我們為什麼聽古典音樂?

在人類所有民族的音樂史上迄今為止達到最高峰的形態,是西方近代音樂。

西方近代音樂我們通常叫它Classic Music,就是“古典音樂”。

人類的音樂創作非常古遠。

魯迅先生說,從祖先在勞動中的“吭呦吭呦”那裡開始,音樂和勞動一樣古老。

後來,音樂開始力圖表達自身,不再從屬於其它價值,只把自身作為一個事件呈現出來。

將音樂的獨立推向高峰的是西方古典音樂,必須承認西方古典音樂是一個偉大的藝術殿堂,偉大的寶藏。

人類是無法滿足於一個純粹科學理性的世界的。

我們的生活還要有一種精神力量的意義,這種意義就是在藝術的創作和接受中被表達的。

愛因斯坦把小提琴架在他的肩膀上,聆聽到它美妙的音符時,這和他的偉大的科學事業毫不矛盾。

愛因斯坦需要一種力量去鼓舞他繼續探討自然的奧秘。

這種力量不是來自科學本身,是來自愛因斯坦所愛好的音樂。

人類自古以來需要藝術,在無限的將來,只要人類還在,仍然需要藝術。

我們為什麼聽古典音樂?



我們對於我們所處的文明,我們的歷史,我們的民族乃至人類的命運要有一種深切的體驗的話,我們必須至少有三種修養:音樂、哲學、詩歌。

西方古典音樂從中世紀的宗教音樂中脫胎而來,是把宗教音樂世俗化的過程。

西方古典音樂的殿堂提供了領會世界的各種角度和視野,它是如此豐富,既有偉大的英雄主義,又有悲觀失望的情緒,既有虛無主義,又有宗教情感,既有柔情似水的愛情眷戀,又有對大自然的感恩之情。

關於音樂,哲學家說過許多話,凡是偉大的思想家在面對藝術的各種門類中總是挑選音樂作為給予最高讚揚的藝術。

黑格爾說:“如果我們把美的領域中的活動看作是靈魂的解放,擺脫限制和壓抑的過程,因為藝術通過供關照的形象可以緩和一切最酷烈的命運,使它成為欣賞的對象。把這種自由推向最高峰的就是音樂。”

這是黑格爾對於音樂的讚美,見於他的《美學講演錄》。

叔本華,也在藝術的各種門類中認為音樂是最高的。

尼采也有這樣的看法。

所以我一直想我們對於我們所處的文明,我們的歷史,我們的民族乃至人類的命運要有一種深切的體驗的話,我們必須至少有三種修養:音樂的修養、哲學的修養、詩歌的修養。

尼采一生的許多坎坷和痛苦實際上都是代替歐洲人在體驗著文化的命運,他沒有給歐洲人以真理,但預先經歷著歐洲人的痛苦。

當托爾斯泰聆聽柴可夫斯基著名的《如歌的行板》時,感動得潸然淚下,說:“這是整個俄羅斯在哭泣!世界上有這麼偉大的音樂!”

我們如今是在個人的燈光下聆聽音樂,在個人的燈光下思考哲學。在聆聽和思考的時候,我們別錯過偉大的作品。它們是一種養料,我們的心靈因此變得豐富起來,也許還汲取了力量。

在藝術當中、在哲學當中,我們得到的是心靈的愉悅,這種愉悅是無可名狀的,它給我們以心靈的充溢和偉大。

真正的偉大屬於心靈。

人類通過哲學、通過藝術而不孤獨。

因此必須對哲學感恩,對藝術感恩,對音樂感恩。

我們為什麼聽古典音樂?


有趣的是,在告訴旋轉的現代生活中,聽古典音樂有益身心健康。

聽古典音樂不會給你帶來任何好處,不能讓你立刻增加收入,不會讓你的物質生活更富足,但聽古典音樂,不會讓你變壞。

古典音樂擁有非常細膩、充沛的情感,從小浸潤其中的人,自然而然就能陶冶出典雅、紳士的個人氣質。

這一點近年得到了來自西方學界的諸多佐證,研究發現,它能激活大腦、改善睡眠、減輕壓力,並增強免疫力。

我們為什麼聽古典音樂?

01 古典音樂能使大腦更好地運作

英國諾森比亞大學研究小組,在放維瓦爾第的《春天協奏曲》給學生聽的同時,對他們進行大腦功能測試,發現他們答題的速度比聽哀婉的《秋天協奏曲》時更快、更準確。

而現實生活中,很多中國孩子做作業時,喜歡戴著耳機聽音樂,在一種愉悅的狀態下進行學習,提高學習效率。

結論是,聽令人愉悅、格調向上的樂曲會改善大腦的活躍性。


如果您有親友罹患失智症(如阿茲海默氏症),那麼這項研究值得注意:音樂可以幫助這些患者重拾回憶、極大地提高生活質量。

當我在身患阿茲海默氏症多年的母親情緒失控時,唱唱她喜歡的老歌,比如《小小竹排》《紅星閃閃》等歌曲,發現可以有效地調控母親情緒,轉移她的注意力,從而控制失控局面。

母親也藉由聆聽過去的音樂重獲活力。學界認為,音樂可以發揮喚醒大腦多個部位的效力--當樂曲與特定的事件或記憶相關時尤其如此。

當其它事物對阿茲海默氏症和其它類型失智症患者不起作用時,音樂會讓他們作出反應。

阿茲海默氏症可以徹底摧毀對家庭成員或生活經歷的記憶,而他們對音樂的記憶卻可以不被病魔毀掉,即便是罹患深度失智症的人,音樂往往也能為所不能為,喚起個人記憶和聯想。


03古典音樂可以幫你睡得更好

關於古典音樂提升睡眠質量,已經有很多研究了。近期一項研究表明,聽放鬆的古典音樂的學生比聽有聲書的學生睡得更好。

研究人員認為,音樂比幫人睡前放鬆或催眠的言語刺激效果更好。


04開車時,古典音樂可使你平靜

你有強行當路霸的時候嗎?

德國政府對該國每年240萬起的高速公路事故很擔心,許多事故都是衝動搶行和路霸行為釀成的。

為了解決這個問題,德國交通部給司機人手發了一張莫扎特《第21號鋼琴協奏曲》的音碟,由交通部長本人親自演奏。

他希望舒緩的音樂可以讓司機們冷靜下來。

我們為什麼聽古典音樂?


05古典音樂可以幫助減輕疼痛

多方研究表明,聽音樂可以緩解術後疼痛和慢性疼痛,也會減輕因殘疾和疼痛導致的抑鬱焦慮。

學界的解釋是,音樂會增強人內心的喜悅,使人如被調頻一般,遠離感受疼痛的波段。


06古典音樂可以幫助你抒發情感

假如音樂是愛情的食糧,那麼奏下去吧,儘量地奏下去......

音樂可以讓我們表達用語言永遠不能傳達的東西。

我們常常在憤怒、愛、抑鬱和許多其它情緒中掙扎。當我們與古典音樂連通,我們就可以開始消化它們。

音樂幫助我們迴歸真實的自己。

美國南衛理公會大學的研究顯示,聽古典音樂時,本科生更願意敞開心扉交流。

每個學生在戀愛、犯懶或疲憊時,都有他們自己喜歡聽的一套音樂。

聽古典音樂能以獨特的方式幫你紓解情緒。


07古典音樂可以調節血壓

心臟病專家們驚喜地發現,貝多芬的《第九交響曲》會作用於人的血壓。

包括其它許多古典音樂作品,都與我們身體的自然節律是同步的,有助於將血壓穩定在理想水平。


08古典音樂還可以促進健康飲食

現在人要不緊不慢地吃上一餐飯,好好咀嚼品味,已經不那麼容易了。

而播放輕柔的音樂,調暗用餐區的燈光,可以幫助人們更加享受食物,還吃得更少!

這是美國康奈爾大學一項研究的主要結論。

另一方面,快餐店則會通過加強照明、播放快節奏流行樂來鼓勵客人快速進餐,以完成更多業務。

可見,調整進餐的方式,包括在席間播放輕柔的音樂,可以讓我們獲得不同的飲食體驗。

我們為什麼聽古典音樂?

09 古典音樂啟迪心靈

古典音樂還被稱作“流淌的數學”,具有非常嚴謹的音律結構。經常聽古典音樂,在潛移默化中提高邏輯思維能力與記憶力。

古典音樂特有的音波,還會啟發人的右腦,更有想象力與創造力。


10 古典音樂讓人更加理性

聽古典音樂有助於提高人的專注力、創造力、協調能力、和對人對事的高敏銳度。


11 聽古典音樂,是性價比最高的解壓方式

古典音樂能激活大腦、改善睡眠、減輕壓力、增強免疫力,甚至可以在一定程度預防老年痴呆。

當你焦慮、不安、浮躁、鬱悶時,一首古典音樂就能讓你“過關”。

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