据《每日邮报》报道，法国卫生当局称，LED灯会对视网膜造成永久性的伤害，扰乱我们自然睡眠节奏。法国食品环境和职业健康与安全机构（ANSES）提醒说，强烈的LED灯会使人“光中毒”。在一份长达400页的报告中显示，LED灯对眼睛可能造成不可逆的伤害，严重会导致失明。ANSES敦促官员。希望可以修改LED灯最大曝光度限制，减少LED灯中“蓝光”的数量。
相比于亮度相当的白炽灯，LED灯的耗能也只有其的五分之一。LED灯产品经久耐用、节能并且价格低廉，它已经普遍用于家庭、街道，办公室和工业照明。它们也越来越多地出现在汽车大灯、手电筒和一些玩具中。在过去十年中已经霸占了大半个照明市场。该行业专家预测，该产品所占市场份额将继续扩大，到明年年底将超过60%。
ANSES的研究人员和项目经理迪娜·阿提亚指出，它们会不仅干扰人体自然生理节律，也会促使我们代谢紊乱，加重如糖尿病、心血管疾病和某些癌症的发病率。ANSES指出，儿童比成人更容易受到这种干扰。此外，报告还提出，由于电流的微小波动，一些LED灯中的频闪现象可能会引起头痛、视觉疲劳和其他意外危险。
不过经过研究表明，LED手机、平板电脑和笔记本电脑屏幕不会对眼睛造成损害，因为相比其他类型的照明设备，他们的亮度非常低，但这些背光装置，尤其是在夜间或黑暗环境中使用时，可能会干扰生物钟，从而影响睡眠状态。但是用于汽车前照灯的强烈灯光可能会损坏我们的眼睛。该报告也向我们区分了高强度LED灯的急性照射和低强度光源的“慢性照射”，虽然危险性较低，但长期暴露在这种光源下，也能加速视网膜组织的老化，并导致视力下降。
虽然研究表明，LED手机、平板电脑和笔记本电脑屏幕不会对眼睛造成损害。但是保护眼睛也是我们要做的，跟着一个小小的眼睛操，让我们从细节开始保护我们的眼睛。
①看手指前后移动3次；
②向上下各看3次；
③向左、右、上、下各看3次；
④眯眼睛3次；
⑤顺时针、逆时针各3圈。
虽然简单的几个动作，但是却有大大的用途可缓解近视、老花眼等，眼睛干痒、爱流眼泪的也可经常做，以此来缓解症状。
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