我们为什么听古典音乐?

在人类所有民族的音乐史上迄今为止达到最高峰的形态,是西方近代音乐。

西方近代音乐我们通常叫它Classic Music,就是“古典音乐”。

人类的音乐创作非常古远。

鲁迅先生说,从祖先在劳动中的“吭呦吭呦”那里开始,音乐和劳动一样古老。

后来,音乐开始力图表达自身,不再从属于其它价值,只把自身作为一个事件呈现出来。

将音乐的独立推向高峰的是西方古典音乐,必须承认西方古典音乐是一个伟大的艺术殿堂,伟大的宝藏。

人类是无法满足于一个纯粹科学理性的世界的。

我们的生活还要有一种精神力量的意义,这种意义就是在艺术的创作和接受中被表达的。

爱因斯坦把小提琴架在他的肩膀上,聆听到它美妙的音符时,这和他的伟大的科学事业毫不矛盾。

爱因斯坦需要一种力量去鼓舞他继续探讨自然的奥秘。

这种力量不是来自科学本身,是来自爱因斯坦所爱好的音乐。

人类自古以来需要艺术,在无限的将来,只要人类还在,仍然需要艺术。

我们为什么听古典音乐?



我们对于我们所处的文明,我们的历史,我们的民族乃至人类的命运要有一种深切的体验的话,我们必须至少有三种修养:音乐、哲学、诗歌。

西方古典音乐从中世纪的宗教音乐中脱胎而来,是把宗教音乐世俗化的过程。

西方古典音乐的殿堂提供了领会世界的各种角度和视野,它是如此丰富,既有伟大的英雄主义,又有悲观失望的情绪,既有虚无主义,又有宗教情感,既有柔情似水的爱情眷恋,又有对大自然的感恩之情。

关于音乐,哲学家说过许多话,凡是伟大的思想家在面对艺术的各种门类中总是挑选音乐作为给予最高赞扬的艺术。

黑格尔说:“如果我们把美的领域中的活动看作是灵魂的解放,摆脱限制和压抑的过程,因为艺术通过供关照的形象可以缓和一切最酷烈的命运,使它成为欣赏的对象。把这种自由推向最高峰的就是音乐。”

这是黑格尔对于音乐的赞美,见于他的《美学讲演录》。

叔本华,也在艺术的各种门类中认为音乐是最高的。

尼采也有这样的看法。

所以我一直想我们对于我们所处的文明,我们的历史,我们的民族乃至人类的命运要有一种深切的体验的话,我们必须至少有三种修养:音乐的修养、哲学的修养、诗歌的修养。

尼采一生的许多坎坷和痛苦实际上都是代替欧洲人在体验着文化的命运,他没有给欧洲人以真理,但预先经历着欧洲人的痛苦。

当托尔斯泰聆听柴可夫斯基著名的《如歌的行板》时,感动得潸然泪下,说:“这是整个俄罗斯在哭泣!世界上有这么伟大的音乐!”

我们如今是在个人的灯光下聆听音乐,在个人的灯光下思考哲学。在聆听和思考的时候,我们别错过伟大的作品。它们是一种养料,我们的心灵因此变得丰富起来,也许还汲取了力量。

在艺术当中、在哲学当中,我们得到的是心灵的愉悦,这种愉悦是无可名状的,它给我们以心灵的充溢和伟大。

真正的伟大属于心灵。

人类通过哲学、通过艺术而不孤独。

因此必须对哲学感恩,对艺术感恩,对音乐感恩。

我们为什么听古典音乐?


有趣的是,在告诉旋转的现代生活中,听古典音乐有益身心健康。

听古典音乐不会给你带来任何好处,不能让你立刻增加收入,不会让你的物质生活更富足,但听古典音乐,不会让你变坏。

古典音乐拥有非常细腻、充沛的情感,从小浸润其中的人,自然而然就能陶冶出典雅、绅士的个人气质。

这一点近年得到了来自西方学界的诸多佐证,研究发现,它能激活大脑、改善睡眠、减轻压力,并增强免疫力。

我们为什么听古典音乐?

01 古典音乐能使大脑更好地运作

英国诺森比亚大学研究小组,在放维瓦尔第的《春天协奏曲》给学生听的同时,对他们进行大脑功能测试,发现他们答题的速度比听哀婉的《秋天协奏曲》时更快、更准确。

而现实生活中,很多中国孩子做作业时,喜欢戴着耳机听音乐,在一种愉悦的状态下进行学习,提高学习效率。

结论是,听令人愉悦、格调向上的乐曲会改善大脑的活跃性。


如果您有亲友罹患失智症(如阿兹海默氏症),那么这项研究值得注意:音乐可以帮助这些患者重拾回忆、极大地提高生活质量。

当我在身患阿兹海默氏症多年的母亲情绪失控时,唱唱她喜欢的老歌,比如《小小竹排》《红星闪闪》等歌曲,发现可以有效地调控母亲情绪,转移她的注意力,从而控制失控局面。

母亲也藉由聆听过去的音乐重获活力。学界认为,音乐可以发挥唤醒大脑多个部位的效力--当乐曲与特定的事件或记忆相关时尤其如此。

当其它事物对阿兹海默氏症和其它类型失智症患者不起作用时,音乐会让他们作出反应。

阿兹海默氏症可以彻底摧毁对家庭成员或生活经历的记忆,而他们对音乐的记忆却可以不被病魔毁掉,即便是罹患深度失智症的人,音乐往往也能为所不能为,唤起个人记忆和联想。


03古典音乐可以帮你睡得更好

关于古典音乐提升睡眠质量,已经有很多研究了。近期一项研究表明,听放松的古典音乐的学生比听有声书的学生睡得更好。

研究人员认为,音乐比帮人睡前放松或催眠的言语刺激效果更好。


04开车时,古典音乐可使你平静

你有强行当路霸的时候吗?

德国政府对该国每年240万起的高速公路事故很担心,许多事故都是冲动抢行和路霸行为酿成的。

为了解决这个问题,德国交通部给司机人手发了一张莫扎特《第21号钢琴协奏曲》的音碟,由交通部长本人亲自演奏。

他希望舒缓的音乐可以让司机们冷静下来。

我们为什么听古典音乐?


05古典音乐可以帮助减轻疼痛

多方研究表明,听音乐可以缓解术后疼痛和慢性疼痛,也会减轻因残疾和疼痛导致的抑郁焦虑。

学界的解释是,音乐会增强人内心的喜悦,使人如被调频一般,远离感受疼痛的波段。


06古典音乐可以帮助你抒发情感

假如音乐是爱情的食粮,那么奏下去吧,尽量地奏下去......

音乐可以让我们表达用语言永远不能传达的东西。

我们常常在愤怒、爱、抑郁和许多其它情绪中挣扎。当我们与古典音乐连通,我们就可以开始消化它们。

音乐帮助我们回归真实的自己。

美国南卫理公会大学的研究显示,听古典音乐时,本科生更愿意敞开心扉交流。

每个学生在恋爱、犯懒或疲惫时,都有他们自己喜欢听的一套音乐。

听古典音乐能以独特的方式帮你纾解情绪。


07古典音乐可以调节血压

心脏病专家们惊喜地发现,贝多芬的《第九交响曲》会作用于人的血压。

包括其它许多古典音乐作品,都与我们身体的自然节律是同步的,有助于将血压稳定在理想水平。


08古典音乐还可以促进健康饮食

现在人要不紧不慢地吃上一餐饭,好好咀嚼品味,已经不那么容易了。

而播放轻柔的音乐,调暗用餐区的灯光,可以帮助人们更加享受食物,还吃得更少!

这是美国康奈尔大学一项研究的主要结论。

另一方面,快餐店则会通过加强照明、播放快节奏流行乐来鼓励客人快速进餐,以完成更多业务。

可见,调整进餐的方式,包括在席间播放轻柔的音乐,可以让我们获得不同的饮食体验。

我们为什么听古典音乐?

09 古典音乐启迪心灵

古典音乐还被称作“流淌的数学”,具有非常严谨的音律结构。经常听古典音乐,在潜移默化中提高逻辑思维能力与记忆力。

古典音乐特有的音波,还会启发人的右脑,更有想象力与创造力。


10 古典音乐让人更加理性

听古典音乐有助于提高人的专注力、创造力、协调能力、和对人对事的高敏锐度。


11 听古典音乐,是性价比最高的解压方式

古典音乐能激活大脑、改善睡眠、减轻压力、增强免疫力,甚至可以在一定程度预防老年痴呆。

当你焦虑、不安、浮躁、郁闷时,一首古典音乐就能让你“过关”。

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