常言道“日有所思，夜有所夢”，夢境就是白天思想的殘留。好的想法，可以讓人做個幸福美滿的夢；但不好的念頭，如果還是經常出現，就會使得人常做噩夢，這就非常難受了！
前些時，有粉絲與我交流，說自己經常做噩夢，無法擺脫，非常難受。我告訴他要多靜心、修心，因為“一切福田，不離方寸；從心而覓，感無不通”，世間的一切功德福報其實都離不開自己的內心，只有淨化我們的內心，斷惡修善，在內心中找到真正的善念，就沒有什麼想不通的了。
幾天前，又有一位粉絲朋友問我：“我有時恍恍惚惚，思維有時很清晰，有時又很混沌，感覺自己都快成神經病了，你說怎麼回事？”
對於這2位朋友的疑惑，我都是給出了同一副妙法——“建議您讀讀《了凡四訓》中的第二篇文章‘改過之法’，最後一段特別講到了您的這種情況！”
《了凡四訓》的“改過之法”，顧名思義，就是告訴人們如何改造自身過錯。那麼，它的最後一段到底是講到的什麼呢？下面我們來一起看看！
01罪惡深重，才會經常做噩夢
書中說道：我們都是平凡人，過失罪惡，就像刺蝟身上的刺一樣，聚集了滿身都是。而回想過去的事，常常像看不到自己有什麼過失，這實在都是因為粗心，不知道自我反省。又像眼睛上長了疾病，看不到自己天天在那裡犯過呀！
人貴有自知之明，自知者明，但是很多人不善於反思，或者不懂得反思自己，遇到問題只是困頓、困難，身在其中無法自拔。比如說，有些人喜歡經常做噩夢，往往是某種不好的“徵兆”，要注意了。
到底是屬於什麼徵兆呢？為什麼有的人總是愛做噩夢呢？《了凡四訓》中，明確告訴大家，很有可能是以下這個原因！
《了凡四訓》中說：
一個人的過失，罪惡深重到了相當的地步，也有證據可以看出來：
或者是心思混亂塞住，精神萎靡不振，隨便什麼事轉頭就忘記了；
或者是不值得煩惱的事，也常常感覺非常的煩惱；
或者是見到品德高尚的君子，便覺得難為情，垂頭喪氣；
或者是聽到光明正大的道理，反倒覺得不歡喜；
或者是有恩惠給別人，對方不領情反而怨恨你；
或者是夜裡都做些顛顛倒倒的壞夢，甚至語無倫次失掉平常的模樣；
像這樣種種不正常的現象，都是作孽的表現啊！
由此可見，愛做噩夢，便是一個人罪孽深重的徵兆。一個人做過的壞事太多，動過的壞心思太多，便會在無形中不斷摧殘折磨自己的精神，使得自己精神狀態不好，甚至是經常做噩夢。
02善有善報，惡有惡報
古語有云：“一念之善，吉神隨之；一念之惡，厲鬼隨之”。
當我們心中經常懷著善念的時候，吉神就會伴隨我們左右；當我們心中經常懷著惡念，厲鬼便會經常伴隨我們左右，而折磨我們做噩夢就是方式之一。
正如佛家所言：“善有善報，惡有惡報”，好人做了善事，內心坦蕩安寧，一不積財，二不積怨，睡也安然，走也方便。
壞人居心叵測，心術不正，疑神疑鬼，雖然是得利一時的便宜，但是身心受到毒害，使得原本純潔的心智遭到玷汙，因此他們實際上是吃了大虧！
因此，古人告誡我們：“為善者常受福，為利者常受禍，心安為福，心勞為禍”，多行善積德的人，心安理得，經典得到福氣；為了利益勾心鬥角的人，勞心勞力，經常得到禍患。
真正聰明人，都懂得這個道理，所以他們寧願選擇“君子坦蕩蕩”，哪怕是吃粗茶淡飯；也不去選擇“小人長慼慼”，即使是錦衣玉食。
哲學家周國平先生說：“善有善報，這個報應就在現世的，但是這種報應是精神上的報應。比如說，你是一個好人，你享受到了做好人的這種自豪，你享受到了這種人性的光輝和尊嚴。而那些壞人，他再怎麼擁有世俗的利益，也是精神虧損，從來沒有感受到做人的自豪和尊嚴，這已經是對他的懲罰了！”
所以說，我們首先要做個好人，做個善人，去享受精神上的報應，享受人性的光輝和尊嚴，這樣才能心安理得、知足常樂，吃好喝好睡好。
反之，我們若是自私自利，存心不善，做的善事太少了，自然容易陷入負能量深淵而無法自拔。最終精神虧損，神魂顛倒，而經常做噩夢也是老天對我們的一種懲罰。
03日行三善，必降福報
如何做個好人，如何做善事呢？
《太上感應篇》中給大家指明瞭方向：“諸惡莫作，眾善奉行。吉人語善，視善，行善。一日有三善，三年天必降之福。兇人語惡、視惡、行惡，一日有三惡，三年天必降之禍，胡不勉而行之”。
什麼意思呢？意思就是說：勿以惡小而為之，勿以善小而不為。真正的吉人是語善，視善，行善，日行三善，三年內上天一定會福報於他；真正的惡人，語惡、視惡、行惡，日行三惡，三年內上天一定會降禍於他。
因此，我們要多反思自己平日裡的言行舉止，哪怕是一個壞的心思或歹念都不要動，正如《了凡四訓》中所說：改過要從心上改！
人的過失，千千萬萬種，都是從心上造出來的。只要我們一心一意地發善心，做善事，正的念頭出現在前；那麼邪的念頭，自然就汙染不上了。譬如說，亮熱的太陽當空而照，所有的妖怪，自然會逃避消失了。
看到這裡，估計大家明白了為什麼自己會做噩夢吧！這是某種不好的“徵兆”，是在提醒我們罪孽深重，要改過了，而且是從心上好好改！
如果您經常做噩夢，就要注意了，需要對症下藥地改過。朋友們，您有做噩夢的習慣嗎？
琢磨君——弘揚傳統文化精髓，傳播國學經典智慧。
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