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很高興和大家一起探討寧夏甘肅青海兩日旅遊這個話題，說實話，這兩年的甘肅旅遊還是非常火爆的，甘肅的旅遊景點也是非常有特色的。
張掖丹霞地質公園非常值得去觀光旅遊，特有的地質風貌，非常有特色，一七年春節去了一次，感覺特好，不像花草樹木類的公園千篇一律，彩虹似的丹霞地貌，太漂亮了！
還有鳴沙山月牙泉，真的是世界級的沙漠景觀公園，票價不高，但是非常有意義，騎駱駝上沙山頂端，然後邊玩邊往下滑，感覺好極了！
敦煌莫高窟，非常壯觀的壁畫，古人留給我們的文化瑰寶，意義非凡！
說實話，兩天的時間，旅遊這三處景點足矣！
大理特產
可以說兩天時間想要玩青海、甘肅、寧夏的話，幾乎是不可能的。這三個地方小馬都去過，按照自己的經歷來分享一下，如何用更少的時間去玩這幾個地方，這幾個地方非常適合7月來避暑。
推進理由和路線安排：
1.寧夏預計3-4天時間，路線可以從銀川-中衛-蘭州
涵蓋景點：寧夏博物館、賀蘭山岩畫、西夏王陵、中衛高廟和沙坡頭
個人經歷對於這幾個景點排序如下：賀蘭山岩畫>寧夏博物館>沙坡頭>西夏王陵>中衛高廟
推薦理由：在寧夏博物館去感受西夏的榮耀以及塞外江南的前世今生，去賀蘭山岩畫欣賞千年前乃至萬年前先民留下來的寶貴藝術品；感受沙坡頭帶給你的大漠孤煙直，長河落日圓的盛景。
2.甘肅預計3-4天時間，路線可以從銀川-蘭州-夏河-郎木寺-夏河。
涵蓋景點：蘭州母親河、蘭州博物館、拉卜楞寺、郎木寺小鎮以及眾多的藏傳寺廟
個人經歷對於這幾個景點排序如下：郎木寺小鎮>蘭州博物館>拉卜楞寺>其他藏傳寺廟>蘭州母親河
推薦理由：在蘭州感受母親河的雄偉；在拉卜楞寺感受信仰的力量；在郎木寺小鎮感受世外桃源般的煙火氣息。
3.青海預計3-4天時間，路線可以從夏河-同仁-西寧-青海湖。
涵蓋景點：隆務寺、東關清真大寺、塔爾寺、青海湖、茶卡鹽湖
個人經歷對於這幾個景點排序如下：隆務寺>青海湖>茶卡鹽湖>塔爾寺>東關清真大寺
推薦理由：在同仁感受千年的熱貢文化；在西寧感受大西北城市的人文氣息，青海湖感受高原湖泊的壯美以及在茶卡鹽湖感受與眾不同的天空之鏡。
tips：
該線路根據小馬的旅行經驗來說，基本上都是可以選擇乘坐班車或者火車前往，同樣適合自由行。如果時間不足，第三天路線可以選擇包車或者參加當地的一日或二日遊。
如果喜歡自然風光的話，可以將第一條和第三條重點關注。喜歡人文的話，可以重點關注第二條以及第三條中的同仁地區。
交通貼士：
剛才小馬說了，這些路線完全可以靠坐大巴車加火車的方式玩遍。下面小馬分享自己之前整理的交通攻略。
1.選擇乘坐火車或者飛機到達銀川，銀川乘坐班車前往中衛，共有18個班次，選擇餘地還是挺多的。
tips：很有意思的是，從銀川到中衛經常可以買到8塊錢的當地航空機票，喜歡體驗的人也是可以嘗試的。
2.中衛-蘭州
這一段大多的旅行者都會選擇火車，時間4-5個小時，共有12個班次選擇，所以個人建議不用提前預定。
3.蘭州到拉卜楞寺（夏河）
這一段沒有火車，只能選擇乘坐班車且班次較少，所以如果是暑期旺季，一定要提前買好票。
4.拉卜楞寺（夏河）到郎木寺
從夏河到郎木寺，在夏河客運站乘坐即可，每天就只有一班車，所以提前預定，如果在7-8月買不到郎木寺車票的話。不妨先買到合作然後從這裡轉車前往郎木寺，班次如下。
5.郎木寺到同仁
這兩個之間沒有直達車，需要前往夏河中轉，也就是剛才說到的拉卜楞寺。
從夏河前往同仁的班車很少，一天一趟在早上九點，所以一定要卡好時間，不然錯過了只能在夏河再停留一天了。
6.同仁到西寧
目前從同仁到西寧修了高速，所以從原來3-4小時的行程縮短到現在的一個半小時。每天的班次很多，班次表如下：
7.從西寧到青海湖到茶卡鹽湖
雖然都有班車直達，但小馬建議還是選擇包車或者跟別人拼車，這樣可以省下不少時間。
tips：小馬剛才整理的這些交通攻略已經非常詳細，基本上每一站的交通線路都已經齊全，所以完全可以自由行。
住宿建議：
這3個線路的沿途住宿都比較方便，尤其是銀川，西寧，蘭州等大城市，基本上各種需求的酒店都有。相反夏河，郎木寺，同仁等地酒店會稍微差一點，不過也能夠接受。條件最差的就屬青海湖沿線，如果要住在這裡請提前做好心理準備。
美食推薦：
可以說線路沿途值得品嚐的美食還是挺多的，因為地處西北，所以小馬要分享的特色美食大都是以麵食為主。
寧夏段
羊雜碎：可以說這是寧夏段個人覺得最值得一試的美食，羊雜碎是由羊心、肝、肺、胃、腸等食材煮湯而成，如果喜歡吃肉，可以點份純肉的，湯很鮮。
哪裡吃羊雜碎：
阿葉羊雜碎最：前進街180號
蘇來麻乃羊雜碎：黃河東路872號
老張家羊雜碎最：勝利街131號(近清河街南橋東巷)
除此寧夏段還不能錯過的美食有羊肉湯，手抓羊肉以及羊肉面泡饃，總之在這裡吃羊肉多半都不會太差。
甘南和同仁段：
這兩個地方同屬於藏區，所以食物類似，重點可以關注糌粑，羊肉包子，酥油茶，奶茶等藏區比較常見的食物，當然如果口味清淡的話，那麼來一份藏面也是非常不錯的選擇。
西寧段：
可以說西寧也是西北重要的美食之城，在這裡可以嚐到不少地道的小吃。
小吃尕面片，尕面片是青海最尋常也是很地道的家常小吃，有點像河北的揪面片。
黃皮老酸奶，同樣是青海地區極具特色的小吃，和我們平日吃的酸奶有點不同，這裡的老酸奶形狀彷彿我們那裡的蒸雞蛋，味道比超市裡買的酸奶更酸。
釀皮，西北地區特別有名氣的小吃，看起來像是涼粉，但是又有點不太一樣，往往配上面筋，澆上醋、辣油、芥茉、韭菜、蒜泥等，吃起來有點酸辣，不過釀皮的口感非常細膩。
除此之外，甜醅，八寶牛奶粥，狗澆尿餅等也值得一試。
以上就是小馬分享的關於西北三省路線貼士，希望對暑期想要來甘青寧旅行的朋友一些幫助。
小馬說旅行
第1日（5.16），早晨到達蘭州，和同事開啟甘肅、青海、寧夏十日遊。甘肅有悠久的絲綢之路歷史，有美麗的自然風光，被評為亞洲旅遊最值得去的地方。這裡也是我早已期盼到達的旅遊地，美好的旅遊時光將從這裡開始。
今天去了蘭州中山黃河大橋，在白塔寺公園山下。1907美國公司設計，1907-1909德國建設，已有109年曆史。
參觀了甘肅省博物館，觀賞了馬踏飛燕等鎮館之寶。
和馬踏飛燕一同出土的青銅禮儀車隊，均為東漢文物。
距今7000-5000年的仰韶文化中的陶器。
鎮館之寶-人臉陶器
館藏唐代佛頭
世界文化遺產麥積山石刻佛雕
200-300萬年前的黃河古象化石，世界之最，長8米高4米，象牙3米長。
坐市區遊覽車，遊覽市容，正在修建古文化街，沒開放。中午晚上牛肉麵，體驗什麼是正宗牛肉麵：一清（清湯）、二白（白蘿蔔）、三紅（牛肉）、四綠（香蔥香菜）、五黃（面淡黃色）。晚飯後，散步黃河邊百合公園（有文化廣場）。
第2日（5.17）早，動車火車3小時到張掖。蘭州到張掖高鐵474公里，穿越河西走廊，翻越祁連山，祁連山頂峰有積雪，山坡上有草原，有耕地，自然風光十分美麗。
遊覽丹霞地貌，
主要看了2-1-4景區，中午陽光強，快門優先檔減曝光0.3-0.7，圖片效果不錯。下午近15點，大巴3小時汽車長途，到明長城最西關口嘉峪關，晚餐自理，住嘉峪關市。
第3日（5.18），去了嘉峪關和鳴沙山月牙泉。
上午，小雨中游覽了明長城嘉峪關（世界文化遺產）。
毛澤東書寫的林則徐的詩。此詩是林則徐戒菸失敗被髮配到新疆，途徑嘉峪關所作。
感嘆祖國悠久的歷史文化。在有記載的兩千多年曆史裡，為抵禦外敵，為國家的強盛，有多少將士從這裡出征人未還，又有多少物資通過這條絲綢之路，將中國的物品與文明送到了中亞，通過互通有無，再給國家帶來物質與文明。離嘉峪關不遠，先經過了玉門。過去古詩曾雲春風不度玉門關，形容那裡的荒涼。而玉門早以成為鋼鐵和石油城市，離玉門不遠的酒泉早已成為我國衛星發射中心。再看今天的高鐵，蘭州上車只需幾個小時就可以到達嘉峪關。我們國家發往中亞的列車也源源不斷經過這古老的交通要道。我為祖國的發展與強大而自豪。
將近晚上17點到達，由於時間合適，拍到了月牙泉和沙漠駱駝較好的照片。
月牙泉
月牙泉的月牙閣
鳴沙山
當日還做了2個美篇，介紹情況。
第四日（5.19）莫高窟參觀。8：15到莫高窟影視中心，看了兩部介紹莫高窟的影片。
敦煌莫高窟735窟穴，492個有壁畫。洞窟不許拍照。導遊帶著參觀講並解了一下6個洞窟。下面圖片來自網絡或莫高窟室外圖片。
第94窟，唐五佛和一道教老君，均為清代重塑。下載的照片上沒有道教老君。
第96窟:中國第三大33米高，中國室內第一大佛雕像，清代重塑，只有佛腳是唐代原作。
第148窟：臥佛釋迦牟尼（涅槃），晚唐塑像，其弟子雕塑是清代製作後加上去的。
第231窟，主要看壁畫。有反彈琵琶、各種樂器演奏壁畫，均原唐代壁畫，色彩鮮豔圖像清晰。窟內雕塑為清代雕塑。
第257窟，北魏開鑿，公元450年左右，是莫高窟非常早的雕塑。莫高窟開鑿在鳴沙山斷崖上，從公元340多年～1300年左右，共開鑿了近1000年。窟中壁畫九色鹿，講的是佛家因果報應的故事。
第16-17王道士的藏經洞，晚唐釋迦牟尼（清重塑），西夏壁畫，鼓金筆道。西夏壁畫，多用綠色、藍色，稱之為冷色調畫（未找到對應圖片）。
下午15：47火車～西寧（21:05）住西寧。
第五日（5.20）早坐汽車前往茶卡鹽湖，
茶卡鹽湖在柴達木盆地，神奇柴達木，中國聚寶盆。8-12：30到鹽湖，300公里，午飯後遊覽鹽湖。
早晨出西寧後有小雨，到鹽城晴日伴多雲。正值中國新歌聲青海賽區總決賽，在素有“天空之鏡”的茶卡鹽湖舉行。
下午四點驅車前往青海湖。150公里，下午六點到達青海湖。入住青海湖黑馬河地區旅店。晚飯後，到青海湖畔拍照落日。
第六日（5.21）小雨中游覽青海湖二郎劍景區，遊覽青海湖。
青海湖二郎劍景區碼頭
以前的魚雷發射試驗基地。
湖畔藏寨
人與水鳥共舞，美哉青海湖畔。
下午四點多，到達塔爾寺(寺內不許拍照），參觀祈壽殿、大經堂、大金瓦殿、釋迦牟尼佛殿、九間殿、彌勒佛殿、時輪經院、酥油花館等，參觀到近六點。時間緊沒有全部參觀完。
當晚返西寧併入住酒店。
第七日（5.22）參觀了青海藏文化博物院。
目前開展的有藏藥、藏文化、唐卡三個展覽。
藏醫學公元二世紀之前，已可以腦部外科手術。第二部分見到了藏族文房四寶，見到了六幅唐卡等藏文學、文化用品。
所見展出的6幅唐卡，每幅都標價30萬元以上。藏文化博物院有醫務室藏醫對外開放。
還參觀青海玉、藏藥、超市，購物無強制。晚上19:20坐火車前往旅遊最後一站寧夏銀川。第二天早7:09到達。
第八日（5.23）遊覽寧夏西部影視城，張賢亮的。圖1大門，張賢亮寫的對聯“行走即讀書，旅遊長見識”。
圖2、3影視城明城（曾是古代屯兵之地）和清城。
圖4一組是張賢亮展覽，張賢亮寫作室、收藏古代黃花梨櫃子、影視城影視劇用品等。
圖5一組照片，電影《紅高粱》拍攝地場景及用品。
電影紅高粱中的酒坊現在依舊是紅高粱酒坊，生產紅高粱白酒，上過舌尖中國，白酒50元一斤。
圖中大院子一組照片是張賢亮小說靈與肉改編的電影《牧馬人》拍攝地。
我以前讀過張賢亮綠化樹等小說。他的文學作品，有九部被搬上影視屏。讓人敬佩的是他的為人，1957年被打成右派，1979年平反，坎坷人生中做出不平凡的事情，實在讓人敬佩！
導遊介紹寧夏情況，西漢移民方法很先進。魏晉南北朝時就開始有了塞上江南。寧夏600多萬人，寧夏有一河二山，黃河，六盤山和賀蘭山（均南北走向），還有騰格裡沙漠。賀蘭山是季風分界線，降水不到200 毫米。乾旱、乾燥是這裡的氣候特徵。由於地處西北，感覺 有東北天氣的感受，太陽下熱、樹蔭下涼。
參觀了黃河樓：2009-2012建，2014接待遊人，108米高，在吳中市，位於寧夏平原。
青銅峽市，青銅峽108塔，在黃河岸邊山坡上，西夏年代建，解放後經政府修舊如舊。青銅峽黃河水庫大壩42米高，1958年修建。我們坐快艇遊覽水庫至大壩後返回碼頭。
建在寧夏108塔景區的千手觀音和彌勒佛塑像。
第九日（5.24）遊覽中衛市沙坡頭。
沙坡頭有滑沙和纜車，還有滑索可以滑過黃河。
沙坡頭有唐代詩人王維塑像。他去西北路過沙坡頭時，寫下著名詩句“大漠孤煙直，長河落日圓”。
過去渡黃河使用的羊皮筏子。
沙坡頭新建有黃河3d玻璃大橋，橋上過黃河，感受平穩無絲毫驚險。
乘坐沙地車遊覽中國四大沙漠之一騰格裡沙漠。
車行至沙漠中的玫瑰湖，難見的沙漠中一片綠水，面積不大，岸有蘆葦。
騰格裡沙漠是黑風暴發源地，當年修建蘭新鐵路（有站），在沙坡頭地段，吞噬不少修路人。沙坡頭是少見的沙退人進的綠洲，60年代用麥秸方格（周邊1米見方，大片連接）固沙，目前仍可見當年固沙痕跡。沙坡頭火車站有些被破壞的地方，有人員施工，用鵝卵石固沙。
在沙坡頭，我們往返坐景區遊覽車，坐電梯上沙山，坐纜車下沙山，坐沙漠車遊覽了玫瑰湖。為安全，60歲以上不許滑沙，不許坐滑索過黃河。
當晚20:53坐上銀川返京火車。
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寧夏2日遊建議，第一個景點，沙湖，這個景點是必去的一個，裡面有沙漠，有湖泊，完美的展現了沙漠和湖泊是可以共同存在的。
第二個景點西夏王陵，這裡可以讓我們感受到西夏時候的風土人情和絲綢之路。
第三個景點，西部影視城，裡面有大話西遊當初的拍攝地點。有朱茵女神，和星爺的美好回憶。
第四個景點就是寧夏中衛 市的5A級旅遊景點沙波頭了，裡面有羊皮筏子漂流，有玻璃棧道，有滑索飛行，有高空蹦極等，是遊玩的必去之地。
小宇的夢幻世界
兩天沒法安排，20天遊這三個地方也不為過，15天比較合適，寧夏最少三天要，鎮北堡影視城，沙湖，沙坡頭應該去。
旅遊一般要去有文化特點和獨特自然景觀的地方，甘肅蘭州的黃河鐵橋要去看，40裡黃河風情線得走一走
黃河母親相你得看看，甘南你的去，扎尕那，郎木寺都是不可或缺的
甘肅除了甘南可去的地方還很多，
張掖的七彩丹霞，嘉峪關城樓，多好敦煌莫高都非常有人文感。
青海可去的地方就更多了，青海湖，塔爾寺，茶卡鹽湖等都是世界聞名的。
茶卡鹽湖好不好完全取決於天氣，
如果天氣晴那你這趟不虛此行，
如果天氣你也不要後悔！
虎三走世界
兩日遊三省區？您還是算了，這不是旅遊，這是火箭巡遊。講真，兩日時間遊一下寧夏馬馬虎虎。我的經歷：自駕從銀川出發，一日之內，西夏王陵，鎮北堡影視城，沙湖。到沙湖時景區已下班，雖然看到了最美的落日時光，但不能深入遊玩了。所以，單這三個景區留兩日最佳，喜歡緊湊的話，可以考慮再增加一個景點。旅行最重要的是感受，切莫成了趕路。
內亞歷史所
沙湖
大自然以它神奇的想象力，在富饒秀美的寧夏平原上，勾畫出了80平方公里的沙與湖相偎，水與天相連的壯麗畫卷。
鎮北堡西部影城
“中國十大影視基地”、“亞洲金旅獎?最具特色魅力風景勝區”。
沙坡頭
沙坡頭集大漠、黃河、高山、綠洲為一體，既有西北風光之雄奇，兼江南景色之秀美。自然景觀獨特，人文景觀豐厚，客人可自費乘黃河上最老的交通工具羊皮筏子漂流黃河，騎駱駝暢遊沙海。
水洞溝
獨特的雅丹地貌，鬼斧神工地造就了魔鬼城、旋風洞、臥駝嶺、摩天崖、斷雲谷、怪柳溝等二十多處奇絕景觀，記錄了三萬年來人類生生不息的活動軌跡。
當然寧夏除了這幾個5A以外還有很多景區，都值得參觀，比如：賀蘭山岩畫、、鳴翠湖國家溼地公園、黃沙古渡等，篇幅限制沒辦法全部寫完。
