在日常生活中，抽烟的人随处可见，而我们都知道，抽烟容易但戒烟难。尤其是对烟龄很多年的烟民来说，这简直就是一件痛不欲生的事了，其实这跟习惯也有很大的关系了，要让一个人戒掉多年的习惯，听起来也是挺残忍的
不过为了他自己和家人的健康，也有很多人寻找了各种方法戒烟，比如说用顽强的意志力去抵制烟瘾或者甚至不惜花费高价去买电子烟来过度，但其效果甚微，导致很多人又回去了吸烟的“深渊”里，之后又后悔又控制不住。翻来覆去，造成恶性循环。
今天小编给大家介绍一种简单且有效的方法吧，方法就是利用常见的大蒜，那具体怎么做呢？
首先需要准备几颗大蒜，将其剥好然后切成片放入清水里，等待几分钟后，将靠嘴的烟的那头放入有大蒜的清水里静置几分钟，然后将这根经过特殊处理的香烟放入嘴中正常吸入
这时候会有着刺痛的感觉，这种味道之大，估计以后你们对香烟就会失去原有的兴趣，这时候就已经成功一大半了
以后只要大家稍加控制一下，时刻提醒自己要戒烟，基本上就成功了。
对于香烟，我们都知道不仅伤害自己的身体，对自己身边的人伤害更大，而且污染环境。所以戒烟是一件值得支持的事，今天小编介绍的这种方法，希望大家都可以去试试~
分享到:
閱讀更多 愛與恨隨你 的文章
