春季应该怎样护肤?-月亮姐姐情感剧场的回答-悟空问答

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1、喝水

最简单的补水方法就是喝水了。早晨的第一-杯水是最重要的,人经过一晚上的休息之后,体内水分已经消耗了很多,在早.上起床之后及时给身体补上一-杯水是很重要的。早起之后先给体内补充第一杯水,这是给肌肤补水最简单的一种方法。

2、洁面技巧

早起洁面之后要给肌肤拍上爽肤水。早上洗完脸之后给拍点爽肤水,待到肌肤充分吸收之后就涂上一点乳液,乳液涂完之后轻轻拍一下脸部肌肤,使其肌肤能够充分吸收到水分。

3、必备水喷雾

时刻给肌肤补水喷雾。特别是毛孔粗大,脸部出油较多的,更加要注意随时随地给肌肤进行补水。

4、补水面膜

晚_上是护肤的最佳时间,晚上洁面之后敷补水面。敷完面膜之后就给脸部一一个小按摩,轻轻拍拍,直到吸收为止,之后再给脸部涂上具有保湿补水功效的面霜,轻轻按摩即可。早睡早起

晚上早点入睡。晚上敷好补水面膜之后尽量早点入睡,睡觉是美容的最大武器,只有充分的睡眠,你所做的补水功效才能发挥到最大。

5、抗干燥

抗干燥、保湿是春季护肤第一要点。建议日常可以先补水后保湿,可适当的做些保湿面膜,建议每次化妆之后可以在脸.上喷点保湿水,这些都可起到抗干燥、保湿的作用。

6、防过敏

春季是各种过敏高发的季节,所以春季护肤还要注意防止皮肤过敏。另外,如果不小心过敏了,千万不要乱涂激素类药膏,否则容易引起色素沉着,皮肤萎缩等问题。注意保湿

保湿是在抗干燥的前提下进行的,个人建议春季无论是护肤品还是化妆品都要尽量选择保湿性较好的,切记选择油腻的美容护肤品。

7、收缩毛孔

毛孔过大会使得一个 人看起来更衰老,另外如果清洁不彻底的话有可能引起毛孔堵塞,引起囊炎,因此日常在清洁皮肤后-定要注意收缩毛孔。

8、做好防晒

任何一个季节都是需要做好防晒的,春季也不例外。春季的紫外线也很强,如果长时间不注意防晒很容易引起晒斑。

9、卸妆

不卸妆或者卸妆不彻底的问题,而这些都有可能会给皮肤造成更大的损伤的。因此平时一定要卸妆,而且要卸得彻底,这样才有利于护肤。




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春季护肤的重点有很多。气温回升,早晚温差大,有时还有寒风会引起皮肤干燥。体内代谢旺盛,空气中的花粉也比较多,容易引起过敏现象。春季护肤的重点是皮肤干燥、过敏、化妆品使用不当和防晒。

春季护肤重点与化妆品选择有关。季节不同,肤质需要不同,春天的护肤品与冬天使用的护肤品有所不同。冬天的气候比起春天更加干燥,水分蒸发得更快,所以使用的保湿品油性要大,而在春天,皮脂分泌开始旺盛,身体内部不再缺少油分,而是缺少水分,所以要选择油分低的补水性保湿品。

防过敏也是春季护肤的重点。有些人一接触到鲜花就发生花粉过敏,轻者会出现眼痒、鼻塞、流鼻涕等症状,重者可诱发支气管哮喘、身体水肿等病症,在面部等体表主要易有过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿等不良反应。

尤其是长期暴露在外的面部,更是容易受到过敏的滋扰,出现皮痒不适。目前对各种过敏症还没有根治的办法,只能是对症治疗:有过敏体质的人,应避免去鲜花大片盛开的地方,一旦发生花粉过敏要及时就诊,在医生的指导下服用抗过敏的药物。对敏感性皮肤来说,春季应尽量避免外出。

防晒一直是女性关注的话题。春季气候变化无常,寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。要防止紫外线的照射,因为春天皮肤娇嫩,耐受性差、即使是比较弱的阳光。往往也会使皮肤出现晒斑,尤其是面部有雀斑、黄梅斑的皮肤,更要注意防止阳光过度的照射,可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。防晒霜可以使用一些防晒指数低的。

有些人皮肤皮肤比较干燥。所以要经常补水。补水要分内外结合。对内可以补充足够的水分,每天要喝8杯水,也可以喝牛奶和豆浆。对外就是要使用一些补水型的护肤品。洁面后腰及时使用柔肤水,晚上可以敷面膜,补充脸部所缺的水分。一周去一次角质,去除衰老脱落的细胞,使肌肤净白。

春天护肤注意饮食调节。多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果,以维持皮肤的正常功能。避免过量食用高脂类、淀粉类、糖类等食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性调味品,多摄取含维生素B2、B6、C、E类的食物,例如绿色蔬菜、水果、豆类及豆制品、瘦肉、动物肝肾等,同时宜食用植物油。刺激性食物如烟酒、咖啡、辣椒等应避免食用。对于一些可能诱发春季皮炎的光感性物质,如泥螺、芥菜、油菜、菠爱、马兰头、莴苣、无花果等则应少吃或不吃。

春季护肤重点





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