「1000天跑步計劃」之422天（晨跑嶽麓山）

「跑步」Day422，距離：6㎞，配速：7分13秒（慢跑）。今年第一次跑嶽麓山，跑山和平日裡在平地上跑還是有很大差別，跑上山的過程確實挺累。如果沒有山地跑的經歷，貿然進行，恐怕不是那麼容易，還沒跑到山頂就已經跑不動了。

幸好嶽麓山不高，從山腳下的石板小路一路跑到距離山頂不遠處的雲麓宮，雖然有些累，但還是能夠接受這樣的強度。

嶽麓山作為我國四大賞楓聖地之一，在每年楓葉紅遍的時候，都有許多人前來觀賞。“停車坐愛楓林晚，霜葉紅於二月花。”便是位於嶽麓山腳下嶽麓書院後愛晚亭亭名的由來。這裡是嶽麓山賞楓的絕佳之處，更是攝影愛好者的不二之選。

現在是11月中旬，楓葉還沒有變紅，放眼看去最多不過是半紅狀態，想必要到半個月後的12月初左右才迎來賞楓的最佳時節。