現如今的中國傳統武術從神秘走向現實，從傳說走向擂臺，從神話走問真相，那些抱著師傅傳承下來所謂神奇功夫當他們雄赳赳氣昂昂走向擂臺時，竟在分分鐘之內就被別人輕而易舉的K0或踢下來，數十年辛苦竟在別人的數分鐘內化為笑談！這是何等"真功夫"？豈不是羞煞人？是何臉面愧對祖宗還是祖宗愧對於我？真不知如何能接受現實的殘酷？中國傳統功夫其實是來源於古代戰爭和維持生存，所以有其實戰性和實用性，在數千年的磨礪和修練下，這種生存技巧形成了一種文化，哲學，醫學等，在和人的無數次格鬥搏擊和修練的過程中，人們利用自己才智和聰明總結和發現人體的有些奧秘，比如"內家功夫"等傳統功夫，此說法就如中國中醫"經絡"一樣，我們的老祖宗是如何發現和形成這種說法和理論的一直是個謎！以致於在中國傳承這個傳統武術文化更顯得其神神秘秘，不可理喻！由於其傳授有很多限制，而且修練這種功夫時間長，個人悟性要好，師傅也要好，中國古人學傳統武術講究"練武不練功，到老一場空"，所以特別講究修練內丹即內家功夫，傳授這種功夫是對外秘而不宣的，由於這種傳授的狹隘性，人們對其功夫真實性和實戰強度只存在於傳說和小說中，所謂的內家功夫到現今為至其實用價值是什麼，估計還是沒有人能說清楚的，內家功夫的勁和力以及其它更深奧的理念有誰能證明其價值和能力超越了現代體育的力量和學說呢？比如搏擊等，沒有任何科學實驗來證明中國內家功夫的實用價值和實戰強度，現實只有一些前人的故事傳說來證實中國傳統功夫的厲害，比如"黃飛鴻霍元甲"等的傳奇故事，要不就是有一些民間和舞臺上硬氣功"鐵砂掌鐵布衫"等功夫的表演，真正有些中國傳統功夫實戰擂臺比賽的表演卻寥寥無幾！尤其在中國近幾十年來，傳統武術發展傾向於健身運動，中國的傳統武術的實戰發展更是傾向於零，所以現在的傳統武術一出來比賽就必然是不堪一擊的！
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