小羅伊·瓊斯曾被認為是拳擊歷史上最有天賦的拳手之一，他的拳王頭銜曾橫跨四個級別：中量級、超中量級、輕重量級和重量級。
因為他的父親羅伊.瓊斯.辛尼爾也是一位拳手，而他叫全名羅伊·勒沃斯塔·瓊斯·朱尼奧，所以人們習慣叫他小羅伊瓊斯。
綽號“小霸王”的小羅伊.瓊斯肌肉線條優美、出拳速度極快、移動步伐靈活、攻防技術全面。他體能充沛、善於捕捉戰機。但凡對手瞬間處於劣勢，他能迅速追擊，以密集而連綿不斷的組合拳對對手進行狂轟亂炸，直至對手倒下。他具有極強的挑釁性和觀眾煽動性，習慣激怒對手並善於帶動比賽高潮，是上世紀九十年代拳壇觀眾號召力最強的拳手之一。
2006年ESPN評選的最偉大拳手中，瓊斯僅僅位列第46位；2012年Bleacher評選的最偉大拳手中，瓊斯位列第39位；2015年Sportster網站評選的最偉大拳手中，瓊斯位列第25位。
一起來看看他非凡經歷：
1984年瓊斯贏得了全美青年奧林匹克拳擊冠軍。
1986年在139磅贏得了“全國金手套獎”。
1987年在156磅又一次贏得了“全國金手套獎”。
1988年漢城奧運會遭遇黑裁，只獲得了銀牌。
1989年轉入職業拳壇。
1993年打敗了後來的中量級霸主“劊子手”伯納德·霍普金斯，奪得了IBF中量級拳王頭銜。他毅力卓絕、勇氣過人，這場比賽中他左手不幸受傷，但仍然點數完勝對手。
1994年升入超中量級，大比分戰勝了當時P4P排名第一的詹姆斯·託尼。
1997年升入輕重量級，並獲得七個拳擊組織的冠軍，除了在與蒙特·格里芬的比賽中因犯規被判負，保持五年不敗。
2003年他跳過次重量級直接升入重量級（無差別級），首戰面對WBA冠軍約翰·魯伊茲。在面對比自己大2號的對手時他鎮定自若、遊刃有餘，展現出了一貫的速度與技術特點，將體重身高臂展和力量都強於他的魯伊茲打得血流滿面。拳擊史上僅有的兩位拳手從中量級本位跨越成為重量級拳王，100多年前有一位，現在這位就是小羅伊瓊斯！一時間他制霸拳壇，光芒萬丈！
但那之後不久，34歲的小羅伊.瓊斯迅速走向了低谷。外界認為是他頻繁升降體重導致的，而他的團隊成員則表示是因為被魯伊茲擊中頭部導致一定程度腦部受傷而引發的。
2004年被他的陪練塔費兒擊倒。至2018年，瓊斯的戰績相當於一個三流拳手：18勝8負，18場勝利中近9成對手都默默無聞，而打敗他的拳手大多數也是非知名拳手。這個時期在我們看來其實是多餘的，狀態下滑的小霸王早應該考慮退出拳壇，因為作為拳手他應該清楚自己的狀況。但他並未選擇退役，而是繼續堅持，正是這平庸渾噩的10幾年時間，讓他在我們印象中成為了一個出拳不多，衝擊力不夠、激情退卻、混出場費度日的老油條，成為了別人刷勝率和知名度的小boss。
我們中的大多數人認識瓊斯並看他的比賽是在2000年左右到現在，這個時期，正是小羅伊瓊斯巔峰期到迅速消沉並持續低迷的時期。所以我們看到了他更多的沉悶而缺乏激情的比賽，甚至覺得他就是在拳壇遊蕩，他的比賽變得索然無味。
2018年2月9日，小羅伊·瓊斯在贏得生涯收官戰後宣佈了退役。一位天賦可以排在拳擊史上前10位的拳王，同一時期擁有7條金腰帶的偉大拳手，因為職業生涯後半程漫長而沉悶的低谷期，在80後、90後幾代人眼中只是垂老而消極的前拳王，留下的多數是平淡而沒有觀賞性的拳擊畫面。而實際上，單論拳擊水平，他曾經飛揚跋扈、所向披靡，是一位不可多得的偉大拳王。
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