這一輪疫情導致的經濟衝擊會不會發展為經濟危機？
今日，GHR智庫收到一家廣東軟件公司董事長的調研報告，翻開來，觸目驚心：
某傢俱廠，3000人規模，主要做內銷，訂單劇減，4月開始裁員50%；
某裝飾材料廠，800人，內外銷都有，五兄妹一起歷經12年做到接近4億銷售額，銀行貸款近1億，疫情影響，關廠；
東莞佳禾，華為與小米的供應商，因疫情原因，訂單受到影響，工人全部降薪或清退出廠；
……
前段時間，中國中小企業協會調研結果顯示，約86.5%的受訪中小企業經營受到較大影響，近50%已有裁員安排。
最近，一些大公司的日子也不好過：
4月10日，特斯拉全球副總裁減薪30%、總監級別減薪20%；
4月9日，中國足協討論“合理降薪”，國際足聯也擬出臺降薪50%的政策；
4月2日，波士頓科學公司宣佈將對全球約36,000名員工降薪20%；
4月1日，通用汽車開始延遲工資支付，降薪20%，波及69,000名員工；
3月9日，攜程宣佈CEO和董事局主席0薪，高管自願降薪，最低半薪；
……
當然，也有很多企業沒有降薪，但大多數人還是真切的感受到了日子的困難，很多職場人士正經受著降薪遭遇：
“心態崩了，想回家種田”
“離老婆離婚不遠了”
“一個月不到1000的工資，你怎麼開的出來”
“被迫降薪，碩士白讀了”
……
另外，我也做了一個朋友圈小調查，看看身邊的朋友是否有降薪的，結果如下：
雖然是個人朋友圈的個案，但也可以看出一些端倪。
經濟下行，全球大蕭條的時代已經到來。
如果你今年薪酬沒有降，已經跑贏了大多數人；
如果還能漲薪，簡直就是人生贏家。
鑑於降薪終究還是敏感話題，不太可能所有企業都公開透明說自己降薪了，大概只有勞動法領域的律師，才知道真實情況。
職場中的普通人，該怎麼辦？
“勒緊褲腰帶”的日子裡，還有可能把日子過成詩嗎？
本著不能只創造焦慮，還要解決問題的態度，以下幾點或許有所幫助。
手有餘糧，災年不慌
不論是想漲價的海底撈、西貝，還是想降薪的通用汽車、特斯拉，其實都是在為現金流發愁。
現金流是企業的血液，是生命線。
企業有基本的會計報表來查看資產、負債、收入、支出，以保證利潤以及正常運轉的現金流。
對於個人，也要有自己的現金流計劃，保證個人現金流為正。
最簡單的是以年度、季度、月份為單位，預算收入和支出，同時把固定支出與彈性支出分開來；
如果收入下降，相應的彈性支出就要減少，做到理性消費，才不會陷入“月薪2萬，但天天都是還債日”的囧境。
手有餘糧，災年不慌，用良好的現金流應對突發狀況，才能繼續專注於自己該做的事。
逆勢跳槽，轉危為機
對，你沒聽錯，跳槽。
當然，如果企業降薪只是短期應對策略，長遠來看前景依然很好，那與公司共患難是不錯的選擇。
但如果所在行業本身在走向衰落，跳槽就必須儘早提上日程。
舉兩個例子：
2月初，一位朋友早早做好簡歷，趁著市場上人不多跳槽到某IT大廠，薪資漲幅不錯。而她原來所在的公司，在2月底開始就全員“打八折”降薪。
當然她之前的學歷、能力都不差，所以能很從容地躲避這次降薪危機。
另外一個朋友，一直在物流行業做單證，崗位價值低，去年下半年就開始遭受降薪待遇。
這種情況，建議先爭取內部轉崗，轉去更有價值的崗位，有了這個崗位的經驗之後，再跳槽到付薪能力更高的行業，這樣的過渡就比較穩妥。
行情好的時候，跳槽可以借力行業大趨勢和風口；
行情不好的時候，跳槽更多憑個人實力，才能站在新的風口上。
值得一提的是，逆勢下薪資不應該成為跳槽考慮的主要因素。
如果要跳去的行業、公司品牌、崗位等比現狀好很多，也可以接受不漲薪的平跳或者降部分薪水跳。
調整認知，擺脫負面情緒
在危機來臨的時候，收入在降低，我們的消費習慣卻很難改變，自身的財務風險很容易擊潰看似體面的生活方式。
我自己曾經遇到過這樣的一件小事。
有次有個朋友誇我身上的衣服好看，問我要鏈接，我說這是4年前買的，現在估計買不到了。
很多女孩子會覺得，穿幾年前的舊衣服很丟人。
但我當時的第一反應是：四年前自己的眼光原來這麼好，過了好幾年還會被誇讚衣服好看，而且因為身材保持得不錯沒走樣。
所以我一點也沒有產生“丟人”等負面情緒。
如果能夠調整自己的認知，不把節約、樸實認知為“丟人”“不體面”等，就能夠大大方方不影響心情。
而有些人消費和生活水平降級後，認知和習慣都調整不過來，內心就很痛苦，常常回憶“我有錢的時候怎麼樣”，使負面情緒纏繞，分散注意力，降低生產效率，是完全沒必要的。
機遇來的時候，只有強者才能接得住
電商主播李佳琦的故事大家現在都知道了，在出名之前他默默做了三年主播，終於在2019年火遍大江南北，賺到了鉅額財富。
但他在此前做好了足夠的準備，不斷提升業務能力，在風口來的時候成功地抓住了。他背後是成千上萬沒能堅持做到風口來的主播，而李佳琦成為了真正的強者。
增強實力，什麼時候都很重要。
短期逆勢跳槽，競爭加劇，只有最強的人才會被企業相中；而長期來看，此番衝擊將使我們的生產、生活方式發生很多變化。
疫情過後的世界和職場，絕不是回到原點，而是需要很多有新技能、更強的人成為職場主力軍。
趁這段時間抓緊提升自己，培養新技能，或者進修學習，塑造絕對有競爭力的實力。
機遇來的時候，只有強者才能接得住。
你我共勉！
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