引起腹脹,不舒服。
2.營養缺鈣:這時期的寶寶生長髮育比較旺盛,對營養的需求比較高,如果營養中缺乏鈣元素,也可能引起寶寶夜晚啼哭。寶媽們可以豆腐、牛奶、海帶、蝦皮、雞蛋黃、奶酪等作為寶寶的輔食;也可適當補充含鈣口服液,魚肝油;同時多讓寶寶曬曬太陽,可以促進鈣吸收。
3.受到驚嚇:別看寶寶小,對外界沒什麼意識,但是寶寶再小,大腦也有一定的認知,所以寶寶晚上睡覺的時候會有做夢的可能哦。在夢境裡,如果寶寶看到了一些可怕的畫面,會突然驚醒,引起啼哭。這時需要家長們撫摸一下寶寶的頭部和身體,並且跟寶寶說話,讓寶寶聽到熟悉的聲音,安撫他們的情緒,寶寶又會很快入睡的。
4.睡姿不舒服:因為寶寶沒有較好的活動能力,在睡眠過程中,可能一個睡姿會保持數小時而導致寶寶渾身疲累,當寶寶發覺不舒服了,也會立即大哭,尋求爹媽的幫助。這個時候家長們需要幫助寶寶翻身,換個睡姿,寶寶舒服了,也就乖乖的睡覺了。
5.想媽媽抱抱:寶寶從出生開始,多數時間都是依偎在媽媽懷裡,這讓寶寶感到很安全,同時也對媽媽產生了依賴,有時候寶寶夜晚突然啼哭,可能只是想媽媽抱抱,得到足夠的溫暖。這時媽媽們可以馬上將寶寶抱起來,跟寶寶說說話,撫摸寶寶的身體,告訴他們你一直都在,寶寶看到媽媽,也感受到媽媽的溫暖了,他們也就不鬧了。
平日裡照顧寶寶時,爸媽們要注意合理的餵養,加強護理,出現異常情況,要注意多觀察,尋找原因後再對症處理。如果情況沒有緩解,及時就醫,檢查是否是病理原因所致。
都說孩子是幸福的包袱,這個過程即使很累很辛苦,但是一看到寶寶可愛的樣子,看到他們一天天平安健康的長大,對於寶爸寶媽們,再累也值了……
祝願天下寶寶們都能健康快樂成長!
美嬰兒
你好,我是開心的媽媽,很高興能回答這個問題。
我很理解你,因為我家寶寶在一歲半的時候也有同樣的問題,平時該吃吃該喝喝該玩玩,只要涉及到哭,大多數是跟睡覺有關,所以感同身受。
因為一歲半的寶寶還不怎麼會表達,所以不舒服只能用哭聲來表達。
我家寶寶現在快兩歲了,從小就是一個高需求寶寶,經常半夜不明原因的大哭,最近這幾個月大哭才漸漸的消失,老母親終於也可以睡一個好覺了。
寶寶半夜哭鬧肯定是有需求或者是不舒服,寶寶是不會無緣無故的哭的,我認為大致有三個原因,環境、心理和生理的。
1、環境上。
睡覺環境不舒服,比如被褥潮溼不幹爽,溫度太高或者溫度太低。
2、心理上。
- 驚嚇。如果寶寶膽子很小,很容易收到驚嚇,比如出去玩時,汽車突然的鳴笛、摔倒、看到寶寶覺得可怕的事情等等,這些在大人眼裡稀鬆平常的事情,寶寶有可能會放在心上,這樣就會導致夜晚睡覺不安穩。
- 玩的太興奮。特別是睡覺前如果玩的太興奮,神經高度緊張,過度疲勞,就會導致睡覺困難,即使寶寶睡著了,也很容易出現做夢,寶寶就會很害怕,夜晚就會有哭鬧的情況。
3、生理上
- 腹脹。如果晚飯給好好吃的太多,或者睡前喝奶太多,胃裡就會有嗝,肚子裡有氣在串,寶寶就會出現肚子不舒服,就會表現為大哭。
- 缺鈣或者是微量元素。這也是一種情況,如果真的找不到原因,就去醫院諮詢專業的兒科醫生,化驗微量元素。
- 寄生蟲。我曾經因為寶寶半夜總是大哭,去看過一個兒科專家醫生,他給我的建議是半夜看看寶寶肛門裡是否會有寄生蟲,如蟯蟲,它們會在夜晚寶寶熟睡的時候,到肛門產卵。
- 寶寶小便了。我家寶寶有部分是這個原因,因為寶寶睡覺睡的好好的,突然尿布褲熱乎乎溼乎乎的,就給寶寶嚇醒了,然後他還困又覺得不舒服,就開始哭了。
每一個寶寶都是媽媽的天使,即使媽媽們晚上再累再辛苦再心煩,也不要指責寶寶哭鬧,儘量去呵護和保護我們的寶寶,營造乾淨舒適溫馨的環境,有利於寶寶身心發展健康。我們也不必太過擔心寶寶的哭鬧,隨著寶寶的成長,這些都會隨著時間慢慢的消失。
以上是我的經驗,希望能夠幫助到你,我們盡力找原因,找到原因了,才能真正的解決問題。
我是開心的媽媽,歡迎大家在評論區與我交流討論,很高興能和大家分享育兒經驗,如果你喜歡我的回答,敬請關注我的頭條號“開心的飯飯兒”,頭條新手,希望大家多多支持,感謝。
開心的飯飯兒
棟果媽認為,導致寶寶半夜哭鬧的原因有生理性哭鬧和病理性哭鬧兩種,媽媽要找到寶寶哭鬧的具體原因,才能更好的應對寶寶哭鬧。
民間流傳著這麼一句話:“天惶惶,地惶惶,我家有個夜哭郎,過路君子念一念,一覺睡到大天亮。”其實這句話的意思是說,祈求神靈保佑,孩子就不會哭鬧,很明顯這是一種迷信的說法。
其實,寶寶晚上總是哭鬧是很常見的,我們一般把這種情況稱為小兒夜啼。
有的寶寶天生就是天使寶寶,晚上可以睡整覺,但是有的寶寶卻偏偏是惡魔寶寶,晚上總喜歡哭鬧。面對惡魔寶寶,媽媽們常常心力交瘁,寶寶睡不好半夜總是醒來,不僅折騰自己還影響了家人。
研究證實,寶寶經常夜啼會導致睡眠不足,會影響寶寶的注意力、記憶力和運動能力,除此之外,還會給寶寶帶來很多意想不到的危害。因此,寶寶夜啼的問題,媽媽一定要重視。
一、寶寶夜啼有什麼危害
1.影響生長髮育
寶寶的生長激素在夜裡11:00之後分泌最為旺盛,寶寶要達到深睡眠才能保證生長激素的分泌。但是寶寶半夜哭鬧會影響生長激素的分泌,從而阻礙生長髮育。
2.免疫系統受損
寶寶經常夜啼會導致睡眠不足,寶寶睡眠不足會使免疫系統遭到破損,出現內分泌失調,代謝紊亂,容易發胖等問題。
3.潛在疾病影響
有些寶寶夜啼是由於缺鈣或者出現腹痛、上火、鼻塞導致的,媽媽們要重視寶寶夜啼的原因,及時找出原因就能進行相應的治療。
二、導致寶寶夜啼的原因有哪些
寶寶不會無緣無故的哭鬧,如果寶寶晚上總會醒來哭鬧,一定是哪裡不舒服了。媽媽要細心的排查一下寶寶夜啼的原因,是否存在疾病的影響,大部分寶寶半夜哭鬧是生理性的哭鬧。媽媽要找到原因才能解決問題,寶寶才能睡一個安穩覺。
通常情況下,引起寶寶夜啼的原因主要有以下幾種:
生理性哭鬧的原因
1.房間環境不好
寶寶睡覺的環境溫度過高、過低,或者寶寶穿的衣服過多、過少都會導致寶寶晚上睡不安穩。媽媽們要認真檢查一下家裡的溫度和溼度,觀察是否是由於環境因素導致寶寶半夜哭鬧。
2.睡眠時間安排不當
有的家長晝夜顛倒、作息沒有規律,這樣也會影響到自己的寶寶。如果寶寶早上很晚才會起床,下午兩三點以後才睡午覺,這樣就會導致午睡時間過長,晚上很晚才能入睡。
不規律的睡眠時間導致寶寶睡眠規律被打亂,也是引起寶寶半夜哭鬧的原因之一。
3.睡前太興奮
很多家長會在寶寶睡覺之前給寶寶看刺激性的電視節目,或者給寶寶講緊張可怕的故事,這些都會導致寶寶處於興奮狀態,半夜容易哭鬧。
4.輔食過量添加
寶寶腸胃很嬌嫩,胃腸道的功能還沒有發育完善,如果媽媽在白天給寶寶添加了很多的扶持,就會容易引起寶寶腹脹,小便短赤等上火症狀,導致寶寶半夜哭鬧。
病理性疾病的原因
有的時候寶寶生病了,比如感冒了、得了支氣管炎、腸胃炎、中耳炎等,晚上也常常會睡不穩。有經驗的媽媽會知道,寶寶如果發燒的話,晚上更容易哭鬧,媽媽們總是整晚整晚的不能入眠。
若是病理性原因導致寶寶半夜哭鬧,一定要對症治療,及時尋求醫生的幫助。
三、寶寶夜啼的解決方法
找到寶寶夜啼的原因才能對症治療,以下是解決寶寶夜啼的幾個方法,可以給媽媽們進行參考借鑑:
1.創造良好的睡眠環境
要給寶寶創造一個良好的睡眠環境:氛圍要安靜,溫度要適宜,光線要柔和。給寶寶蓋的被子要輕柔,不要太重,晚上睡覺可給寶寶換上薄薄的睡衣,這樣寶寶感覺會更舒服。
可以在家裡擺放一個溫度計,注意觀察空氣中的溼度和幹度,給寶寶及時添加、增減衣物,為寶寶創造一個舒適的睡眠環境,才能讓寶寶安穩睡整覺。
2.調整睡眠時間
調整寶寶睡眠時間之前,要了解寶寶的睡眠需求。
5個月大的寶寶:每天3次(如果寶寶只是打瞌睡,那麼他每天的小睡次數至少應該是4次)
9個月大的寶寶:每天2次
15~20個月大的寶寶:每天1次
3~5歲的寶寶:大部分寶寶到這個時候就不再小睡了
需要注意的是,家長要以身作則,養成規律的作息時間。早上要按時起床,把寶寶的睡眠時間調整過來。還要注意的是,白天不要讓寶寶睡的時間太長。白天過多的睡眠很容易會造成寶寶半夜大哭大鬧。如果寶寶白天睡得太多,家長要有意識的去弄醒他,通過調整來幫助寶寶克服“黑白顛倒”。
3.睡前氛圍要安靜
寶寶晚上睡覺要養成提前半小時就上床的好習慣。在寶寶上床之後,媽媽可以把小夜燈調到最暗,營造一種睡覺的氛圍。
寶寶睡覺之後,媽媽可以給寶寶講繪本故事,講故事的時候要注意:聲音要輕柔,語速要緩慢,這樣有利於寶寶入睡。也可以給寶寶播放晚安音樂,同樣有利於寶寶睡眠。
媽媽們要切記,睡前的這半個小時不要讓寶寶進行運動,不然會導致寶寶太興奮,難以入睡。
4.不要給寶寶喂太多的輔食
“胃不和則臥不安”。寶寶的胃腸道功能還未發育完善,攝入過多的輔食會造成寶寶積食,引發腸胃不適。
一般情況下,在睡前的一個小時左右就不要讓寶寶吃東西了,而且晚餐不要給寶寶喂得太飽,否則會使寶寶大腦更容易興奮,導致入睡困難。
5.緩解上火症狀
年齡偏小的寶寶特別容易出現肝火旺盛的情況。所以,媽媽要儘量選擇母乳餵養。如果是奶粉餵養的寶寶,媽媽要記得給寶寶吃一些天然的清火食物,來預防和緩解寶寶的上火症狀。
四、培養寶寶良好睡眠習慣的注意事項
睡眠對寶寶的生長髮育有特殊的意義,寶寶睡眠質量不高,會影響寶寶大腦的發育。因此,媽媽一定要給寶寶養成良好的睡眠習慣。
1.不要含奶睡
含奶睡覺是一種不好的習慣,寶寶如果形成了習慣,睡覺的時候就必須要含著媽媽的乳頭才能入睡。這種頻繁吃奶的習慣,會使寶寶的腸胃功能紊亂,影響寶寶生長髮育。
2.要固定陪睡人
有的媽媽工作忙,孩子經常會跟爸爸奶奶睡覺。但是這種經常更換照看人的方式,會讓寶寶心中缺乏安全感,很難做出迅速調整。所以要給寶寶固定一個陪睡的人,這個人最好是自己的媽媽,媽媽陪伴入睡,會讓寶寶更容易形成良好的睡眠習慣。
3.不要摟著寶寶睡覺
有的媽媽特別喜歡寶寶,為了便於照看總會摟著寶寶睡覺,其實這樣會讓寶寶呼吸不順暢,不利於寶寶健康。如果媽媽生病了,會很容易傳染給寶寶。此外,摟著寶寶睡覺還會使寶寶身體空間受到限制,難以伸展四肢,使寶寶生長髮育受到影響。
所以媽媽們儘量不要摟著寶寶入睡,要給寶寶足夠的空間,才能培養寶寶良好的睡眠習慣。
結語:
寶寶半夜哭鬧,危害實在多。媽媽們要留心觀察,找到寶寶哭鬧的原因,幫助寶寶建立良好的睡眠習慣,培養寶寶規律睡眠,才能解決寶寶半夜哭鬧的問題。