沈腾的人生也正如他在舞台上面演绎的角色那一般，是非常有曲折性和趣味性的。其实，提到在自己年轻的时候，谁还不是一个小鲜肉呢？沈腾在年轻时候的颜值也是杠杠的，可以说是经得住360度的全方位的考验，有一种清纯忧郁的美少年的感觉。所以在那个时候，不但观众不会想到他会走这样一条谐星路线，即使他本人应该也是难以想象的。
沈腾是从军队文艺部门走出来的，所以看看那时候他穿一身军装的样子，也真是帅气的令人窒息呢。而与他有着相似经历的，往他前面前说有沙溢，往他后面后说有杨洋，大家看到这三个人有着这样类似经历的时候，会不会有一丝担心呢？
毕竟沙溢之前也是小鲜肉的路线，他曾经饰演过沙平威的角色，在里面看起来活泼开朗又帅气，也难怪连公主都想嫁给他。而沈腾的路线也似乎是这样的，年轻的时候那么明朗、帅气，现在的形象与之前差距也实在是太大。杨洋现在的颜值自然是不必说的，身上的那种高贵典雅的气质也是令人惊叹，我们也不免担心他之后也会重复两位师哥的颜值道路，那还不害的很多年轻的小女生想不开。不过话又说回来，沈腾和沙溢两位大叔级人物似乎从来不担心自己的颜值和体重问题，虽然他们也因此频频登上热搜。最近沈腾就再一次因为自己发福的脸蛋成为大家热议的话题。
媒体晒出的照片来看，沈腾确实比以前发福了不少，看起来特别的憨厚可爱，这也让她成为大家调侃的对象。而沈腾对此也是一种非常乐观坦然的心态，他在微博上贴出了一张只有一根草的照片，表示这就是自己一天的食物了，可以说也是把幽默发挥到了极致。他本人身上就一直有这样的一种幽默色彩，无论对待事业的挫折还是对待大家的调侃，都能够非常轻松的化解掉，这也使得他有一种独特的魅力。如今这个时代，大家的压力和节奏都非常大，所以更加需要欢乐作为调味剂，而他却总是能给大家带来这样解压的玩笑。
沈腾虽然总能够给大家带来快乐，但是他本人的人生也并不是一直这么顺遂的。在他刚刚就业的时候，他一直是在舞台上面演一些小配角，并且到了30多岁的时候，依然没有什么名气。但是他对待自己的工作一直有非常认真的态度。即使是扮演再小的角色，他也从来不敷衍。所以他的舞台表现力非常的好，演戏的功力也非常的深厚，临场应变能力更是杠杠的。这也为他之后事业的辉煌打下了很好的基础。
大家对他有一个普遍的认识，应该就是在春晚的舞台上。他的小品堪称那一年的经典，轻松幽默又有含义，这也让大家记住了他的名字。并且他在专业上的表现力一直发挥的非常稳定，曾经在与自己的老搭档合作出演小品的时候，发生了忘词的事件，但是两个人竟然在十几亿的观众注目下，非常巧妙的掩盖了过去。
大家对此竟然一无所知，对舞台上发生的小意外没有任何的察觉。而只有他们两个人知道发生了什么，在台上吓出了一身的冷汗。这也可见一个好演员的能力是体现在应急上的，他们虽然也害怕出现意外的状况，并竭力的通过平时的努力把这种意外的风险降到最低，但是真出了问题的时候，他们还是能够非常机智地应付过去。这才是好演员应该有的修养。
沈腾不但是一个非常好的演员，而且还是一个特别棒的导演，在他导演第一部戏之前，几乎没有人会认为沈腾能够导出那么优秀的电影作品，毕竟电影和戏剧舞台之间还是存在着非常大的鸿沟，这两种艺术之间的节奏和表现的方式都是不同的。但是沈腾执导的第一部戏就获得了非常高的票房，并且反响也非常好。这也令他的名气大增，之后他指导的几部戏几乎每一部也都是佳作。他可以说是凭借电影成绩完成了完美的跨界。这也使得很多投资商愿意投资他拍的电影，他的名字也成为了一副活招牌。
沈腾在感情方面也体现了自己非常高的修养，他与自己的老婆相识于年轻的时候，至今，两个人已经在爱情的道路上一起长跑了十三四年。在圈子里面一直流传着这样一种说法，那就是如果恋爱超过五年两个人还没有结婚，那么他们可能这辈子都不会结婚了，并且很有可能最终走向分手的结局。但是沈腾和老婆在长跑12年之后，竟然最终还是走向了婚姻，虽然沈腾自己对于家庭并没有那么大的向往，对待孩子也没有太高的追求，但是他心底里却明白，对于老婆来说这是一个非常完美的交待，他也希望能够让这个陪伴着自己走过这么多生命历程的女孩子感受到幸福。这件事情上面也充分体现了沈腾的责任感。
大家都会说，舞台戏剧有时候会像人生一样，对于沈腾来说，他的人生既显得平淡又显得曲折，好像每一个人的人生都走着这样的路线。虽然回看自己的经历的时候会有一种曲曲折折的感觉，但是人在过日子的时候，却似乎觉得每一天都是平淡的。这与戏剧也有着非常大的相似性，而沈腾在舞台上演了那么多的角色，经历了那么多种人生，而他自己的人生似乎才是最值得玩味和琢磨的。
他也曾经说过，自己的人生经历就是自己创作的最大灵感来源，所以他愿意经历人生中的各种酸甜和苦辣，以此增加生命的厚度，演一出最棒的人生戏剧。也希望这个幽默又有魅力的中年艺术家能够像自己所期望的那样，把自己的每一部戏都演好，把自己人生的这场大戏也演好。
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