法治莲湖
莲湖区司法局
帮中小学生“解压”
4月27日下午，莲湖区司法局青少年法律援助与调解中心工作人员走进西安市第二十三中学，通过全校直播的形式给全校学生带来一场“疫情下的压力疏导与学习目标制定”心理主题讲座，为学生“解压”。
讲座上，来自青少年法律援助与调解中心特聘心理讲师王丹丹首先为同学们分析了特殊时期下的心理压力来源，随后结合心理学知识，就如何缓解压力给大家提供了具体的应对方法。王老师鼓励中学生勇敢面对压力，不逃避，接纳压力对情绪和生活带来的影响，建议学生、学校和家庭一起积极携手解决压力，学会放下，轻松上阵。同学们在听完讲座后表示，在讲座中收获了不少东西，今后要积极地调整好心态，安排好自己的学习与生活。
据了解，本次讲座是西安市莲湖区司法局青少年法律援助与调解中心响应中国心理协会“抗击疫情、安心行动”所制定的系列心理课程，课程目前已相继走进莲湖区行知小学、大庆路小学、机场小学、洒金桥小学、西关一小和西安市第四十四中学，未来还将继续走进更多学校，帮助更多中小学生疏解心理压力，助力青少年健康成长。
抗击疫情
安心行动
走进
学校
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