柔道小萝莉--何林娜依
像电影《摔跤吧！爸爸》中的主角辛格一样，何林娜依的爸爸何鑫曾是北京柔道队的一名职业运动员。他从小学习柔道、摔跤，渴望着有一天能在赛场上获得金牌，为国争光。然而，在他20岁时，因为一场伤病，何鑫无奈地离开了柔道队，也留下了一生的遗憾。退役后的何鑫并没有放弃自己的梦想，他成立了柔道馆，当起了教练员，让更多的人了解柔道。
高手对决
就在今晚21：06
也许是每天的耳濡目染，也许是小娜依本身的天赋，不满1岁的她，竟然能够完成前滚翻的动作。这个发现让何鑫十分惊喜，他开始有意识地培养女儿学习柔道。
从1岁8个月起，小娜依开始跟着父亲学习柔道动作。4岁时，已经能够跟着柔道队里的师兄师姐们一起训练基本功。踢、抽、盘、跪、过……别看娜依小小的个头，穿上道服，做起动作来有模有样。何鑫看在眼里，心里十分欣慰，他当年未完成的梦想，或许女儿能替她完成。
前不久，小娜依因为一段与爸爸摔跤的视频火了。视频中，只有25公斤的小娜依与78公斤重的爸爸显得力量对比悬殊，可没想到身材娇小的小娜依身手矫健，接连使用抱摔、背摔、绞技等各种标准的柔道动作，摔倒了高大魁梧的爸爸。这种超出认知的反差，赢得了网友们数百万的点赞和关注。
其实，这是他们日常实战训练的一部分。主要是配合女儿练习技巧，以娜依现在的力量还无法做到真正把爸爸摔过来。但她标准的动作是货真价实的，绝不是‘花拳绣腿’。对于未来的目标，小娜依希望等自己长大了，练强了，不用爸爸的配合，也能够摔过爸爸。
毛猴守艺人-王魏
王魏是一个80后毛猴手艺人，
最开始认识毛猴的时候很小，
小时候去庙会看见就想买，
路边上也能经常看到，
后来就愈来少了。
那会儿王魏就想毛猴是不是得创新了，正好有一次朋友结婚，说想要一个结婚的毛猴摆件，王魏脑子里想的其实是老一辈做的接亲的那组场景，后来他朋友跟王魏说要白婚纱，红地毯西方教堂的那种，王魏突然就意识到，现在年轻人的想法已经变了，80后的思维都已经不一样了，90后、00后更小的孩子更不稀罕老一套的东西。
高手对决
就在今晚21：06
于是
王魏开始做一些现代人的小玩意儿，
这是王魏的一个童年回忆与情结，
既然继承了这手艺
就得用年轻人的方式传下去
一起期待他的手艺吧！
今晚21:06
锁定吉林卫视《高手在民间》
高手与高手之间的情怀之战
今晚上演！
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