最近，随着南北温度的逐渐回升，
越来越多的朋友们开始进行户外活动，
而Leguano依然崇尚赤脚，自然的理念
为大家带来更多精彩内容，
拒绝裹足不前，
千里之行 始于赤脚！
关于赤脚的故事
据外媒报道，家住乌克兰基辅的大叔安杰伊·诺沃肖洛夫不怕，一年四季，无论刮风下雨、冰天雪地还是烈日炎炎，无论室内或室外，都光着脚走路，一走就走了将近10年。
2016年2月的一天晚上，诺沃肖洛夫突然觉得双脚发热，就试着光脚在雪地里走，感觉很爽，但几分钟后脚冻得发疼。随后，他开始练习光脚在雪上行走，坚持的时间一次比一次长，当年4月，他已经能够光脚在室外呆一天。当然，光脚在室外行走并不容易，他经常因为踩到碎玻璃等尖锐物而受伤。
那么，为何这个大叔钟情于赤脚呢？？
赤脚行走的研究
美国俄勒冈州研究学院针对赤脚走路做过一个有趣的研究。研究者在一种特制的垫子上布满了鹅卵石，100名志愿者每天在垫子上走1小时，每周走三次。经过16周的测试，专家们发现，几乎一半以上的志愿者在平衡能力方面有了明显改观，同时这些人群的血压也出现了显着下降。由此推论，光脚锻炼在疾病预防方面有很好的作用。
我们的祖先几乎天天赤脚走路，接触土地
足底是很多内脏器官的反射区，被称为人的“第二心脏”
赤脚走路时
地面和物体对足底的刺激有类似按摩、推拿的作用
能增强神经末梢的敏感度
把信号迅速传入内脏器官和大脑皮层
调节植物神经系统和内分泌系统
许多膝部和/或臀部问题，
以及各种背部问题都源于足部位置异常。
通过锻炼足部肌肉以及对人体生物指标进行的自然调节，
这些病痛将很快消失。
而leguano德国原装进口赤脚鞋，
在帮我们实现赤脚行走锻炼的同时，
还能有效地保护我们的足底不被尖锐硬物伤害。
无论跑步、远足、游泳，还是瑜伽、
普拉提、健身、器械锻炼
还是上下班、办公室、开车、家庭活动、
健身房、散步、跑步、马拉松
甚至太极拳、高尔夫、击剑、登山、
攀岩、帆船、游艇
一双舒适自然的leguano赤脚鞋都能满足你的需求
来自赤脚鞋体验者的来信
与突出的椎间盘苦斗4个月……
亲爱的Linnow女士，
这便是我答应要写给你的邮件：
2015年，椎间盘突出的我苦苦地挣扎了4个月。作为一个十分积极的人，我希望通过数小时的暴走来摆脱这一痛苦，却发现普通的健行靴与训练鞋根本无法提供必要的支持，于是，我穿起了一双leguano赤脚鞋，然后开始数英里的行走。这一练习取得了十分显著的效果，我的背部得到了极大的放松，平衡感也慢慢开始恢复。自那以后，我参加了许多贸易展，在展厅的坚硬地面上一站就是数小时。只穿着一双leguano的我并未感到脚酸腿乏，这种鞋帮助背部保持柔软放松的状态。过去数周，我一边跑步，一边穿着leguano完成约60%的间歇训练。我对锻炼效果十分满意，甚至我的理疗师都开始相信leguano为我的肌肉带来了极大的益处。
祝好，
Anne F.
一双好鞋
它能做的
超乎你的想象
新的一年，让我们穿上赤脚鞋，
自然、舒适地走出健康吧
►注：鞋子尺码均采用欧洲标准。您可将自己使用的鞋码换算为欧洲标准尺码，也可以前往实体店测量脚长，然后直接选择鞋码。若您的脚较宽，请订购大一码的鞋子
►重要提示：请检查您的脚趾甲，务必剪短趾甲！先将脚板完全伸入Leguano，然后沿着脚跟仔细地将鞋面拉起。用双手猛拉只会造成不必要的压力，还可能会缩短leguano的使用寿命。Leguano将适应您的脚形并紧密贴住脚跟。
►Leguano易于手洗（沐浴时就能洗），也可在40℃水温下用洗衣机清洗；不过，请勿使用软化剂，也不要脱水甩干。
若放入洗衣机中清洗，推荐使用Leguano清洗网。请注意：Leguano更适合使用无酶洗衣粉清洗，亦可使用羊毛洗涤剂或中性洗涤剂。
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