曾经的“无话不说”，怎么就变成今天的“
无话可说”？(附疗愈攻略）这就是一种“断崖”现象。
例如，突然破裂的关系，突然出现的心理障碍，突然出现的经济危机，以及不知不觉的突发事件等等，都是“断崖”现象。
“断崖”现象的原因多数是“成长停顿”。
一般人在30岁左右，幼儿时期的“成长停顿”就会“凸显 ”出来。
如果这个阶段，没有处理好过往的“成长停顿”，这种“断崖”现象便会频频发生。
无法“续弦”，人生的曲子就很难继续弹奏。
有些体现在亲密关系上，突然间就分手了。
有些体现在经济状态上，经常出现财务危机。
有些体现在心智状态上，突然变得极度狂躁或者极度抑郁。
这些状态的深层次，就是“成长停顿”。
如果生命的属性像一条河，那么这种“成长停顿”就是这条河流中的障碍。
认知障碍、心智能力障碍、最终会中身体的层面上“暴露”出来。
最明显的障碍，就是“执念”了。
一般“执念”都会带有这样的字眼：“应该，对的、错的。可以、不可以......”
在身体的层面，我们也可以感受到。
当我们做深呼吸的时候，气息是短促的，这也就是为什么会有身体症状的原因。
每一次呼吸，因为身体中有很多“障碍”，所以氧气无法通透全身，总是有些细胞无法获得营养和滋养。久而久之，细胞、组织、器官的功能受损，“
病态”就出现了。大家可以一起做这样一个练习（也是我们常用的“疗愈攻略）：
想着一件让你烦心的事，然后开始呼吸。
检测一下气息在身体中的状态，身体有哪个部位开始感觉不舒服了？
那个不舒服的地方，就有可能是”障碍“所在。
接下来，询问自己这个“障碍”的背后有什么“执念”？
然后再询问自己，这个”执念“要如何去除？
一般来说，坚持半年到一年这样的操作，我们与咨询者都会有所突破。
“执念”去除了，认知障碍导致的“成长停顿”就消除了，生命的水流又可以继续...波涛滚滚。
“我所赐的水，要在他里头成为泉源，直湧到永生。” 《圣经》
《人的使用手册》
这一生，最需要忍耐的人，就是自己。
#砍柴微头条#
閱讀更多 人的使用手冊 的文章
