运娃的生活录
因人而已。
每个人的看法不同，对待的事情不同，有些人会伤心，有些人开心，有人会坚强。
一个人伤心欲绝的时候，往往会做一些极端的事情，因为这个时候他的情感会大于理智，大脑会被极端的情绪所控制，会被大脑牵着走，这一切的不公丧失了理智，会在绝望中重生。
这是一个让人无法拒绝，也不愿回忆的痛，而同时呢！更是让人想要去回忆，因为它牵扯着自己曾经的经历与付出，那是为爱留下过最美好，同时也是最伤感的人生历程，请不要让你的人生留下后悔和悔恨。
当一个人伤心欲绝的时候我们要放松心情或转移注意力，做自己想做的事情，喜欢的事，和闺蜜倾诉出来，一起去逛街，去大海喊出来，去旅游，去吃吃吃。
加油，年轻人，谁的一生没有伤心呢?熬过去就好了，一切都会好的，熬过去你已经成功了，相信自己！
努力吧，陌生人，未来由你自己决定，永远不要后悔，你的生活是你的自己的。
加油！陌生人！
努力生
很高兴回答这个问题，在此仅表达一下自己的观点。
当一个人伤心欲绝的时候，会怎么样？如果是以前的我，一定会大哭一场。找一个黑暗的小角落，把想说的话一股脑的倒出来，就像有人在听一样。痛痛快快的哭一场，就像有人会心疼一样。说够了，哭够了，自己擦干眼泪，洗一把脸，好好睡觉，黑夜都会过去，明天什么也没发生。
如今的我，却不会了。也许是经历多了，看淡了结果。很多事情，没有你想象中的那么好，但也没有那么糟。眼泪也解决不了问题，哭过以后，还是要解决一个又一个问题。不会向任何人提起，活着的人，都不容易。
当一个人伤心欲绝的时候，建议你一个去夜跑，换上轻便的鞋子，沿着一条路一直跑，一直跑到黑。你可以大声地喊，也可以掉眼泪，车水马龙，没有人认识你，也不怕别人嘲笑。就让风吹乱头发，鼓舞着衣服，你只管向前奔跑，直到筋疲力尽，回到家倒在床上就睡。相信我，你不会失眠，无梦睡到天亮。
新的一天，你没有失去什么，只是双腿疼痛，如果心还是难受，记得还要去跑。等你坚持跑下去，再回头看看那些伤心往事，早就让你抛在脑后，随风而去。
还可以扔东西，当然不是说发脾气，搞破坏，而是搞清洁，整理整顿。把以前囤积的，很久没有用过，却舍不得丢掉的“宝贝”，找一个大大的袋子，一件件放进去，放进去了就不要再后悔拿出来，在心里默默跟他们告别，也清楚地告诉自己，丢掉了的，是垃圾。把他们清理出去，丢进垃圾桶里，连同那些不堪的记忆。心里会长长舒一口气，感觉轻松多了。
最后一个方法，是我的秘诀。我心里难过的时候会洗衣服，找几件脏衣服，泡在水盆里，用双手不停地搓洗。把那些令自己伤心的人和事，通通按在手底下，不停地按，压，搓，洗。让他们按我的意愿，在手中变化形状，把沾染的灰尘和污垢，一点一点冲刷干净。一件件晾晒在太阳底下，等阳光穿透那颗心，也会洁净，轻盈，明朗。
黄昏蜜语
有句俗话说的很好，念念不忘，必有回响，若无回响，必有一伤，这一伤就伤的心灰意冷。在某个瞬间心如刀割，痛彻心扉，歇斯底里的痛，一次又一次的刺痛你的心内深处。不知道怎么办，每天晚上睡觉的很晚，醒的很早，满脑子的都是那个人，睡梦中是她，醒过来也是她，做什么事情都没有精力，做什么都不能忘记你和她在一起的美好瞬间。知道有她的一丁点消息你都会坐立不安，每天手机一响感觉都是她，这个世界除了她，就不再是一个完整的世界，同时你可以体会到食不能寐，食之无味。这种痛人生经历过一次再不想经历。
果果谈情感1
人生不如意十有八九，能与人言语的只有二三，当一个人伤心欲绝时真的是痛不欲生，感觉没有什么能留恋的，可偏偏这又是人间常态，你我又怎会列外。所以难过不能自已的时候要学会解压，多运动，可以一个人静静，可以睡一觉，可以找个相信的朋友倾诉，难过的时候你不是一个人，想想家人，回家感受一下家庭的温暖，人生没有过不去的坎，过去了就不为难，好好爱自己
背背篼的小熊猫610
大哭一场，发泄出来
紫藤芳华
旁人看起来好像和平常表现并没有什么不同，只有自己知道内心千疮百孔，想过许许多多结束这些痛苦的可能，从楼顶一跃而下什么烦恼都没有了这种想法时不时闪过脑海，而且极具诱惑力。但是又想起自己身上责任，想到爱自己的人，想起自己爱的人，想到自己的想吃的东西，想到自己还有很多地方没有去过，想到自己还有很多事情没有做，又想起读过的书里那些主人公都经历过痛不欲生的时候，告诉自己活着才有戏，于是自己又把自己从楼顶上拉下来。只能在生活的狂风暴雨里继续前进，生活不是等狂风暴雨停下来，而是顶着风雨跳雨中曲，伤心欲绝的时刻人生会有不少，只有面对这一残酷的事实心态就会积极很多。
不管你在经历什么，都请不要放弃向前走。走过黑夜才有黎明。[比心]
周更万花筒
在人生的旅途中，每个人都会经历过许许多多的痛苦和挫折，也没有人能一直一凡风顺；而有些人却选择了放弃、选择了自暴自弃、学会了流泪、学会了忍让；总觉得自己失败了，会被别人看不起，其实最看不起自己的人是自己、不是别人，别人从来就不会留意我们是否对与错，只是我们自己多心了而已；生活中没有什么问题是解快不了的，只要你努力，就不会后悔，不要盲目去和别人比，其实人生中最大的对手是自己；当你不开心时、不坚强时、要学会分享、要学会说出来、可以和好朋友去聊聊、分享心中的苦与乐；也可以换一个角度想一下，其实酸甜苦辣就是生活、柴米油盐就是人生，人生既然有暴风骤雨、就会有风和日丽；我们活着是为了家中父母的幸福、是为了家庭的和睦、是为了孩子的健康成长、更是为了实现自己的人生价值；没有人能改变我们、只有我们来改变自己；在以后的人生路上学会坚强、不再轻易地让自己烦恼，真正的强者，是含着泪奔跑的人、是把压力变为动力的人。无悔祝福你
Mr阿龙x
做傻事
初夏和小鱼
会坠落
阿郎狼
颓废，自暴自弃，精疲力尽 ，大脑空白迷茫。
