焦虑，从听到儿子说学校检测视力，医生让他配眼镜开始。因本人近视，一直很重视孩子近视预防，买护眼灯，买坐姿矫正器，吃叶黄素，培养孩子打乒乓球，踢足球的爱好，恨只恨买了个平板，短短两个月就近视了！不死心，周末带孩子到市医院就诊，排了一天队，散瞳后确诊近视了。。。。。。
儿子很高兴啊，觉得自己戴眼镜更帅了，无论到哪里，儿子都要戴着眼镜显摆一番，上了两天学回来说班上同学看他戴得好看，又有几个同学去配眼镜了！
孩子还不明白近视对他今后的影响，随着孩子身体的快速发育，学习压力的增加，视力势必会下降得更快，那时每年增加的度数，眼睛的变形，就业的限制，动运不便利的困扰会接踵而来，作为家长，除了简单掏钱配一副近视镜，我需要做得更多：
1. 一旦确诊真性近视，就听医生的话配戴眼镜，孩子看不清，用眼更疲劳，视力下降更快，并且要定期检查视力。
2. 不长时间用眼，学习1小时远眺10分钟，做眼保健操。
3. 选择可调高度的学习桌椅和坐姿矫正器，坚持做作业的三个一，一尺，一寸，一拳
4. 一定要多参加户外活动，坚持打乒乓球，这是最有效预防近视的方法。
5. 减少电子产品的蓝光辐射，用防蓝光的产品或戴质量可靠的防辐射眼镜。
6. 多吃含叶黄素的食物，如玉米，蓝莓，蛋黄等。
近视不可逆转，家长能做的，就是做好自己的已知，然后与孩子一起面对这场没有硝烟的持久战。
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