护肤是每个人必做的工作，尤其是对于爱臭美的女性来说，肌肤的保养是重中之重，可以说拥有光滑细嫩的护理是对于每个女性的梦想。把梦想付诸于现实并不是那么简单的事情，护肤需要各方面的积极配合。
1、 了解自己的肤质
小仙女们应该知道咱们每个人的肤质都是不一样的，所以必须先清楚自己的皮肤性质才能精准的对症下药。其实护肤最忌讳的就是不清楚自己的肤质，跟风乱用护肤品。要分清肤质选择适合自己的护肤品，这样护肤才能事半功倍，当然了，肤质这个东西也不是一成不变的，所以希望大家一定要根据自己的真实情况进行护肤哦。
2、 防晒
紫外线无处不在，它使肌肤的胶原和弹性蛋白分解变性，使表皮层异常增厚、色素增多。在所有导致皮肤老化的因素中，紫外线是最重要、最关键的。年轻的肌肤中胶原蛋白纤维粗壮，条理清晰，年老了就变成一团糟，肌肤弹性下降、水分流失、粗糙、黯淡、长出皱纹。皮肤在外源性衰老绝大部分是紫外线造成的，皮肤衰老的诸症状都被称为"光老化"。
所以防晒是最基础、直接、有效、简单的护肤方法。皮肤专家建议，女人每天都需要擦不低于SPF30的防晒乳，并且还要经常补擦。不过我们也可以选择功能清爽不油腻或者喷雾型的防晒乳，让肌肤更加清透一些。
三 定期去角质
正常代谢老化产生的废旧角质细胞会堆积在皮肤表面，会加深自身肤色，让你原本白皙的皮肤被掩盖；过多的废旧角质堆积在简单清洁过后仍然会残留许多碎屑，混合皮脂和接触到的赃物容易形成栓状物阻塞毛孔，引发黑白头甚至炎症，所以去角质是十分有必要的。如果能做到一周两次作业的去角质，可以帮助肌肤更加健康美丽。
四 睡前卸妆
平时化妆，一定要彻底卸妆，就算你不化妆，只靠美颜相机也可以让肌肤美美的，但是还是要做好面部清洁。因为每天附着在空气中的游离重金属、油性污染物附着在你脸部，只靠洗脸，很难清理干净。所以大家可以选择一些温和的卸妆乳，卸妆油，让毛孔得到充分的"休息"。
如何是卸妆彻底呢？你的化妆棉上没有彩妆的颜色，就可以了。但是重点来啦。我们在用卸妆产品卸妆后，还需要再用洁面产品做一次面部清洁。这样才能保证面部清洁干净了。原因是虽然我们先用卸妆产品清理了脸部的妆容，但是化妆的残留物还存在皮肤毛孔里。所以卸妆加面部清洁一次，就可以让肌肤清洁彻底了。
皮肤的好坏，取决于它是否健康，不仅包括生理层面的营养状况、疾病状况、结构完整性，心理状态、生活方式、饮食习惯等也都是影响肌肤状态的重要因素。想要皮肤好，大家还是要养成良好的生活作息哦！
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