疫情期間跟老公相處多了發生冷戰應該怎麼處理呢?

小雙666666


冷戰,傷感情,又傷身。

兩個人時時刻刻在一起,難免會發生意見和觀點不一致。建議嘗試一下幾種方法:

1、雙方大致分工一下,比如誰出去採購,誰做飯,誰打掃衛生,誰輔導作業,怎麼陪孩子等;

2、在對方做一件事情你覺得沒做好時,儘量用包容的心態,溫馨的建議,而不是指責和抱怨。用同樣的方式要求對方。比如:男方出去採購,即便拿了採購單,依然買不好的蔬菜水果,拿回來後,要表揚老公買的好的東西,對於不好的,告訴他哪裡不好,怎麼不好,語氣要溫和;

3、給彼此留有獨處的空間,比如我們夫妻倆,下午2點到5點,他在一個房間看手機,我在另一個房間看書,寫字。互不打擾,各自都有情緒釋放的輸出口;

4、家庭互動時間點,夫妻親密關係,不可或缺,不然,再近的距離也會生出遠在天涯的感覺;

5、發生矛盾,即便吵一架,也別冷戰。吵架也要有方法,針對問題,提出自己的想法,別牽扯太多歷史故事。情緒發洩出來後,要同時達到想通過吵架解決問題的目的,而不是僅僅只為發洩,這樣就失去了吵架的意義。

6、要有自己的思想體系,別輕易把自己放在對方的世界裡徘徊。

沒有做不到的事情,只有不想做的事情。打開心扉,把冷戰的機會扼殺在萌芽中。



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