孩子是父母一生的牵挂，每一个做父母的，都希望自己的孩子能够健健康康、平平安安的。不论孩子大小，孩子一有不对劲的地方，父母都会紧张很久，特别是孩子生病的时候，父母也会跟着难受，莫名的心疼，甚至会失眠睡不着，就怕孩子有点什么问题。
眼睛是心灵的窗口，做父母的都希望自己的孩子眼睛清澈明亮，不希望自己的孩子视力下降或是有其他眼睛疾病。而现在社会不仅大人的压力大，孩子的学业压力也大，很多孩子用眼过度，小小年纪就戴上了眼睛，为了保护孩子的眼睛，很多家长也是伤透了脑筋，平时也会时不时的观察一下孩子的眼睛，有没有什么异常的地方。
有的家长会突然发现自己家孩子的眼白上有一个黑点，担心孩子的眼睛出现问题，就赶紧急急忙忙的带着孩子去检查一番，直到医生说没有问题了才算松了一口气。
那么， 这些眼白上的黑点是怎么回事？它是什么原因造成的？
一般来说，宝宝眼白上的黑点属于正常的现象，会随着孩子年龄的增长而慢慢的消失，家长不必太担心。造成孩子眼白上黑点的原因，主要有3个。
1、生理原因
就像一部分孩子刚出生就有胎记一样，部分孩子在妈妈肚子里的时候眼白中就会有黑点，这种情况属于正常的生理现象，并不会对宝宝的健康产生威胁，一般会随着孩子的慢慢长大而逐渐消失，家长朋友们不用担心。还有一种情况，就是“假黑点”，因为我们的眼球血管是垂直于眼球壁的，从大人的角度看孩子的眼睛，看到的是它的截面，看起来像黑点一样，如果是这种情况，就更不用担心了。
2、色素原因
人体都有玄色素，眼白也不例外，一般情况下，玄色素堆积在什么部位，什么部位的颜色就会比较深。如果宝宝的玄色素堆积在结膜上了，就会在眼白上出现黑点。这种黑点有些离黑眼球远一些，也有的离得近一些，可能会对孩子的外貌有一定影响，但不会影响孩子的视力。
3、巩膜发育迟缓
我们的眼睛中都有巩膜，只是有的孩子巩膜发育的快一些，有些孩子的巩膜发育的比较迟缓一点。如果孩子的巩膜发育比较迟缓，我们就会在孩子的眼睛中看到血管或色素沉淀，就像黑点一样。
一般情况下，这些黑点都会随着年龄的增长而消失。但如果没有消退反而越来越大，应该及时带宝宝去检查，发现问题也好及时解决，也不会错过最佳治疗时间。
眼白中的黑点一般都是小问题，平时多注重孩子眼睛的保护更重要。那么，日常生活中，我们做父母的，该如何保护孩子的眼睛呢？
1、控制孩子的用眼距离
孩子在读书、写字时，坐姿要端正，,头放正,背挺直，眼睛与书本、作业本的距离保持在30—35cm之间。长期坚持，不仅可以预防近视，还能预防孩子驼背。
2、经常带孩子做一些户外运动
带孩子一边看风景一边做一些户外运动，美好的风景不仅赏心悦目，而且空气也比较清新，孩子在这种环境下玩耍，不仅心情会比较愉快，眼睛也会得到放松和休息。
3、睡眠要充足
孩子看书时间长了要休息一会，如看书半小时就休息上几分钟，做做眼保健操或眺望远方。孩子晚上的睡眠也很重要，让孩子养成良好的作息习惯，给孩子提供一个舒适的睡眠环境，让孩子有个充足的睡眠，睡眠质量高了，孩子的眼睛也可以得到保护。
4、少使用电子产品
现代社会，随着手机、电脑等电子产品的普及，不少孩子每天花费大量的时间在电子产品上，大部分孩子除了上网课外，就是在玩游戏，还往往沉迷其中，影响孩子 的学习不说，眼睛长时间盯着手机，对于眼睛的伤害也是很大的。电子产品孩子可以用，但做家长的一定要控制孩子使用的时间，除了必要的网课外，能不玩就不玩，家长也要做到表率，放下游戏，多陪陪孩子，即培养了亲子关系，也保护了孩子的眼睛，何乐而不为呢？
5、营养要均衡
均衡的营养，不挑食，对于孩子的眼睛也是有帮助的。另外，平时没事时不妨多给孩子吃一些有助于眼睛健康的食物，如猕猴桃、苹果、蓝莓、圣女果等，适当补充一些维生素A、C等。
最后，希望每一个孩子的眼睛都能明亮有神，远离近视的困扰！
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