大家好，Jane姐上课了！
[导语]
话说皱纹是年龄的密码，颈纹才是最能真实暴露女性年龄的敏感区，今天Jane姐就和大家聊聊颈纹的秘密。
一直以来，皮肤状态都是闺蜜们私下默默较劲比拼的一项重要内容，很多明星虽然脸部保养的很好看，看起来年轻有活力。但脖子上的细节却真实地出卖了他们的年龄，确实让人唏嘘岁月不饶人。其实颈部保养也是十分重要的，颈纹一旦出现，就很难恢复如初。
先来了解下颈纹是怎么形成的
- 肥胖：有些胖胖的MM们脸上的横肉都堆积在下巴和颈部，久而久之，自然就挤出了皱纹来。
- 紫外线的影响：颈部肌肤对紫外线的照射没有防御能力，长期受到紫外线的照射，会让颈部皮肤松弛干燥，甚至产生色素沉着和色斑。
- 年龄增长皮肤衰老：胶原蛋白流失，皮肤的表面细胞会随着年龄的增加而逐渐衰老，降低活力，细胞代谢不旺盛，久而久之就会导致胞体塌陷。
- 颈部干燥缺水：我们颈部的皮肤很特殊，厚度只有面部皮肤的2/3，皮脂腺和汗腺数量也只有面部的1/3，因而难以保持水分，更容易干燥。
- 不良姿势：颈纹不是一朝一夕形成的，经常低头看电脑，看手机等长期重复不良动作，会造成肌肉的挤压，颈部的肌肉和脂肪形成反折结构，从而导致皮肤松弛下垂。
颈纹如何护理改善呢？
虽说一根颈纹显老十岁，但颈纹也不是没有改善方法的，在这里，Jane姐总结了一些经验跟大家分享一下。如果你能坚持做好这三点，一定可以轻松提高颈部的颜值！
第一点：
用适度的按摩增加皮肤弹性，将头抬起，双手放在颈部，从锁骨开始往上推，也可用双手掌心放在颈部轻轻打圈，注意不要从上往下推，否则会加重紧绷。
第二点：
保持颈部肌肤的滋润，颈部肌肤较薄且脆弱，尽量选择温和的洁面产品来清洁。有条件的MM们可以选择专门的颈部产品来补水保湿，会比面霜更清爽些，如果还觉得颈部干燥，也可以选择一些膏状的面膜。注意不要使用撕拉型的面膜，容易让颈部肌肤变得更加松弛。
第三点：
要保持正确的姿势，多做颈部的放松运动，大家可以去平台上看视频学习。
夏天马上来了，大家对自己的身材一定要求高一点，当你瘦下来的时候，各部位肌肉都不会那么松弛，颈纹自然也得到改善。其实颈纹产生的大部分原因是不好的生活习惯和皮肤衰老导致的，大家也不必为此太过头疼焦虑，任何皮肤问题都是预防大于治疗，不管你曾经是否有颈纹，从现在开始悉心护理，颈部的颜值相信很快就能提高了。祝大家都能拥有像孙艺珍同款天鹅颈！
今天的分享就到这里了，现在就动手做下颈部的按摩吧。对了，如果不想错过Jane姐分享的护肤小知识，记得点击关注订阅，每天与你不见不散！
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