90後都已經三十歲了，70、80後在打拼的路上已經不知不覺變成了中年。古語說：三十而立，四十而不惑。不惑的年紀，還是很多疑惑。一些道理不認清，疑惑還會繼續。
關於成功
- 每個人都是成功的，沒有人不成功！
那為什麼只有極少數人覺得自己成功？因為參照不同，每個人心裡都有一個成功的標準，這個標準來源於一個榜樣，這個榜樣可能是一個人，也可能是很多人的組合，但就是沒有自己。
你成功的水平很少能超過自己的個人發展水平，因為你是什麼水平，就會創造什麼水平的成功。
這句話出自熊谷正壽的《記事本圓夢計劃》，很好的解釋了為什麼每個人都是成功的。你做的每件事，它的完成度是由個人的發展水平決定，而這一件件事的完成情況就決定了你的成功水平。人們之所以覺得自己不成功原因就是那個"榜樣"的能力遠高於自己，榜樣的成功不是自己能達到的。
因而沒必要抱怨自己不夠成功，你已經很好了，你是你這個水平上的成功者。你不滿意的只應該是成功的水平不高，要想更高，那就請專心練好內功，讓個人的發展水平上一個層次。
- 成功是由一點點成事累加起來的！
成功沒有驚天動地，那些你的榜樣總是在不經意間成功，你驀然回首時才發現這麼一座大神。因為成功是累加的。把成功這個事件拆散，你會發現它是由一次次成事疊加起來的。馮唐寫了一本中國管理學的大作就叫《成事》，把事做成就是最基本的成功單元，一次次的成事，逐漸累加，才會造就質變後的成功。世上沒有成功學，只有成事學，把事做好，離成功就近了一步。
關於能力
- 與其關注短板，不如發揮長板！
"短板理論"深入人心，每個木桶的盛水量由它最短的那塊板決定而不是最長的那塊，所以，人們都在努力的去補短板，來完善自己。
可是還有一個詞叫做“揚長避短”，但凡有所成就的人，都是在自己的長板領域裡做文章，沒人去死磕短板。馬雲沒去死磕自己的數學，霍金更是對比普通人來講除了腦子全是短板，但他們一樣非凡。
原因有二！
- 短板之所以會短，是因為那是一個人很難去克服的缺陷。人無完人，每個人都有自己難以去完善的缺點，也許是身體、思想或者心理上的，但對個人來講，它很難被征服，即使你耗盡氣力也不會得到很好的結果，所以與其在那兒死磕短板，不如去讓自己擅長的那塊板更長。
- 長板在現代社會更有用。信息時代，人與人之間的專業化分工越來越細，各種交叉協作越來越緊密。這時，用不著你的桶立在那兒盛水了，而是需要你將桶傾斜來盛水，決定你成水量的就不再是短板，而是長板了。
關於責任
- 除了你自己，任何人離開你都可以過得很好。
中年人總是無形中將自己放在一箇中心的位置，家庭也好、工作也罷。不能因為年齡處在中間，就自成中心吧！上有老、下有小，公司還有一大堆事，沒關係，沒有你也沒問題。疫情期間，因為隔離沒能及時返回單位的人會發現，沒有自己單位照常運轉；出差的時候，每次打電話回家可以感覺到家裡人都挺好，沒有想象中離開你一團糟的情況。
所以，別傻了，這個世界上只有一個人離開你活不下去，那個人就是你自己。
- 扛下一切，恰恰是你軟弱的表現。
中年人總把壓力掛在嘴邊，似乎所有事都壓在身上。其實這是事實，不過，都是自願的。中國的中年人有一個共同的愛好：愛扛。
愛扛，也許傳統使然，不管事多大，先扛下來再說。孩子學習不好，我管；老婆心情不好，我哄；父母身體不好要管，我照顧；工作遇到難題，我上。但結果往往卻是，什麼都扛卻什麼都扛不住，越扛不住越要去扛，把自己陷在這個死循環裡掙扎。
這其實恰恰是軟弱的表現。骨子裡對自己的不自信，迫使自己要用“扛”這種形式上的東西來撐場面。這樣再有做不好的事，就可以用扛的太多來解釋，而不會顯得自己能力不足。
放下不該扛的一切，正視自己的軟弱，試著與自己重新對話，從壓力中解放出來。
關於健康
- 與身體和解，再優秀的運動員在這個年齡也該退役了。
中年人的身體機能在下降，這是再明確不過的事情。強如職業運動員，在40歲的年紀也基本都退役了，半人半神的卡特也只是在些許上場時間裡延續者他對籃球的熱愛。熬夜、菸酒、過勞，這些東西中年人們一樣不差，全部在線，而且特別忌諱被認為身體不行。其實，身體和中年人一樣，出了問題它會自己先扛住，啟動自己強大的修復系統來對抗機能下降帶來的各種問題，但是請愛惜它，別等到它扛不住再後悔。
是時候與身體和解了。高度無所謂了，摸不著框可以把框降下來嘛；速度也無所謂了，過了四十年也應該明白終點是用來到達的，不是計時的；強度也無所謂了，已經過了搬磚的年紀，沒人在乎你一次能搬多少塊磚。
善待身體，行將進入百歲人生的時代，算算看自己還有六十年要過，好好的活過剩下的六十年，而不是熬過；瀟灑的走過剩下的六十年，而不是躺過。
這些道理，簡單但實在，在這個理應不攀比、不對抗的年齡，應該認真的對待，用以減少不惑之年還存有的疑惑。
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