春季是高血压多发的季节,因为天气忽冷忽热,早晚温差比较大,部分患者容易出现血压的波动,从而导致高血压复发。
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高血压有哪些危害?
高血压是一种常见的心脑血管疾病,可能会对心、脑、肾等重要脏器造成损伤。它会使心脏结构发生改变导致心衰,可合并冠心病、心梗,甚至出现脑梗塞等严重疾病。高血压有原发性和继发性之分,原发性高血压有少部分患者通过吃药、饮食和运动调节可治愈,大部分患者需要终生服药,但只要按时按量服药,也可以使血压保持正常;继发性高血压患者如果能找到确切病因,则可通过手术去除病因,达到治愈的目的,常见病因有肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、肾脏病变等。
春季高血压患者需要注意什么?
1、保持情绪稳定,不要着急上火,良好的心情有助于保持血压稳定;
2、多监测血压,天气忽冷忽热使血管伸缩发生变化,血压就会波动,应及时调整药物且购买药物前应咨询医生;
3、多晒晒太阳,保证阳气充足;
4、注意保暖,防止着凉感冒;
5、早睡早起,缓慢起身;
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在心形碗水果沙拉
6、清淡饮食,多吃蔬菜水果,忌过饱;
7、高血压是一种血管进行性病变的终身性疾病,即使血压降到标准线,还是建议继续服用药物维持治疗。
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