（01）流浪汉的启示
有一位年老的流浪汉，站在繁华的大都市的一个高档街区。不同的人对这个流浪汉的出现表现出各种不同的反应：有人觉得他又脏又臭，令人讨厌；有人认为他是个懒汉，罪有应得；有人同情这位老人，认为他可怜；有人会认为他会做坏事，叫警察来处理他；有人认为他要是有份工作就不至于流落街头了；有人觉得这个流浪汉没有问题，或许还觉得他有趣；
有人想去帮他做点事；有人甚至觉得这个老人很友善，甚至显得可爱。
为什么同是一个流浪汉，不同的人会对他产生这么多不同的反应？答案就在《意念力：激发你的潜在力量》这本书中。
《意念力：激发你的潜在力量》的作者是全球著名的心理学家、精神治疗师大卫 R·霍金斯博士。在这本书中，他以近30年的科学研究为基础，证实了意识作为一种能量，具有强大的力量，并绘出人类历史前所未有的“意识能量层级图谱”。
霍金斯博士指出，我们每一个人都有自己对应的意识能量层级，而这意识能量层级决定着生命的品位、品质；层级越高，正面能量越大，获得的成功和快乐也就越多。
回到流浪汉的问题，用作者的话来说就是：“我们的意识水平决定了我们所看到的，对于我们所面对的世界，我们只是被动的观察者。”因为我们每个人对应的意识能量层级不一样，所以在每个的眼中，流浪汉都显现为不同形象，所带来的感觉也不一样。
那么，意识能量层级图谱是什么样的呢？作者又是根据什么原理绘制出来的？
（02）行为运动学
1976年，医学专家在人体运动学领域发现，有害的外界刺激会瞬间会导致肌肉变得软弱无力。这一发现后来被应用在医疗方面，成为一种非常实用的检测疾病的方法。再后来，精神病学家约翰·戴蒙博士将这个应用延伸称为“行为运动学”。
运用“行为运动学”测试非常快速、简洁、便操作和高度准确。作者在巡回演说时，曾经让1000名听众进行测试，每个拿到放有维生素C密封信封的听众，无一例外地强壮有力；而拿到放有甜味剂密封信封的听众，都感觉软弱无力。
在测试中还发现，被试者看着喷农药长大的苹果会变得软弱无力；再注视一个无污染的有机苹果，他会即刻变得有力。
苹果
除了身体的刺激以外，积极或负面的情感或智力也能增强或减弱肌肉的力量，例如一个微笑能使人充满力量，一句“我恨你”则能使人的力量减弱。
下面来介绍这项测试，测试需要两个人配合，请邀请一位家人或朋友做你的被试者：
①请被试者直立站好，右手手臂放松，放在身体一侧，左手手臂与地板平行，肘部绷直。（也可以用右手手臂）
②你面向被试者，将你的左手放在他的右肩上，以帮他保持平稳站立。然后将你的右手的两个手指放在他伸直的手臂上，放在其手腕处。
③告诉被试者，你将要向下按压他的手臂，他需要用尽全力来对抗。
④现在，快速、用力、均匀地向下按压他的左臂。（注：并不是测试谁是更强壮的，而是测试肌肉能否在外力作用下“锁住”肩关节。）
测试时，你或被试者都可以做一陈述，例如：XXX说的是实话；这是一项安全稳健的投资；这个测试方法是有效的……被试者把陈述句记在脑中，与此同时，你向下按压他的手臂进行测试。如果那句话是消极的或者是错误的，被试者就感到无力，如果答案是肯定的，那么就是强壮的。
作者说：只要熟悉了这一方法，就能够把它用来检验公司、动机、个人、历史事件，或者用于诊断当前生命中的问题。例如：测试一个投资是否可靠；一个制度是否值得信赖；一辆二手车值不值得买；一个雇员是否值得信任；谁是最好的治疗专家、教师或教练；犯罪嫌疑人的身份；目击证人有没有撒谎；账目有没有做过手脚；将书本放在腹腔神经丛处，测试哪本书更有价值……甚至可以用这个测试方法为爱迪生节省数年的精力——当年爱迪生为了找到最合适做白炽灯灯丝的材料，总共测试了1600次。作者说，只要把他所有做灯丝的材料分为两组，然后问“材料是在这一组吗?”排除不是的一组，再继续分为两组进行测试，以此类推，不用几分钟就可以得出答案。
本书提到的“意识能量层级图谱”也是按这个测试方法得出来的。层级标度值标设为1到1000，测试时这样问道：“如果活着的值为1的话，爱的力量是200？”如果被试者表现为强壮，就提高到300、400、500，最后测试出爱的标度值高于500，不管再测试多少次，结果都是一样。
意识能量层级图谱
（03）意识能量层级
作者称，意识能量层级的研究的启示来源于发现了生理学中的意识、人类神经系统的功能和宇宙的物理现象之间的一个偶然联系。这项成果花了30年的临床实验，累积了几千人次和几百笔数据，经过精密的统计分析之后绘制而成。
意识能量示意图与情绪、观点或者态度、世界观以及精神信仰有关。
- 在200刻度之下，主要推动力是生存，都为负能量。这个群体的人生活条件异常简陋，仅能勉强维持生计。
- 在200“勇气”这一层级，首次出现了能量。在这一水平，人们能够有精力学习新的工作技能。主要群体为半熟练工，能保证丰衣足食。
- 从250到310层级，人们的成长非常迅速，这一层级的人注定要成功，拥有地位和财富。
- 在500“仁爱”这一层级，他人的幸福成为一个人奋斗的主要动力。在仁爱的人心中，他们的爱从不仰仗于外在条件，他们与世界联通的方式是宽恕、滋养和助人。伟大的音乐、艺术和建筑都出于这一意识层级的人。在世界上，只有0.4%的人能达到这一境界。
- 从700到1000，他们已经献身于人类精神救赎的伟大事业，任何到了这一境界的人，可称之为神的化身或“救世主”，比如佛祖释迦牟尼和耶稣基督。
既然意识能量层级越高，正面能量就越大，人们获得的成功和快乐也就越多，那有没有办法提升到高层级的水平呢？
意识能量层级图
作者对酗酒和吸毒的成瘾原因进行研究，发现虽然酒精或毒品标度值仅为100，但吸毒或酗酒者体验到的所谓强烈快感，标度值介于350到600之间。在产生强烈快感的时候进入的那种纯粹的喜悦境界，普通人很少能体验到，
这种状态非常强大，一旦体验到，就永志难忘、孜孜以求。所以成瘾者上瘾迷恋的正是这一心理状态的体验。书中指出，有很多人通过爱情、艺术、宗教，或精神戒律等也能获取这种高级的心理体验。这也就不难理解有些人为什么每年都一定要去一趟西藏，并声称去那个地方会上瘾，原因也是为了追求这种高级的心理体验。
不过，作者说，这种心理体验，不管通过任何途径获得的，其实都是自己固有的意识的经验范围，并不是“外界”所生发的。就如前面举的流浪汉的例子一样，同是一个流浪汉，但不同的人产生心理体验完全不一致。
作者还说，要想获得这种恒久的高级状态体验，只有终身献身于内在的意识水平的提升才能合法获得。任何通过人工的手段，只不过是临时得到罢了。这种通过人工手段获得的快乐，就会导致在绝望中沉迷上瘾，最终个人和社会都会为此付出代价。
总结来说，如果一个人能够有坚定的意志，不再以自我为中心，有意识地去选择一种友善、真诚、善良和宽容的生活态度，并最终将与人为善作为自己的首要做人原则，就肯定能够攀升到最高意识层级。
（04）读后感
这本书有很多专业高深的名词和概念，例如混沌理论、吸子、能量场、非二元性、分数维形等，有些章节读起来比较费劲，也难以理解。不过，这并不影响我了解书中那些我认为有用的内容，一个是基于“行为运动学”的测试工具，另外一个是意识能量层级图谱。
对于测试工具，可能因为太简单了，简单得让人不敢相信，所以我只是找女儿随便测了一下。我让她故意说错自己的年龄，再按压她的手腕，测试她是否变得无力。但可能因为我们当时没有按书中的要求表情自然，而是一直在笑，所以不管女儿说自己的年龄是否正确，手腕都无力抵挡我的按压。看来只能另外找朋友测试一下。
对于意识能量层级图谱所揭示的道理，我认为算不上什么创新的东西，因为早在几百甚至几千年前，我们中国古人已经进行过相似的总结。
①意识能量层级高的人是仁者、智者。
孔子曾说：“知者不惑，仁者无忧，勇者不惧。”“知者动，仁者静；知者乐，仁者寿。”孟子也提出“仁者无敌”的主张。这孔子和孟子所认为的智者和仁者，不就是意识能量层级在500以上的人吗？
②能量层级高的人不为外界所动。
作者认为，我们对于现实的反应，是由自身的意识水平决定的。也就说，能量高的人不容易受到外界环境的影响，例如：同是在监狱的犯人，有些人忧郁、狂躁不安，或想不开，甚至可能会轻生；但有些人积极面对，在牢里坚持锻炼、坚持学习、懂得关爱他人。而孟子曾说：“柳下惠不羞污君，不辞小官。进不隐贤，必以其道。遗佚而不怨，阨穷而不悯。与乡人处，由由然不忍去也。”不管处在什么环境，不管地位高低，柳下惠始终按照自己的原则办事，自得其乐。柳下惠不就是霍金斯博士所说的能量层级高的人吗。
③提高人生品质，只能向内求。
北宋时期的王安石在《礼乐论》就说道：“圣人内求，世人外求。内求者乐得其性，外求者乐得其欲。”明朝的王阳明也提出“心外无物，心外无理。”
而霍金斯博士说：真正的成功源自内心，与任何外界环境无关。要想获得恒久的高级体验，只有终身献身于内在的意识水平的提升才能合法获得。也就是说提高能量层级并不依赖外在的东西，而是应该向内求。这跟王安石和王阳明的观点也是相似的。
看完这本书，也许你和我一样，对这些不可见的能量仍心存疑虑，但正如霍金斯博士所说：我们无法看到电流、X射线或者无线电电波，但是通过它们的效果，我们知道了它们内部所蕴含的能量。同样，在这个世界上，思想一直被认为是无法衡量，但我们却不断地见证思想和感情的能量。 所以，请来阅读这本真理水平值为750以上的书吧。
閱讀更多 涼荷高葉 的文章
