睡前将洋葱片放脚底，第二天身体或会发生一些改变，很多人不清楚

说起洋葱很多人想必都不陌生吧，这是一种极为常见的食物，也是食物界中的调味品，它不仅口感上佳同时也是一种对身体好处十分多的食物，而尤其是在外国，很多人都特别喜欢吃洋葱，很多著名的西餐都喜欢用洋葱作为调味。

但是其实洋葱的好处不仅仅是体现在食用上面，它也是可以外用的，我们若是每天晚上能够将洋葱放在脚底，第二天起床后会给你一些一项不到的好处，可以说是受用终身了。

每日睡前将洋葱放脚底，第二天身体会悄悄发生一些改变

患有感冒的人第二天起床感冒慢慢的好了

洋葱中含有大蒜素这种特殊的物质，它不仅是能够帮助我们杀菌消炎，对于感冒也有一定的防治效果，很多患上感冒的人都会吃一些洋葱帮助自己杀菌消炎，治疗感冒，但是你知道么洋葱不仅能够吃外用其实对感冒的效果也是特别的好的。

不知道大家有没有听过这样一个说法，我们的脚上有五脏六腑的投影，而之所以会有这样的说法，其实就是在我们的脚底上有我们身体各个器官的神经，通过按揉脚底能够强健我们的器官，如果我们能够在睡前将洋葱片放在脚底，那么洋葱中的大蒜素和磷酸盐成分其实会对我们的脚部神经产生一定的刺激效果，帮助我们驱逐风寒，你会发现第二天你的感冒就会慢慢的出现好转了。

灭杀细菌，清除脚气避免脚臭的烦恼发生

大蒜素这类物质其实是一种能够杀菌的物质，所以我们在洋葱放在脚底后，我们脚上的细菌会逐渐的被洋葱中的大蒜素灭杀，一些导致脚臭脚气的真菌被灭杀干净了，自然就不会导致异味出现了，也避免了我们脱鞋后臭不可闻的尴尬发生。同时还能避免很多脚部的细菌问题出现。

温馨提示：洋葱除了放脚底，食用效果也很好

能够促进肠胃的蠕动，强化消化能力

经常食用洋葱能够促进我们的肠胃蠕动，不仅是强化了我们的消化能力，避免了一些消化不良，肠胃排空过慢的问题出现，同时也避免了便秘症状的发生，对于经常食欲不振，消化不良的人来说经常食用洋葱其实是个很好的选择。

帮助身体灭杀细菌，避免炎症出现

上文已经提及了洋葱中的大蒜素是一种能够杀菌消炎的神奇物质，我们每天适量的食用洋葱能够帮助身体灭杀入侵我们体内的细菌，避免因为细菌感染导致的炎症发生，同时对于身体内部已经出现炎症的患者来说，常吃洋葱能够帮助我们控制炎症的发展，减轻炎症的症状。

降低血脂，降低血压

高血压和高血脂是很多人的心腹大患，有些血压血脂过高的患者不得不依靠药物来帮助自己控制病情，但是你知道么除了单纯的服药之外，适当的摄入洋葱其实也是能够帮助我们降低身体的血压和血脂的，配合药物一起控制血压血脂效果会更好。

以上就是关于洋葱的内服和外用的种种神奇效果，希望能够给你带来帮助，我们在生活中可以尝试用洋葱放置在脚底的位置，第二天就能迎来改变，这个办法可是终身都能用的，早点学会早点受益。