多年未见，老友重聚，这样的戏码，大家即便没亲身经历，也应该都看过吧？
按照剧情走向，往往温情和谐，忆往昔峥嵘岁月，哭倒一片。
但最近刷爆热搜的这一幕，却令人大跌眼镜。
最新一期《王牌对王牌》综艺中，主嘉宾之一是尚雯婕，2016超女冠军。
为了给她惊喜，节目组请来了同届快女许飞、唐笑、厉娜和韩真真，想策划一出大团圆。
刚开始还没什么毛病，一波回忆杀，尚雯婕感动落泪。
但，当这几个人一开口，就出事儿。
动情之处，尚雯婕感慨：“我们多少年没见了”。
没成想，唐笑直接说“其实我们有聚会，但是都没有你”，场面陷入尴尬。
紧接着，许飞的声讨更是句句带着火药味：
“我在微博私信过你，但是你从来不回复”
“你为什么把我们弄丢了？”
“你为什么不珍惜我们？”
前一秒还在扮演姐妹情深，下一秒就翻车。
且不提微博私信这东西，普通人都不怎么看，更何况是身为艺人的尚雯婕。
再者，她本就一个有些社交恐惧症的人：
“我到至今为止也很少有社交，除了工作就是睡觉，不喜欢热闹”
看到这里，这场恩怨大戏一目了然，为什么没加微信？为什么没参加聚会？
原因很简单——本来就不熟。
在他们眼里，尚雯婕不合群，和他们少有联络，聚会也不出席，格格不入。
在尚雯婕眼里，面对不熟的朋友，沉默和疏离是最后的体面。
拒绝勉强的社交，何错之有？
曾经看过这样一个漫画：
有两只蛋在没孵化前，是一对非常要好的朋友。
它们互相陪伴，彼此取暖，无话不谈，一起憧憬未来。
但三个月后，令人意外的是，它们分别孵化成小鸟和鳄鱼。
虽然感情基础还在，但由于圈子不同，相处起来，越来越吃力。
鳄鱼喜欢吃肉，小鸟喜欢吃虫；鳄鱼生活在水里，可小鸟却天生不善水性。
时间长了，两人越来越没有共同话题，渐行渐远。
残忍吗？但人与人的关系也是如此。
《战国策》中写到：“物以类聚，人以群分。”
“人世间纷纷扰扰，人人各有不同，亦有相似，故有分类。
有的人一见如故，相见恨晚；有的人话不投机半句多，逐渐形同陌路。”
这也是成年人的一种默契——心照不宣的疏离。
强扭的瓜不甜，强加的友情不坚固，勉强的社交，也是一种垃圾社交。
不放过他人，更不放过自己。
圈子不同，何必强融？
朋友阿兵，在一个酒局上喝到胃穿孔，进了医院。
我前去探望他：“你平日里也不是贪杯的人啊，怎么这回喝成这样，什么局这么重要？”
他有些难堪地说：“还不是想多结交点人脉嘛，不去要被说不合群的。”
阿兵向来为人热情豪爽，我是知道的，各种聚会的常客，也曾自诩认识不少朋友。
然而这次，那些酒桌上称兄道弟的朋友，在他住院时却一个也没来看望。
他自己也反思：“可算是看清了，费劲维持虚假的人际关系，人家也没把你当回事儿。”
像阿兵这样，费尽心力、耗费时间在维持“垃圾社交”上的，大有人在。
上个月，《2019微信数据报告》发布，暴露出许多人真实的生活状态：
月活跃用户为11.51亿，近100万用户列表好友数达5000。
而日常联系的呢？却不超10%。
“加了新好友，聊过几句再无下落”已然成为一种社交常态。
列表人数上千，点赞很多，朋友很少，假意很多，真情很少。
那些无意义的合群和无用的社交，不断消耗你的精力，拉低你的生活质量。
除了让你的通讯录上多几个名字之外，别无他用。
细想想，有些人，或许，你早该拉黑了。
早先，《各位游客请注意》节目中，有一段非常写实的情节。
10位陌生人初次见面，结伴旅行，怎么聊天成了最大的问题。
一上车，陈学冬就说：“群里聊得非常的热络，见面就一定十分的尴尬。”
这种尴尬，可以说是成年人社交最为真实的写照。
毕竟人与人之间相处，都是由浅入深、循序渐进的。
并非所有人都喜欢热络、参与，并非所有人都值得我们耗费时间、精力交往。
要知道，人都是精力有限的。
与其逢场作戏，劳心劳力在无用的社交上，不如把时间留给更重要的人、事。
最近，《我家那闺女》中，超女黄雅莉的生活方式引得一致好评。
成名多年，不喜娱乐圈的热闹与喧嚣，独在郊区改造一套房，过上桃源生活。
她在亲子改造的小院儿种菜，干活累了在茅屋下休憩，兴致上来可画画荡秋千。
闲来无事，自己烹饪、做料理，亲手改造旧物，给家里安上壁炉。
偶尔会喊上最交心的三五好友来家里一叙，烧烤、插花、煮酒、烹茶、静听风声。
她不仅拥有宽敞明亮的房子，还把生活变成了自己的，享受独处时光。
当大多数人忙着做加法时，真正聪明的人，都在学着做减法。
没有必要把太多的人请到你的生活，有些关系，就是点到为止。
懂得生活的人，从不刻意迎合别人的喜好，委屈自己跟别人搞好关系。
比起低质量的社交，他们更在乎高质量的独处。
“冷淡社交”，未尝不可？
美食家白央篤司有这样一则人生感悟，说尽了不少人的心里：
“我自从四十岁左右贯彻“绝不和不投缘的人来往”之后，生活就变得更轻松了。”
深以为然。
勉强的融入不属于自己的社交里，只会在日积月累的积压中，幻化成疲惫。
最终吞噬我们原本的生活，让人丢掉了原本的自己。
要知道，慢慢长路，人来人往。
别被表面虚伪的人情世故所迷惑，更别用自己的热情去维持不堪一击的体面。
每个人的归宿，最终都是自己，余生很贵，精力有限。
与其浪费在无用的社交上，倒不如经营好自己的一方天地。
在此，对于成年人社交规则，我有几点建议：
1. 朋友在质不在量，圈子在精不在大
和志同道合的交往，经营好属于自己的情谊。
2. 你若盛开，清风自来，垃圾社交，不如独处
在这个所谓的交际社会，实力才是最好的敲门砖。
3. 做人，我劝你“冷漠”一点
不想帮的忙，就别帮；不想去的局，就别去；不想喝的酒，就别喝。
余生很贵，别随意浪费，把时间留给自己，把精力留给爱的人。
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