当一个坏习惯形成，要想彻底改掉并非易事，这不仅需要时间，更需要方法和毅力。只有自己对改变的过程充满信心，时刻提醒自己，约束自己，才能在自我改造和完善中取得成效。
我们挑选了16项好的习惯，不妨从中选出自己感兴趣的，容易做到的习惯，帮助我们驱走坏习惯，让自己进行一场全新的蜕变。
1.信守承诺
2.绝不能忘记回复电话，
3.计划和草案要在一开始就完成，绝对不能拖沓。
4.开会和约会的时候早到五分钟。
5.在和陌生人交往的过程中，记住对方的名字
6.积极倾听，善于倾听
7.养成读书的饮食健康
8.养成读书的习惯
9.与人交谈时，保持良好的眼神接触
10.多和家人共进晚餐
11.把每月收入的十分之一用于理财
12.定期锻炼身体
13.明确感知他人自己将做什么以及日程安排
14.不要乱发脾气
15.平时记得多和同事，客户，家人沟通
16.果断快速地处理各种问题的行政事无。
同时，我们不能不承认，要想改掉坏习惯，强大的自控力和坚定的毅力必不可少。
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