人在憤怒之中，最容易說出傷人的話。
也許是有口無心，也許是圖個痛快，但是禍從口出，覆水難收。
不管你是有意還是無意，氣話讓人心寒，待到平靜下來，才明白，很多遺憾因為氣話產生，很多感情因為氣話中斷！
1
越生氣，說話越傷人
蔡康永說：“狗打翻垃圾，貓抓爛沙發，我們大不了念兩句,就半氣半笑的自己默默收拾了。
伴侶忘記交電費或是吃東西掉屑，我們卻可以氣到翻舊帳，大吵架。
狗或貓當然也是重要的陪伴者。但誰為我們的共同生活付出更多？誰會陪我們更久？
我們每個人的耐心，每日額度都有限。有時候，也留一些耐心給身邊的人類吧。”
看完之後，深有感觸。
因為一點小事跟身邊的人生氣，打著在乎的名義去要求對方，遇見事情不假思索就想要指責，那樣的愛，是帶著傷害性的。
生氣的時候就連糖都會帶有苦味，更何況說出的話呢？
所以生氣時，暫時不說話反而是更理智的選擇，有什麼問題，一定等你氣消了再說。
那時候的自己可以理智思考，也能夠發現問題到底出在哪裡，既能解決問題，又不會傷害彼此的感情。
2
生氣時，請保持沉默
作家輝姑娘，曾經說過這麼一個故事。
在去日本的飛機上，她偶遇了一對臺灣夫婦。
而這對夫婦一路上喋喋不休的爭吵，也讓輝姑娘始終無法安眠。
其實，與其說是爭吵，倒不如說是那位太太喋喋不休的唸叨。
聽了半天，輝姑娘明白了事情的大概：
出門的時候，先生把鑰匙給了家裡的鐘點工人，請她定期去打掃。太太知道以後就非常憤怒，一直在教訓先生，說他絲毫沒有防範意識。
如果那位工人趁他們旅行的時候，搬空家裡財產該怎麼辦？如果工人把外人帶到家裡來過夜，該怎麼辦？他這樣做存心是讓自己一路都不安心，自己怎麼會跟這樣的人過了一輩子……
太太不僅語速很快，而且聲音洪亮，自始至終，幾乎都重複著一樣的話，越說越起勁。
本以為，這位丈夫會有來有往地和太太爭論起來。
然而奇妙的是，他始終悠然地靠在椅背上一言不發，偶爾喝杯水，甚至順手為太太倒上一杯為她潤喉。
在外人看來，這簡直是惡劣的縱容。
趁著這位太太去上衛生間的空檔，輝姑娘按捺不住好奇心，向這位先生問道：
“不好意思，也許這是你們的事情，但……為什麼您可以忍耐那麼久的指責都不回應一聲呢？”
“不好意思的應該是我們，真的打擾了。”這位先生頷首致歉，“但是如果我回應了，她會更加生氣。唯有沉默，是阻止一切變得更壞的唯一辦法。”
沉默，是避免爭端的良藥。
感情裡，若是一個不肯退，一個不肯讓，你一言我一語的針鋒相對，反唇相擊，爭論就會變成爭吵，爭吵就會變成爭端。
即便沉默不能解決問題，但卻可以緩解問題。
言語上的激動，容易把對方傷得體無完膚；適時的沉默，反而是對彼此的保護。
3
你能控制情緒，才能控制人生
大千社會，誰也無法保證自己碰不到爛人爛事。
遇到不公平的對待，或是不如意的事情，你可以生氣，但更要能夠控制自己的情緒。
讓自己先保持沉默，想一想因為生氣而可能產生的後果。等怒氣漸消，再好好說話，理智地處理問題。
如此，才能清掃掉生活中很多不必要的麻煩。
有一段話說得很好：
“因為掉了一顆釘子，就會掉了一個馬掌；丟了一隻馬掌，就會毀了一匹戰馬；
毀了一匹戰馬，就會輸了一場戰爭；輸了一場戰爭，就會失了一座城池；
失了一座城池；最終就會消滅一個國家。”
情緒的傳遞和影響，遠遠不是我們想象的那麼簡單。
生氣時說的狠話，小則會讓別人心裡不舒服，讓一段關係產生了隔閡；
重則，會讓自己陷入困境，從此改變了一個人的命運。
無論是對人還是對事，如果我們不能控制自己的情緒，把小事解決好。
又如何能控制好自己的人生，讓自己的路走得更好一些呢？
蔡康永說過：“你說話的方式，決定了你對自己的定位，以及你在別人眼裡的形象。”
生氣，可以是一枚炸彈，也可以化作動力，關鍵在於你的態度。
永遠要記得：
生氣時，別說話。
能控制自己情緒的人，無疑才是生活中的強者。
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