吴昕和阿娇都属于鹅蛋脸，160cm左右的小个身材，光看脸就觉得她们应该是小小瘦瘦的女生，然而她们却长了一张会骗人的脸，被媒体拍到的时候，总是难以掩盖她们的粗腿，特别是粗壮的小腿。
吴昕在节目中一直是其他主持人调侃的对象，如“小粗腿”、“跳舞像块木板”等等，虽然吴昕本人对大家的调侃并不在意，但是私底下为此努力去改变的。再看看现在的吴昕，不仅是瘦了，身材变得很好，脸也精致了很多，剪了短发后非常惊艳，有了“小赫本”的风范，各种资源扑面而来，涉足综艺节目、电视剧、电影，就连秀场都邀请她了。
瘦下来的吴昕真是开挂了，但是吴昕是怎么瘦下来的呢？而且她的腿型有点O型腿，现在变得又直又细，腿型都能改变了？真的让人难以置信。
吴昕曾经在节目中说过她经常练瑜伽，而且在节目上向观众示范过如何练习瑜伽，也在微博上晒过她练瑜伽的照片哦。瑜伽能够舒展体型，对拉伸小腿肌肉改变腿型有很大的帮助，所以吴昕能够将小腿瘦下来，练瑜伽可能是一个原因。
瑜伽的拉伸小腿内侧肌肉的方法对腿部塑性都是有效的，这里给大家推荐一个睡前瑜伽，很简单，睡前坚持练半个小时就会有效果。
1胸贴地法
脚掌相对贴合，手向前升，身体慢慢压下去，身体压得越低越好。
2爬青蛙法
趴着床上或瑜伽垫上，身体使劲靠近地面，特别是臀部，有人辅助就更好了。
3绑腿矫正
吴昕说她之前试过保鲜膜绑腿，这个方法真的很有效，不过包保鲜膜比较不透气会很难受，所以我在包之前涂了无刺激性的按摩霜，这样可以达到事半功倍的效果。
不过听说明星瘦腿几乎都是打了瘦腿针，特别是肌肉型的粗腿。
瘦腿针是专门针对肌肉型小腿的有效治疗方法。它是通过利用定点注射肉毒素的方式，使得原本肥厚增生的肌肉缩小，达到消除肌肉腿、萝卜腿的效果。
瘦腿针通过阻断肌肉与神经间的神经冲动，让过度运动的肌肉得到放松，使过于发达的肌肉萎缩，达到瘦腿的效果。
瘦腿针的优点：
1. 安全：瘦腿效果显著。直接注射法，不开刀、不手术、见效快！
2. 准确：粗壮小腿完美变细！达到匀称、饱满、真实、自然、协调的综合效果。
3. 无需麻醉：只需在两侧小腿肌肉肥厚处选择几个注射点，适量注射即可。
4、效果明显：只需要几十分钟，腿部线条修长细美，可以从事正常活动。
看吴昕的例子就知道瘦腿堪比整容啊，身材好了，衣品也提升了，显高显气质，果然小腿一瘦，就完全脱胎换骨了。
吴昕的腿型和阿娇的腿型是有些相似的，吴昕能瘦下来，阿娇一定也可以。很多人都觉得阿娇是很清纯、很耐看的美女，和很多女星合影，都把别人比下去了，就可惜了她的腿，的确比较粗。不仅身材不好，还经常穿色彩斑斓的袜子，超级显腿粗，脸再好看也救不了。好在这几年逐渐找到了合适自己的穿衣风格，变得知性又柔美。
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