推荐便当
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陈 香 照 烧 龙 利 鱼 便 当
ZHAO SHAO LONG LI YU BIAN DANG
和肉类相比,龙利鱼更加低脂,又想吃肉又害怕长胖的小伙伴不妨可以将龙利鱼作为选择。
把龙利鱼裹上淀粉煎至两面金黄,再浇上提前准备好的用牛氏博文醋、酱油、蜂蜜、清酒、味淋、淀粉混合而成的照烧汁,中小火收汁之后,美味的照烧龙利鱼完成!配上饭团和蔬菜,中午放微波炉里加热一下就可以享用啦!
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宫 保 虾 球 饼
GONG BAO XIA QIU BING
打开便当盒就能被惊艳的美食当属各类轻食了,这款宫保虾球饼不仅好看养眼、而且营养均衡,吃一个下去,碳水、优质蛋白、不饱和脂肪以及维生素等微量元素都有了~
宫保虾球饼的灵魂自然是宫保虾球啦,想要宫保虾球做得好吃少不了一样东西——牛氏博文香醋,绵和香醇,色浓味鲜,给宫保虾球增味不少。
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鸡 胸 肉 沙 拉 便 当
JI XIONG ROU SHA LA BIAN DANG
由于饮食习惯的差异,沙拉在中国并不是很流行。只是吃多了重口味的饭菜,偶尔来点沙拉,似乎也不错哦!
而且,只要按照自己的喜好选好拌沙拉的食材,不是单纯地“吃草”,沙拉也可以变得很美味!
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食材
鸡胸肉/圣女果/鸡蛋/生菜/黄瓜
南瓜/胡萝卜/西兰花/玉米粒/全麦面包
配料
黑胡椒/盐/沙拉酱/牛氏博文陈醋
步骤
1. 鸡胸肉加点黑胡椒、盐巴,腌渍10分钟。
2. 锅内倒油,中小火煎香鸡胸肉,切小块。
3. 鸡蛋(15分钟)、南瓜(20分钟)、玉米粒(20分钟)放在锅中蒸熟。
4. 西兰花、胡萝卜开水下锅焯2分钟捞出,控干水分。
5. 生菜切丝铺在便当盒底,圣女果对半切,黄瓜切片,蒸熟的鸡蛋与南瓜切片,将食材依次摆放进便当盒里,做一个精致的摆盘,健康美味的沙拉完成!
最后,是不是发现还有沙拉酱和牛氏博文醋还没有使用呢?嘻嘻,这两样东西需要等到吃的时候再拌入,现拌现吃,美味加分!
天气暖和起来了,是时候赶走瞌睡虫早起做便当啦!
努力生活,牛氏博文醋业和您一起把美好生活装进便当盒里!
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