你吃菠蘿的時候,菠蘿也在“吃”你

菠蘿是世界上最受歡迎的熱帶水果之一,味道讓人慾罷不能。但是,菠蘿吃多了之後,舌頭、口腔、嗓子都是火辣辣的!

為什麼會出現這種情況呢?這是由於菠蘿含有菠蘿蛋白酶造成的。菠蘿蛋白酶會分解蛋白質,當我們在吃菠蘿的時侯,菠蘿蛋白酶就會破壞牙齦、口腔粘膜等結構,也可以說它正在“消化降解”口腔裡的一切。有沒有感覺到我們在吃菠蘿的時候,菠蘿也在吃我們啊!

其實所有菠蘿中都含有菠蘿蛋白酶,一次性吃的少的話不會有感覺,但是吃多的話就會感到疼痛。

那要怎樣吃菠蘿,才能避免被菠蘿吃我們呢?

一般都是使用淡鹽水浸泡菠蘿,含食鹽的比例不會太高,並且食鹽主要成分是氯化鈉,不會使蛋白質變性,因此也不會使菠蘿蛋白酶失去活性。所以,鹽水浸泡也不能防止菠蘿蛋白酶對口腔的破壞。使用加熱的方法,能使其中的菠蘿蛋白酶失去活性,但這樣一來菠蘿就失去了它原有的風味了。

經過經驗總結,既能吃到美味又能避免這種痛苦的辦法還是有的:一是吃菠蘿的“戰線”不要拉的太長,吃完趕緊漱口,不要讓菠蘿蛋白酶過久的存在在口腔中;二是不要自已一個人吃掉整個菠蘿,要與別人分享(獨食難肥)。


分享到:


相關文章: