最近在读阿德勒的书，今天我特别想说说自卑，因为身边有太多的人将失败归于个人的自卑，而又不知如何摆脱自卑。
可以笼统地将自卑感，自卑情绪，自卑情结，自卑体验等等叫法混为一谈。是一种感受也好，一种情绪也罢，根据不同时间的表现描述为一种心理过程或心理状态也未尝不可。均不是今天讨论的重点。
我想说的是，自卑产生消极的作用，但它也可以产生积极的作用，有的人面对自卑产生的压力反而更加努力。而绝大多数人因为自卑走向失败，不能发挥积极作用，或者不知道如何发挥自卑的积极作用。
闲话这么多，让我们看看什么是自卑？
阿德勒这样解释自卑：在面对一个棘手的问题时，一个人感觉无能为力，由此产生的情绪叫做自卑情结。
从阿德勒的定义我们知道，每个人都会有自卑情结，因为每个人都可能遇到棘手的问题，因为再强大再聪明再成功的人也不可能解决所有的问题。所以，承认自己的自卑，这没什么丢人的。
从阿德勒的定义我们还可以知道，自卑的表现形式多种多样。因为面对棘手的问题，有的人可能会恐惧，有的人可能会愤怒，有的人可能会悲伤，有的人也许会兴奋……
自卑引人成功，其实很简单。
面对问题，拿出你的勇气，解决掉问题，你向成功迈出了第一步。
面对问题，你选择了躲避，你避免了让自己体会无能的那个瞬间，你终将滑向失败的结局。因为问题总是会出现，会存在，而你处理问题的方式却是不由自主地选择逃避的行为模式。
是的，你只需要勇气！勇气！！
面对问题的勇气，接纳问题的勇气，解决问题的勇气。而不是象那个躲在柜子里的猫。
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