提起贾静雯，很多人都会有这样的感觉，老公修杰楷小她9岁，但是却把她宠爱的像个小公主；有三个女儿，没事经常秀一家五口的幸福生活。其实，44岁的贾静雯，确实活出了所有女人所羡慕的样子，不仅爱情、家庭幸福美满，事业上更是顺风顺水。
无论是以前在《大汉天子》、《至尊红颜》、《倚天屠龙记》中的出色表演，被称为“第一古装美女”，还是去年因为《我们与恶的距离》勇夺台湾电视金钟奖视后，都可以说明一点，那就是贾静雯的演技始终在线。当然，人到中年后，再加上有过3个孩子，但是还能够保持好身材、高颜值，确实厉害。
以前刘德华曾经说过，在台湾，170以上是林志玲最美，170以下是贾静雯最美，如此点评，贾静雯的颜值之高是大家都认可的。只是可惜的是，当年事业最红火的时候，却因为和前夫孙志浩的离婚事件引发了太多的遗憾，或许这就是所谓的“磨练”。
如今的贾静雯，是真正的人生大赢家，前不久还难的晒出了性感比基尼照，烈焰红唇，身材火辣，事业线直逼屏幕。当然，能够保持如此好的身材，自然和自己的保养有关。
当然被粉丝问及减肥方法时，贾静雯坦言，除了养成运动习惯外，最重要的还是得饮食控制，毕竟到了她这个岁数，还得对抗年龄增长带来的代谢减慢的影响，不过现在的状态确实很好！
减肥远不是想象的那么容易？
你是否也有这样的疑问，
为什么减肥对我却是如此之难？
别人都是想胖就胖，想瘦就瘦，而自己哪怕是瘦个几斤都很难？
其实，小编我也有过减肥的经历，我最胖的时候都超过了145斤，属于那种全身上下没有一处不胖的，走哪都有超高的“回头率”！
很多人会奇怪，为什么女孩子能够胖到如此的程度而不减肥？其实说起减肥这事，我也是一肚子苦水。
当初为了能够瘦下来，试过：
节食减肥
运动减肥
减肥食谱、针灸、拔罐
甚至于连减肥药都有试过，
但是无论怎么努力，一身的赘肉始终是不离不弃，为此迷茫了很长一段时间。
好在从未放弃，也不敢放弃，毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的！后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤，都说减肥是最好的整容，对于这点我是坚信不疑，因为我自己经历过，深有体会。
此时我才意识到，
什么是：方法不对，努力白费！
并且，好的减肥方法，
是不分体质、年龄以及性别的，只要能够坚持，无论是谁都可以瘦下来。
自从我瘦下来以后，身边很多人都会惊讶于我的变化，我没有健身，也没有过度节食，有的只是简单调整下饮食，不用挨饿，不用遭罪，就这么在不经意间瘦了下来。
或许，当初连我自己都觉得有点不可思议，因为在很多人眼中，减肥本就应该是个很难的事情！其实，减肥一样是有捷径的，而且要想真正瘦下来，前提是必须得找对方法才行，而我就是这样的！
閱讀更多 魚方真 的文章
