頭條整天騙我養貓
溼氣，是一種炒作概念，中醫專業並沒這種說法。比如中醫所說“脾為太陰溼土，喜燥惡溼，脾氣運化不利，導致脾土過溼……等”，都是專業針對性講解提到“溼”這個概念。而市場上，我們流傳中的什麼“溼氣”，只是為了賣賣產品，萌化一下外行。——俗話說：一個人說謊，很容易辨別，當一千、一萬個人說謊，謊話就成“真話”。
醫學蒙笙
首先，瞭解一下六氣，風，寒，暑，溼，燥，火，
其次，人體就有六邪，也叫六淫，風邪，寒邪，暑邪，溼邪，燥邪，火邪
第三，脾主水溼，脾虛，導致水溼不運，人體溼氣大。
最後，怎麼把溼氣排出去，主要還是健脾祛溼。
成藥有參苓健脾胃顆粒，參苓白朮丸等
食療方法可以用山藥，薏米，茯苓，紅小豆等煮粥，長期服用起到健脾祛溼的效果。
黃藥師雜記
甜的碰到寒轉成溼！
六經學堂
溼氣耒說個人認為應該從外界而耒，天然氣候而產生潮溼氣化！隨著季節轉變人力不可抗拒...
田豐2
多運動，多吃清淡食物，不熬夜
幼兒早教屋
吃飯多甜食肉多，消化不了變成溼氣，吃清談一點多運動曬太陽祛溼氣最好。腎陽也多了。
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