养生旅游，对于许多人是陌生的。这是一种舒适、安逸、养神的旅游。在田园、在乡村住下来，便可做到"三避三养三洗"，即：避霾避寒避暑；康疗养生，乡情养神，环境养老；好生态洗心，好空气洗肺，好食品洗胃。
人类从乡村走来，乡村孕育了人类的真正家园。一直处于城市文化中，快节奏与压力让人喘不过气。偶尔回归自然，体会生命的自然感和归属感，让疲惫的自己重新集聚能量整装出发。
城南，因山而闻名，遇水则灵动，故称灵秀城南。她仿佛是一个温柔而又不失俏皮的女人，她带给旅者最大的感觉便是舒心。来到这里，节奏便慢了下来。
城南的美是飘散在空气的鸟语花香，是倒映在流水的峰峦叠嶂，是洋溢在脸上的幸福笑容。穿梭在城南这座小镇中，你可以抚摸桐岭水库的碧水、品尝农庄小馆的海鲜、穿过寨门村的花海，踩过吉捕岙的沙滩……
如果到城南，去看看寨门花香谷吧。那里每个季节有不同的花、有不同的感觉。柳叶马鞭草，你一定会惊艳于那一片浪漫的紫色；醉蝶花，空气中会弥漫着一丝甜甜的气息，翩翩飞舞的蝴蝶在花海中徜徉......
如果到城南，去看看桐岭水库吧。这个被群山围拥，千涧汇流的水库总库容360万立方米，这里从未被开发，从而更显得弥足珍贵。那一湖山水在蓝天白云烘托下显得更清更幽更静，与珍禽、游鱼，共映共生，构成一幅多么和谐美妙的山水图轴，让人突然间忘了身在天上、还是人间。
如果到城南，寒坑龙潭是值得一去的。山不在高有仙则名，水不在深有龙则灵。我们拾级而上，在树林掩映中，听流水潺潺，蛙声虫鸣，去寻访那隐在半山中的神龙。
如果到城南，一定要去体验一下舌尖上的城南。休闲农业采摘能让你品尝到国庆塘的冠翠梨、高橙，殿嘴头塘的红美人、葡萄柚，伊甸园的火龙果、无花果等优质水果，当然还少不了无比鲜美的小网海鲜啦，定会让你的味蕾在这里绽放。
如果到城南，你还可以去滩涂、沙滩、山舍、农庄……在这里，人与自然在劳作中的组合千变万化，每一处风景都是它们最好的写真。几句文字，若干照片，不能完全转述出它的美，只有你亲身而来才能体会。
碧水青山皆为景
山清水秀见城南
白鹭群舞
碧波浩渺
山雾萦绕
生活不只有眼前的苟且
还有诗和远方
不用太远
城南足矣
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