美食推荐:酸汤鱼,素鸡豆腐炒双椒,菠菜香菇炒粉丝,酸辣鸡蛋汤

酸汤鱼


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食材

草鱼1/2、酸汤100g、白菜1/2颗、豆芽1盒、鸡蛋1/2个、花椒少许、姜少许、辣椒少许、料酒3匙、酱油3匙、蚝油2匙、生粉2匙。

做法

1、酸汤鱼要挑大一点的草鱼。刮鳞,骨肉分离,鱼取一半即可。

2、鱼肉切薄片,放入酱油、蚝油、料酒、半个鸡蛋、生粉腌制一会。

3、鱼头、鱼肉都需要腌制。

4、配菜洗干净备用。

5、热油先煎一下鱼头、鱼骨,加两大碗水,3大勺酸汤。

6、煮沸腾,加入配菜。

7、煮沸腾后加入适量食盐、酱油、蚝油调味,加入葱和香菜。

8、盛入汤盘中即可。

素鸡豆腐炒双椒


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食材

素鸡豆腐1块、红椒1个、绿椒1个、洋葱半个、油少许、盐少许。

做法

1、素鸡豆腐1块,红椒1个,绿椒1个,洋葱半个。

2、所有食材洗净切片。

3、平底锅加热加点油炒香洋葱,加双椒断生,加素鸡豆腐翻炒,最后加点盐翻炒均匀就可以了。

4、双椒炒素鸡豆腐,无需过多调味品,风味独特,微辣鲜香。

菠菜香菇炒粉丝


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食材

菠菜1斤、香菇6个、免泡粉丝2小团、胡萝卜1段、葱1段、姜1小块、油少许、蚝油1勺、盐少许、五香粉少许。

做法

1、菠菜择洗干净,叶和茎分开焯水,飞水片刻立即过凉,攥干切段。

2、免泡粉丝,凉水下锅烧开,煮3一5分钟,粉丝透明就好了,香菇,胡萝卜,葱,姜洗净切好。

3、平底锅加热加点油炒香葱姜,然后加香菇翻炒,再加1勺蚝油炒香,加胡萝卜翻炒。

4、加焯好的菠菜,加粉丝,加点五香粉,加点盐翻炒均匀就可以了。

酸辣鸡蛋汤


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食材

鸡蛋1个、黄花菜30克、木耳30克、油炸豆腐30克、高汤适量、盐少许、葱丝少许、姜丝少许、蒜蓉适量、胡椒粉适量、米醋适量、味精适量。

做法

1、黄花菜、木耳提前泡发。

2、将黄花菜、木耳、油炸豆腐改刀备用。

3、葱姜切丝,蒜切碎,红薯淀粉用清水泡上。

4、锅中加适量高汤烧开(家庭没有高汤也可用水代替做)。

5、放入黄花菜、木耳、姜丝稍煮,召入盐、味精。

6、淋上内淀粉,使汤稍显浓稠状态,不停推动炒勺,稍煮。

7、取鸡蛋,搅拌均匀,将蛋瀍淋入锅中,成蛋花状。

8、放胡椒粉,搅拌均匀,放米醋,淋上香油即可。

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